✨5 Công Thức Ăn Kiêng Lý Tưởng Với Bún Khô Khoai Lang

Khám phá thêm tại website: 1shop.vn

Mua tại Shopee

Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng hay giảm cân với bún khô khoai lang, thì đây chính là món ăn thơm ngon, có thể hỗ trợ bạn kiểm soát cân nặng. Nào cũng tìm hiểu về công thức chế biến ngay.Lý do khi giảm cân bạn nên cân nhắc sử dụng bún khô khoai lang là vì:Khoai lang ( Ipomoea batatas ) là nguồn thực phẩm giàu carbohydrate được tiêu thụ phổ biến trên thế giới. Trong khi đó, khoai lang tím ( Ipomoea batatas L.), một thành viên của họ khoai lang, có màu tím đậm ở rễ và vỏ, điều này là nhờ nó giàu anthocyanin.

Còn gạo trắng là sản phẩm được xay xát kỹ lưỡng, vỏ trấu, mầm và lớp cám được loại bỏ sau quá trình xay xát, cho nên gạo trắng có vẻ ngoài sáng bóng và thời gian bảo quản lâu hơn.

Bún khô khoai lang được làm từ gạo, khoai lang tím, muối, nước, đây đều là nguyên liệu tự nhiên, lành mạnh cho sức khỏe, nên bạn có thể thêm nó vào thực đơn ăn uống của mình.Khoai lang tím có hàm lượng chất xơ cao, nó có thể giúp bạn kéo dài cảm giác no, giúp bạn hạn chế ăn đồ ăn vặt. Mà bún khô làm từ gạo và khoai lang nguyên chất, với công nghệ cao giúp giữ gần như nguyên vẹn dưỡng chất, nên khi bạn sử dụng bún này để nấu món ăn, nó giúp bạn bổ sung thêm chất xơ, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng calo tốt hơn.