Băng dán phòng ngừa và điều trị chấn thương Yoga Tape 5m (Nâu)
- giảm đau và sưng
- phòng chống quá căng cơ, hỗ trợ giảm thương tổn khi tập luyện
- giúp người dùng cảm nhận nhóm cơ tốt hơn để tập trung và thực hiện các tư thế một cách an toàn
- cuộn 5 x 500 cm
- xuất xứ: hàn quốc
- có kèm sách hướng dẫn sử dụng các tư thế dán
Yoga đang trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Nhiều người ở mọi lứa tuổi trên toàn cầu đang luyện tập Yoga và chăm sóc sức khỏe để giữ cho tinh thần và cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số tư thế Yoga đòi hỏi sự uốn, xoắn của cơ và khớp. Nếu thực hiện không đúng cách, nó có thể dẫn đến những sự cố khác nhau, gây thương tổn cho cơ và dây chằng.
Các học viên Yoga thường xuyên sử dụng băng thể thao để giảm đau và sưng. Tuy nhiên, băng thể thao không đáp ứng được đầy đủ khi chấn thương Yoga hoặc các phòng ngừa chấn thương Yoga. Tư thế Yoga có thể yêu cầu kéo căng và dãn hết mức các mô mềm như cơ, dây chằng, gân và màng cơ. Vì vậy băng Kinesiology đặc biệt phát triển đáp ứng các nhu cầu của học viên Yoga. Sau khi nghiên cứu sâu, Băng dán Yoga Tape đã được phát triển với khả năng điều chỉnh mức căng để phù hợp với các tư thế Yoga. Băng dán Yoga Tape hỗ trợ cơ và dây chằng mà không hạn chế những động tác Yoga.
Cách thức hoạt động đơn giản, hỗ trợ cho các động tác Yoga
Băng dán phòng ngừa và điều trị chấn thương Yoga Tape được kéo dài trước khi dán vào bề mặt da. Sau khi dán, nó tác động nâng da lên, giúp tăng tuần hoàn máu đến vùng cơ thể được được dán. Tuần hoàn máu được tăng sẽ loại bỏ chất thải từ các khu vực đó, lần lượt làm giảm đau và sưng. Mỗi một kỹ thuật dán khác nhau giúp kích hoạt cơ được sử dụng cho một tư thế Yoga riêng biệt.
Hỗ trợ giảm thương tổn khi tập luyện
Lợi ích của Yoga Tape
1. Giảm đau và sưng: Giảm đau và sưng tự nhiên.
2. Phòng chống quá căng: Sử dụng băng dán trước khi thực hiện một tư thế, băng dán giúp ta tự cảm nhận được sự vận động trong cơ thể nhằm hỗ trợ giảm thương tổn khi tập luyện.
3. Kích hoạt cơ: Ứng dụng Băng dán Yoga Tape giúp người sử dụng cảm nhận nhóm cơ tốt hơn để tập trung và thực hiện các tư thế một cách an toàn.
An toàn cho da, chống thấm nước
Độ co dãn của băng dán đặc biệt được điều chỉnh khi tập Yoga với động tác khó. Băng dán chống thấm nước và không gây dị ứng da. Sản phẩm ứng dụng kéo dài đến 04 ngày.
Hướng dẫn sử dụng
Bước 1: Hãy chắc chắn bề mặt da vùng cần dán phải khô và không có dầu, mồ hôi hay kem dưỡng da.
Bước 2: Cắt Yoga Tape theo chiều dài vùng cơ cần sử dụng. Chú ý rằng, Yoga Tape có độ co giãn cao nên thường sẽ cắt độ dài Yoga Tape bằng 2/3 vùng cần được dán.
Bước 3: Tỉa bo tròn cạnh của hai đầu Yoga Tape.
Bước 4: Xé phần giấy của Yoga Tape cách cạnh khoảng 2cm và sử dụng vào vùng cần dán. Yoga Tape được sử dụng dọc theo chiều dài của cơ. Kéo giãn Yoga Tape cách điểm cuối của vùng cần dán từ 5-10cm và thực hiện thao tác dán.
Lưu ý
- Tháo băng dán ra ngay nếu da bị đỏ hay ngứa
- Tránh xa tầm tay trẻ em
- Bảo quản nơi thoáng mát
- Hạn sử dụng: 5 năm kể từ ngày sản xuất