✨Combo Sách Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Bộ 2 Cuốn)
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Combo Sách Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Bộ 2 Cuốn)
- Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
“Ba điều đáng kinh ngạc mà công việc chữa lành đứa trẻ bên trong mang lại: tốc độ mà mọi người thay đổi; mức độ thay đổi; sức mạnh cũng như sự sáng tạo mà họ có được khi những vết thương trong quá khứ được chữa lành” Bradshaw chia sẻ.
Đầu tiên, chúng ta nhìn thế giới bằng con mắt của một đứa trẻ nhỏ, và đứa trẻ ấy vẫn sẽ ở bên trong chúng ta trong suốt cuộc đời, bất kể chúng ta trưởng thành và mạnh mẽ ra sao. Nếu đứa trẻ dễ tổn thương của chúng ta tổn thương, bị bỏ rơi, xấu hổ, hoặc bị ngó lơ, thì nỗi đau, nỗi buồn và sự tức giận của đứa trẻ sẽ tồn tại mãi bên trong chúng ta. “Tôi tin rằng việc đứa trẻ bên trong bị bỏ rơi, tổn thương chính là nguồn gốc của sự khốn khổ ở con người”, ông nói.
Bạn có khao khát được trở thành là một bậc cha mẹ yêu thương nhưng lại thường xuyên không thể và khiến con cái tổn thương? Bạn khao khát sự gần gũi nhưng lại tự hỏi có đáng để đấu tranh không? Đôi khi bạn bị mất năng lượng vì lo lắng hoặc trầm cảm chứ? Lúc đó, hãy trở về nhà, với con người thật của bạn có lẽ sẽ hữu ích.
Trong cuốn sách thay đổi cuộc sống này, Homecoming: Hồi sinh đứa trẻ bên trong bạn, John Bradshawn đã chỉ cho chúng ta cách làm thế nào để nuôi dưỡng đứa trẻ bên trong đang thiếu thốn của mình, về bản chất chính là cung cấp cho chúng ta cách nuôi dạy con cái tốt nhất mà chúng ta cần và khao khát.
Thông quá quá trình từng bước khám phá mỗi giai đoạn phát triển trong thời thơ ấu của mình, chúng ta có thể thoát khỏi những quy tắc gia đình làm tổn thương chính chúng ta và giải thoát mình tự do để sống có trách nhiệm ở thời điểm hiện tại.
Cuốn sách cung cấp vô số các trường hợp, kỹ thuật tương tác, bao gồm các mục câu hỏi, thư viết tay không thuận, thiền định có hướng dẫn, nỗi buồn, lời khẳng định. Được coi là người tiên phong khi giới thiệu nhưng những liệu pháp cổ điển này đang được chứng thực bởi những khám phá mới trong nghiên cứu về sự gắn kết và khoa học thần kinh. Không ai có thể đưa chúng tới khán giả đại chúng hiệu quả và đầy cảm hứng như John Bradshaw.
Các liệu pháp của ông đang được sử dụng khắp trên thế giới và được hàng triệu người tham dự.
Cuốn sách được khuyên dùng cho các thư viện học thuật, chuyên nghiệp, tư nhân và công cùng những người đang tìm kiếm các cách để thực sự trở thành mẫu người mà họ muốn mọi người nghĩ họ là.
- Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình.
Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền văn minh nhân loại từ cách đây ít nhất 2000 năm. Carl Jung gọi khái niệm này là “Đứa trẻ thần thánh” (Divine Child), còn Emmet Fox gọi là “Đứa trẻ kì diệu” (Wonder Child).
Hai nhà tâm lý trị liệu Alice Miller và Donald Winnicott đã đề cập đến nó như là “chân ngã” (cái Tôi đích thực) của chúng ta. Nhiều chuyên gia khác trong lĩnh vực nghiên cứu chứng nghiện rượu và chất kích thích khác gọi nó là “Đứa trẻ nội tâm” (Inner Child).
Thuật ngữ Đứa trẻ nội tâm dùng để nói về phần tâm hồn vô cùng sôi nổi, tràn đầy sức sống, sáng tạo và mãn nguyện trong sâu thẳm mỗi người; đây chính là Đứa trẻ nội tâm – là Chân Ngã – là con người thực sự của chúng ta.
Những chấn thương tâm lý xuất hiện lặp đi lặp lại sẽ làm gián đoạn quá trình phát triển lành mạnh của một đứa trẻ, điều này sẽ khiến phản xạ “chiến đấu, chạy trốn hoặc tê liệt” của trẻ trở nên mất kiểm soát.
Trải qua quá trình 10 năm nghiên cứu và tìm hiểu hơn 330 báo cáo khoa học khác nhau được thực hiện trên 230.000 người ở trên khắp thế giới, tôi có thể khẳng định rằng: chấn thương tâm lý từ tuổi thơ tạo ra vô số những hậu quả gây tổn thương khác nhau và được biểu hiện theo nhiều cách, bao gồm một hoặc nhiều hội chứng phổ biến được gọi chung là những rối loạn tâm thần – từ trầm cảm, đến nghiện ngập, tâm thần phân liệt – kéo theo một loạt các rối loạn về thể chất khác.
Những căn bệnh còn được gọi là “rối loạn chấn thương phổ quát” này thể hiện mối liên hệ mật thiết với quá khứ tuổi thơ phải trải qua những tổn thương liên tiếp. Hơn nữa, trái ngược với những kiến thức tâm thần học hiện đại, có rất ít bằng chứng cho thấy nguyên nhân của những chứng bệnh này xuất phát từ một rối loạn chuyển hóa gen trong tính chất hóa học của bộ não.
Thực tế được ghi nhận qua các nghiên cứu về sự bất thường của não bộ cho thấy chính những sự bất thường này dường như mới là cơ chế gây ra sự rối loạn, với những tổn thương liên tiếp trong thời thơ ấu và giai đoạn sau đó là nguyên nhân cho cả rối loạn tâm thầm và cơ chế gây ra nó.
Phần đông các gia đình trên khắp thế giới đều chưa thể hiện được vai trò của mình trong việc cung cấp và hỗ trợ các nhu cầu lành mạnh của con trẻ. Hậu quả là quá trình phát triển thần kinh cùng tâm lý bình thường và lành mạnh của trẻ từ sơ sinh cho tới giai đoạn trưởng thành bị gián đoạn nghiêm trọng.
Để có thể tồn tại, bản ngã thực sự của đứa trẻ – (Cái Tôi đích thực hay Đứa trẻ nội tâm) – thứ đã bị tổn thương nghiêm trọng phải lẩn trốn vào sâu bên trong khu vực vô thức của tâm trí. Thứ xuất hiện bên ngoài là một bản ngã hay tiềm thức giả mạo và nó đang cố gắng giành quyền kiểm soát cuộc đời của chúng ta, nhưng không thể thành công đơn giản bởi vì nó chỉ là một cơ chế phòng vệ để tránh không bị tổn thương và nó hoàn toàn không có thật. Động lực của cái tôi giả mạo này chủ yếu dựa trên nhu cầu phải luôn là người làm đúng và kiểm soát được mọi thứ.
Cách gọi tên chính xác những gì đã xảy ra với chúng ta cũng như những yếu tố tạo nên đời sống nội tâm của mình khi các sự kiện đó xuất hiện, bao gồm những cảm xúc phong phú mà chúng ta có và học cách cho phép bản thân trải qua những nỗi đau cảm xúc thay vì tránh né nó.
Một trong số những nguyên tắc quan trọng nhất của việc chữa lành được gói gọn như sau “one day at a time”, tức là khi chúng ta làm gì thì hoàn toàn chú tâm vào việc mình làm mà không cần phải suy nghĩ hay lo lắng đến những việc khác, bởi vì suy nghĩ hay lo lắng cũng vô ích và không cần thiết.
Dù quá trình chữa lành có kéo dài bao lâu, chỉ cần áp dụng lời khuyên này, thì quan điểm của chúng ta có thể thay đổi ngay lập tức: giúp cho cuộc hành trình chữa lành tổn thương không chỉ dễ chịu hơn mà còn đầy ý nghĩa, để chúng ta luôn sống trọn vẹn và hết mình với khoảnh khắc hiện tại.
Với từng chút kiên nhẫn, khi cho phép mình được trải nghiệm lại những nỗi đau từng bị đè nén và được quyền đau khổ, chúng ta có thể dần dần giải phóng bản thân khỏi những mâu thuẫn nội tâm chưa được giải quyết suốt bao nhiêu năm qua, đồng thời cũng khám phá ra rằng: tương lai sẽ luôn là một điểm đến còn chưa được xác định. Cuộc sống của chúng ta thuộc về hiện tại, là nơi mà cuối cùng chúng ta luôn có thể tìm thấy sự yên bình.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Ốp lưng cho Samsung Galaxy A9 2018 mẫu hoa 11 - Hàng chính hãng 
Ốp lưng cho Samsung Galaxy Note 9 mẫu cảnh 308 - Hàng chính hãng 
Ốp kính cường lực cho iPhone 8 Plus huy hiệu 2 - Hàng chính hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J7 Pro Mẫu Liên Quân Hildạ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng Dành Cho Samsung Galaxy A20s mẫu Cá Vàng Bơi - Hàng Chính Hãng 
Doraemon Học Tập: Điền Kinh (Tái Bản 2021) 
BlueLock - Tập 9 
Miền An Lạc - Tập 2 
Fire Force - Tập 3 
Thế Giới Hoàn Mỹ - Perfect World - Tập 7 
Hội Con Trai - Tập 14 
Phòng Thiết Kế Khai Thiên Lập Địa - Tập 6 
Magic Kaito Tập 3 (Tái Bản 2022) 
BlueLock - Tập 10 
Ninja Rantaro - Tập 14 (Tái Bản 2023) 
Miền Đất Hứa - The Promised Neverland - Tập 8 
Nhóc Miko! Cô Bé Nhí Nhảnh - Miko Selection Khổ Rộng - Nhóc Tì Lớp 1 Miko (Tái Bản 2023) 
Doraemon - Tuyển Tập Theo Chủ Đề Tập 6: Những Câu Chuyện Đáng Sợ (Bìa Mềm) 
Thám Tử Lừng Danh Conan - Giờ Trà Của Zero - Tập 2 (Tái Bản 2022) 
Thám Tử Lừng Danh Conan - Giờ Trà Của Zero - Tập 1 (Tái Bản 2022) 
Chú Già Nuôi Mèo Ú - Tập 9 - Tặng Kèm Postcard 
BlueLock - Tập 8 
Quây váy chống nắng 
Quây váy chống nắng 
Váy quây chống nắng 
Găng tay đa năng Hàn Quốc 
Váy quây chống nắng HÀNG LOẠI 1 Quây chống nắng 2 lớp giá rẻ 
Ốp lưng kính cường lực cho iPhone 6S Plus CÁ SẤU - Hàng chính hãng 
Ốp lưng kính cường lực cho iPhone 7 Plus MẶT CƯỜI 1 - Hàng chính hãng 
Ốp kính cường lực cho iPhone X bướm 20 - Hàng chính hãng 
Ốp kính cường lực cho iPhone 6s cá 112 - Hàng chính hãng 
Ốp lưng cho iPhone 7 GIRL 233 - Hàng chính hãng 
Ốp kính cho iPhone 7 mẫu GAME PUP 2 - Hàng chính hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo A3s - Realme C1 Mẫu Mũ Rơm Hệ 4 - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo R17 Pro Mẫu Siêu Nhân A (4) - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo F9 Mẫu Cá Cửu Sừng Hồng - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo A7 Mẫu Nàng Hướng Dương - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo K3 Mẫu NỀN ĐÁ HOA 7 - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo K3 Mẫu Nàng Hướng Dương - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J5 Prime Mẫu 12 Con Giáp Thân - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J5 Prime Mẫu Anh Đàọ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J5 Prime Mẫu NỀN ĐÁ HOA 12̣ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J7 Pro Mẫu Găng Tay Vô Cực̣ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J7 Pro Mẫu Hoa Đàọ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung J7 Pro Mẫu Nàng Đánh Đàn Ghitạ - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Samsung A50 Mẫu Robot Vui Nhộn - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Xiaomi Redmi K20 Pro Mẫu Nàng Ôm Gấu - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Xiaomi Redmi Note 8 Pro Mẫu Liên Quân Bruno - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo A8 Mẫu Bàn Tay Chạm Nhạc - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu Cô Gái Cá Tính 3 - Hàng Chính Hãng 
Ốp Lưng in cho Oppo A8 Mẫu Họa Tiết Số Học - Hàng Chính Hãng 
Bộ khuôn Doremon và rau củ quả an toàn 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Báo Hồng Trái Tim 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Chú Chim Cầm Hoa 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Sống Nghèo 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Du Hành Tím 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Pulldog Hiphop Nền Tím 
Ốp lưng dành cho Vsmart Star mẫu Họa Tiết Pulldog Nền Hồng 
Ốp lưng in cho Vivo V17, S1 Pro Mẫu Bước Chân An Lạc 
Ốp lưng in cho Vivo V17, S1 Pro Mẫu Anh Thương Em 
Ốp lưng dành cho Iphone 5 / 5s / 5Se - Iphone 6 / 6s - Iphone 6 Plus / 6s Plus mẫu Sen Nền Tím Vàng 
Ốp lưng dành cho Iphone X / Xs - Iphone Xs Max - Iphone Xr mẫu Hoa Trắng Chuồn Chuồn 
Ốp lưng cho Oppo Reno 2Z - 2F - Reno 6Z - Reno 7Z 5G - 8Z 5G - Reno 8T 4G - Reno 8T 5G - Túi May Mắn - Hàng Chính Hãng 
Lõi khóa cốp Hafele Econo - Chìa không trùng nhau - 235.19.211 
Giá Đỡ Treo Máy Sấy Tóc Dán Tường Hamart Lỗ Móc Đầu Cắm Chống Rối Dây Sấy Tóc Rảnh Tay Tiện Lợi 
Tua vít vòng từ tính 
Bộ 4 mũi vặn ốc vít toét 
Móc Treo Quần Áo Inox SUS304 Nhiều Mẫu - Nhiều độ dài 6 đến 8 chấu 
Dây Sen Tắm Dây Xịt Vệ Sinh Inox Ruột Bố 3 Lớp Dài 1m2 Đến 1m5 - Chịu áp nước mạnh, chống xoắn 
Bông tắm tạo bọt Okazaki Ø130mm 
Set 06 mũ tắm trùm đầu chấm bi free size 
Khăn tắm tạo bọt mềm Okazaki Soft Pk/Bl 
Khăn tắm nylon dài Seiwa-pro 28x110cm - Hàng nhập khẩu Nhật Bản 
Set 10 chiếc mũ tắm bảo vệ tóc Seiwa Ø250mm 
Khăn tắm tạo bọt mịn Okazaki 10×100㎝ - Made in Japan 
Xwatch 
VIETMAP LIVE PRO 
MAZILLA 
VPBank - tài khoản cá nhân 
SAMSUNG BANK 
Obagi Shopee Cashback Combo Sách Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Bộ 2 Cuốn) 
Combo 2 cuốn: Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn 
Combo chữa lành tâm hồn: Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền 
Combo 2 cuốn: Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn + Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn