✨Não Bộ Cũng Cần "Detox" - 23 Kỹ Thuật Giải Tỏa Căng Thẳng Và Thanh Lọc Tâm Trí (Nick Trenton)

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

NÃO BỘ CŨNG CẦN “DETOX” 23 kỹ thuật giải tỏa căng thẳng và thanh lọc tâm trí AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: 

• Những người thường xuyên lo âu, nghĩ ngợi quá nhiều.
• Những người mắc chứng rối loạn lo âu, căng thẳng.
• Những người muốn tìm cách sắp xếp công việc và cuộc sống hợp lý để tránh quá tải.

1. TÓM TẮT SÁCH Cuốn sách phân tích và tìm ra nguyên nhân của những lo lắng và suy nghĩ quá mức của con người trong cuộc sống hiện đại. Từ đó hướng dẫn bạn vượt qua các trở ngại bằng các kỹ thuật chi tiết và đã được chứng minh để giúp bạn thiết lập lại bộ não, kiểm soát suy nghĩ và thay đổi thói quen tinh thần của mình. Hơn nữa, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn các phương pháp khoa học để thay đổi hoàn toàn cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về bản thân bằng cách chấm dứt những kiểu suy nghĩ luẩn quẩn.
2. GIỚI THIỆU TÁC GIẢ:  Nick Trenton lớn lên ở vùng nông thôn Illinois và đúng nghĩa là một cậu bé nông dân. Người bạn thân nhất của anh khi lớn lên là chú chó giống dachshund tên Leonard. Sau này, Nick rời trang trại và lấy bằng Cử nhân Kinh tế, sau đó là bằng Thạc sĩ Tâm lý học Hành vi. Anh ấy thích nói về mình như một chuyên gia chuyên nghiệp về một trong những sở thích yêu thích của mình: quan sát mọi người. 
3. CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

• Cuốn sách phân tích nguyên nhân gây nên tình trạng lo âu, suy nghĩ quá mức dựa trên các nghiên cứu về khoa học, thần kinh. Từ đó giúp độc giả có cái nhìn khách quan và toàn diện hơn về sự lo âu.
• Tác giả cung cấp các phương pháp trị liệu tâm lý đơn giản, dễ áp dụng cho những người hay mắc chứng lo âu, căng thẳng. Các phương pháp đều hướng tới việc thả lỏng tâm trí, sắp xếp lại tư duy và tổ chức các công việc, nhiệm vụ một cách hợp lý. 
• Các ví dụ minh họa trong cuốn sách gần gũi, sát với đời sống thực tế, độc giả hoàn toàn có thể đồng cảm và thấu hiểu.
• Bước ra khỏi cuốn sách bạn sẽ khám phá: Cơ chế hoạt động của tâm trí và cách nó ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như hành động của chúng ta. Các biểu hiện của suy nghĩ quá mức và cách nhận biết chúng trong cuộc sống hằng ngày. Chiến lược hiệu quả để giải quyết và kiểm soát suy nghĩ quá mức. Cách quản lý thời gian, năng lượng và đầu vào của bạn – kiểm soát tại nguồn trước khi bạn bị rơi vào suy nghĩ quá mức. Nhận diện mô hình tư duy hiện tại của bạn và thay thế bằng mô hình suy nghĩ mới tích cực, lạc quan hơn. Cách trở thành một người mới toàn diện – bình tĩnh, kiểm soát và đối mặt với cuộc sống bằng tất cả sự tự tin, bình thản.

4. CÁC TRÍCH ĐOẠN HAY 

• “Rất nhiều người suy nghĩ quá mức đang phó mặc cho bộ não quá khích bởi họ không biết điều gì đang thực sự xảy ra. Họ miệt mài tìm kiếm lối thoát để “giải quyết vấn đề” mà không nhận ra rằng cách họ nhìn nhận vấn đề đã trở thành vấn đề. Bởi vậy, bạn có thể bám víu vào một giải pháp có vẻ hợp lý và đổ dồn năng lượng của mình vào việc thực hiện nó, để rồi cuối cùng nhận ra rằng bản thân vẫn cảm thấy căng thẳng như lúc ban đầu.”
• “Điều quan trọng đầu tiên cần nhớ là câu thần chú 4 chữ A trong quản lý căng thẳng: tránh xa, thay đổi, chấp nhận và thích nghi. Tránh xa chính là việc chúng ta lựa chọn bỏ qua những vấn đề mà mình không thể kiểm soát. Có những việc không xứng đáng để bỏ công sức và tốt nhất nên loại bỏ hoàn toàn khỏi cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, nếu không thể tránh được, hãy học cách thay đổi môi trường để loại bỏ yếu tố gây căng thẳng. Nếu không thể thay đổi, thì ta nên chấp nhận. Cuối cùng, nếu không thể làm gì để thay đổi tình hình, thì việc ta cần làm là thích nghi với nó, học cách đối phó với yếu tố gây căng thẳng, giảm thiểu khả năng gây hại của nó xuống mức thấp nhất.”
• “Có nhiều chiến lược khác giúp ta quản lý thời gian hiệu quả hơn. Một trong số đó là phương pháp xử lý đầu vào của Allen. Đầu vào ở đây là bất kỳ tác nhân nào từ bên ngoài. Ta cần phân tích và ghi chú lại cách bản thân phản ứng với những tác nhân nhỏ nhất, như cuộc gọi, Rồi lập kế hoạch phản hồi tốt nhất dựa trên các phản ứng đã có để ưu tiên một số tác nhân hơn những cái khác.”
• “Kịch bản cho bản thân là cách để kiểm soát cuộc đối thoại nội tâm của chúng ta. Nếu bạn có thể tự viết kịch bản trong những khoảnh khắc căng thẳng và lo âu quá mức, thì theo thời gian, nó sẽ trở thành thói quen tự động. Kịch bản cho bản thân có thể được sử dụng khi bạn đang thiền, tưởng tượng, thư giãn cơ bắp liên tục hoặc kết hợp với lời niệm chú đầy cảm hứng. Hãy tạo ra một kịch bản độc thoại khi bạn cảm thấy mạnh mẽ và hạnh phúc, rồi quay lại với nó khi bạn cảm thấy lo âu hay bối rối để lấy lại đà.”
• “Bước đầu tiên của quá trình điều chỉnh cảm xúc không khác biệt so với các phương pháp thực hành thiền khác – bạn chỉ để cảm xúc của mình diễn ra tự nhiên. Với sự nhận thức yên tĩnh về hơi thở, cơ thể và sự hiện diện của mình, bạn quan sát bản thân và những cảm xúc nảy sinh trong mình. Bạn có thể kết hợp việc thử nghiệm trạng thái cảm xúc của mình với một lịch thực hành tỉnh thức, thêm nó vào lịch trình buổi sáng hoặc đưa nó vào một phiên trực quan hóa. Hoặc bạn có thể thực hành “ở cùng” với bản thân và cảm xúc của bạn mỗi khi cảm giác khó khăn xuất hiện hoặc bạn cảm thấy mình đang khủng hoảng.”

5. KOLs NÓI GÌ VỀ CUỐN SÁCH

• “Với cách tiếp cận khoa học đến từ các chiến lược tâm lý và tư duy tiên tiến, các bằng chứng khoa học đã được chứng minh, kèm thêm các dẫn chứng, ví dụ minh họa cụ thể, cuốn sách là một bản đồ quý báu cho những ai có mong muốn và đủ quyết tâm để dừng lại dòng suy nghĩ vô tận, thực sự hiện diện trong mỗi khoảnh khắc thực tại và thưởng thức cuộc sống trọn vẹn.” Quách Hiền  CEO Coach For Life, ICF PCC, Executive Coach  

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Trạm Đọc | Vượt Qua Bản Ngã

Đây là cuốn sách nói về kẻ thù lớn nhất cản trở chúng ta trên bước đường sự nghiệp: bản ngã. - Khi bắt đầu khởi nghiệp, nó cản trở việc học tập và trau

Hãy Tin Vào Chính Mình! - Sức Mạnh Thay Đổi Cuộc Đời Từ Việc Tin Tưởng Bản Thân

Bạn có đầy đủ khả năng hơn bạn tưởng. Nhưng dường như bạn vẫn đang để cho những nghi ngại cản bước, khiến bạn căng thẳng và chấp nhận cuộc sống ở trong vòng an

THUẬT ĐỌC NGUỘI

Làm thế nào để có thể áp dụng hiệu quả tâm lý học vào quan hệ giao tiếp? Nhà giáo Hiroyuki Ishii (Nhật Bản) đã phát triển một kỹ năng giao tiếp mang tính thực

Sách: Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc ------------   Càng bình tĩnh Càng hạnh phúc Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không

Sống Trăm Năm Và Tôi Nhận Thấy…

Một người vẫn đang trưởng thành thì sẽ không già đi. Thời kỳ hoàng kim của cuộc đời là từ 60 đến 75 tuổi. Có những điều bạn chỉ có thể hiểu được khi bước

Trạm Đọc | Mỗi Đứa Trẻ Một Cách Học (Tái Bản)

Nhìn nhận mỗi đứa trẻ là một cá thể với cá tính riêng biệt, bạn mới không đi vào lối mòn rập khuôn và làm lệch lạc thiên hướng phát triển. Khi xác định đúng

Sống Trăm Năm Và Tôi Nhận Thấy…

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280915312 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Hyungseok Kim Người Dịch Hà Hương NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 270

Xin Lỗi Vì Không Biết Đó Là Lần Cuối

Xin Lỗi Vì Không Biết Đó Là Lần Cuối “Sống tốt chính là lời hứa với chính mình: Dù trải qua bao nhiêu mất mát cũng phải sống thật tốt!” Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tất yếu, xin đừng quá đau buồn ư? Không. Khi người thân qua đời, làm sao chúng ta có thể không đau buồn? Mỗi lần đối diện với mất mát, nỗi cồn cào xót xa sẽ như dòng chảy ngầm trong tim, nhưng nó không đáng bị chặn lại mà nên được tuôn chảy một cách tự nhiên. Để “con đập” cảm xúc của chúng ta không dễ dàng vụn vỡ, hãy cứ cho phép nỗi buồn đau được hiện hữu dưới bất kỳ trạng thái nào. Bởi mỗi nỗi đau đều là một và duy nhất trên đời. Cũng chỉ có chính chúng ta mới chữa lành được những vụn vỡ bên trong mình. Cho phép bản thân được đau buồn nhưng xin đừng chết trong cái kén đó. Bạn à, chúng ta đều xứng đáng được sống những ngày tháng tốt đẹp. “Xin bạn hãy sống thật tốt, trân trọng cuộc đời này, vì tất cả yêu thương thiết tha bạn từng có và đã mất đi.”                

Hãy Cứ Yêu - Bản Quyền

Hãy Cứ Yêu Tình yêu là một thứ tình cảm kỳ diệu, có khả năng chữa lành mọi vết thương dẫu ở tận sâu trong tâm hồn hay bên ngoài da thịt. Tình yêu có

Tư duy nhập tâm - Nghệ thuật thiết kế tập trung và chuyển hóa động lực bằng khoa học não bộ

Tư duy nhập tâm - Nghệ thuật thiết kế tập trung và chuyển hóa động lực bằng khoa học não bộ   Tập trung không phải là bẩm sinh – mà là kỹ năng có

Dám Dũng Cảm - 13 Nguyên Tắc Sống Can Đảm Mỗi Ngày

Một cuộc sống vô vị và ngập tràn luyến tiếc không phải do sự an bài của số phận, mà do bạn chưa đủ can đảm để sống một cuộc đời tuyệt đẹp mà thôi.

Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản)

Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? (Tái Bản 2022) ------------   Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề

Từ Điển Tiếng Yêu: “ Giải Mã” Ngôn Ngữ Nửa Kia

Từ Điển Tiếng Yêu: “ Giải Mã” Ngôn Ngữ Nửa Kia ------------   TỪ ĐIỂN TIẾNG YÊU: “GIẢI MÔ NGÔN NGỮ NỬA KIA Người đàn ông coi trọng hành động. Người phụ nữ coi trọng

Nghệ thuật kết giao của người hướng nội

Nghệ thuật kết giao của người hướng nội ------------   Sau thành công của Nghệ thuật bán hàng của người hướng nội, tác giả Matthew Pollard mang đến cho độc giả một cuốn sách được

Ảo Tưởng Về May Rủi - Tại Sao Chúng Ta Muốn Kiểm Soát Một Thứ Không Tồn Tại?

Ảo Tưởng Về May Rủi - Tại Sao Chúng Ta Muốn Kiểm Soát Một Thứ Không Tồn Tại? “Ảo tưởng về may rủi” sẽ đưa bạn vào hành trình khám phá một trong những khái

Một Đời Được Mất

Một Đời Được Mất - Vãn Tình ------------     Một Đời Được Mất - Mọi vấn đề khó quyết định trong cuộc đời này, đều có thể suy xét dưới góc nhìn “Được” và

Sách Hay Về Tâm Lý Học: Nhân Cách Ẩn - Tính Cách Quyết Định Số Phận Như Thế Nào

Sách Hay Về Tâm Lý Học: Nhân Cách Ẩn - Tính Cách Quyết Định Số Phận Như Thế Nào Cơ thể chúng ta sinh ra nhờ được hoài thai chín tháng mười ngày trong bụng

Cuốn Sách Bạn Muốn Người Mình Yêu Thương Đọc Được

Cuốn Sách Bạn Muốn Người Mình Yêu Thương Đọc Được Một phần rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta là các mối quan hệ và chất lượng của những kết nối đó. Bạn

Dám Bị Ghét (Tái bản năm 2023)

Các mối quan hệ xã hội thật mệt mỏi. Cuộc sống sao mà nhạt nhẽo và vô nghĩa. Bản thân mình xấu xí và kém cỏi. Quá khứ đầy buồn đau còn tương lai thì

Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM: Qua cuốn sách này, ba tác giả muốn truyền tải đến các bậc phụ huynh thông điệp:. Đọc Con mình chẳng lẽ lại “vứt”?, bạn sẽ tìm được những lời khuyên,

Não Bộ Kể Gì Về Bạn

Não bộ – cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể người - bộ sưu tập tế bào phức tạp nhất trong vũ trụ – khối chất như gel nặng 1,2kg được bảo vệ cẩn

Từ Điển Tiếng Yêu - “Giải Mã” Ngôn Ngữ Nửa Kia

Từ Điển Tiếng Yêu - “Giải Mã” Ngôn Ngữ Nửa Kia Người đàn ông coi trọng hành động.  Người phụ nữ coi trọng lời nói. Người đàn ông phân biệt giữa tình yêu và sự

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Free Book Care

Càng Bình Tĩnh Càng Hạnh Phúc - Free Book Care   Tiếp nối thành công rực rỡ của Bạn đắt giá bao nhiêu?, Khí chất bao nhiêu hạnh phúc bấy nhiêu, Không sợ chậm chỉ

Bản Chất Của Dối Trá

Sách - Bản Chất Của Dối Trá (Tái Bản 2022) ------------   Hầu hết chúng ta đều nghĩ mình trung thực, nhưng, trên thực tế, tất cả chúng ta đều dối trá. Từ Washington đến

THUẬT ĐỌC NGUỘI

THUẬT ĐỌC NGUỘI ------------   Một trong những vai trò nổi bật nhất của tâm lý học là cải thiện quan hệ giữa con người với con người. Thế nhưng, thật đáng tiếc, nhiều cuốn

Trạm Đọc | Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý

Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý  Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim Loehr và Tony Schawartz đã chứng minh rằng không phải

Sách - Tạm biệt cà rốt và cây gậy (Tái bản 2018)

Tạm Biệt Cà Rốt Và Cây Gậy Ngày xuất bản :03-2018 Kích thước :13 x 20.5 cm Nhà xuất bản :Nhà Xuất Bản Thế Giới Loại bìa :Bìa mềm Số trang :336

Tư Duy Đa Chiều - Phương Pháp Sáng Tạo Không Giới Hạn

Tư Duy Đa Chiều - Phương Pháp Sáng Tạo Không Giới Hạn ------------   Tư duy đa chiều là một trong nhiều cuốn sách về kỹ năng tư duy sáng tạo của Edward de Bono.

Life's Amazing - Những Bí Mật Của Cuộc Sống, Để Sống Cân Bằng Và Có Mục Đích

Đằng sau những nụ cười, mỗi người đều đang trải qua những khó khăn riêng mà chúng ta không biết tới. Những bí mật của cuộc sống là một cuốn sách hấp dẫn, dẫn lối

Người Tan Làm Sau Cùng Là Người Nghỉ Việc Đầu Tiên

Người Tan Làm Sau Cùng Là Người Nghỉ Việc Đầu Tiên là một cuốn cẩm nang thích nghi, tồn tại và phát triển chốn công sở. Đồng thời cũng là lời tự sự của tác giả

Tìm Mình Trong Thành Phố Nội Tâm - AZ

Tìm Mình Trong Thành Phố Nội Tâm ------------ Cuộc đời của mỗi chúng ta là một quá trình thay đổi từng ngày và luôn thường trực những câu hỏi lớn về sự tồn tại của

Tâm Lý Học Về Ký Ức - Chúng Ta Đối Mặt Với Những Ký Ức Xấu Như Thế Nào

Tâm Lý Học Về Ký Ức  - Chúng Ta Đối Mặt Với Những Ký Ức Xấu Như Thế Nào? "   Quà tặng kèm: 01 bookmark 2 mặt   Tác giả: Yon Ho Choe   Dịch giả: Hồng Hà

Tâm Lý Học Về Ký Ức - Chúng Ta Đối Mặt Với Những Ký Ức Xấu Như Thế Nào - AZ

Có thể bạn đã nhận ra, những sự kiện buồn bã thường được lưu giữ trong ký ức lâu hơn các câu chuyện vui. Có biết bao nhiêu ký ức của cuộc đời mình, vì

Sách Sức mạnh thấu cảm Bậc thầy của Tâm Thức - Arthur P. Ciaramicoli và Katherine Ketcham - Skybooks

SỨC MẠNH THẤU CẢM – BẬC THẦY CỦA TÂM THỨC Tác giả Arthur P. Ciaramicoli và Katherine Ketcham Dịch giả Ý Phương Thể loại Kỹ năng Kích thước 15,7x24cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương

Sách Sự Im Lặng Của Bóng Đêm - Bản Quyền

Sự Im Lặng Của Bóng Đêm Tác giả: Tôn Tần Dịch giả: Nguyễn Phương Linh Số trang: 360 trang Đơn vị phát hành: Seabooks Nhà xuất bản: Thanh Niên Số ISBN: 9786043268478 Mã công ty:

Triết Học Nói Với Doanh Nhân Lãnh Đạo

Triết Học Nói Với Doanh Nhân Lãnh Đạo Sự trỗi dậy của “lãnh đạo toàn năng”, chỉ tập trung vào việc ra lệnh hơn là lãnh đạo, có nguy cơ tạo ra một thế hệ CEO

Sách - UX CONTENT 4.0 Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng

UX CONTENT 4.0 (Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng) Tên tác giả: Khúc Cẩm Huyên - Võ Lê Tú Anh Thương hiệu: Wavebooks Thể loại: Kỹ năng – nghề nghiệp Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số

Digital Branding - Định Danh Trong Thời Đại Số

Mã hàng 8935325003028 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Daniel Rowles Người Dịch Phạm Thư NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước

Sống Như Mơ Đời Mới Nên Thơ

Mã hàng 9786043316803 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Tô Cầm Người Dịch Giang Lê NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước

Sách - Phụ nữ hiểu biết sẽ có cuộc sống đẳng cấp hơn

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH PHỤ NỮ HIỂU BIẾT SẼ CÓ CUỘC SỐNG ĐẲNG CẤP HƠN Thế giới này có một kiểu phụ nữ sống vô tư thoải mái, rất khó để nhìn thấy dáng vẻ

Sách - UX CONTENT 4.0 Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng

UX CONTENT 4.0 (Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng) Tên tác giả: Khúc Cẩm Huyên - Võ Lê Tú Anh Thương hiệu: Wavebooks Thể loại: Kỹ năng – nghề nghiệp Khổ sách: 14.5x20.5 cm Số

Bạn Chính Là Kho Báu Của Bản Thân

Cuộc sống là một chiếc áo choàng bình thường, nhưng bạn hãy khảm ngọc lên nó bằng sự chăm chỉ và nỗ lực của chính mình. Những sắp đặt của cuộc đời khiến đôi khi

Sách: Tư Duy Sâu, Ý Tưởng Bén, Sáng Tạo Thần Sầu

Tư Duy Sâu, Ý Tưởng Bén, Sáng Tạo Thần Sầu ------------   Giá trị của ý tưởng nằm ở cách truyền đạt nó. Bạn có nhiều ý tưởng, dù đã hình dung rõ ràng trong

RISE AND SHINE – Cung Mọc Nói Gì Về Bạn?

RISE AND SHINE – Cung Mọc Nói Gì Về Bạn? ------------ RISE AND SHINE – Cung Mọc nói gì về bạn? Bạn là ai trong thế giới này? Cuốn sách này sẽ mở khóa những

Sống Bán Nông Bán X (*** Sách Chính Hãng ***)

Tác Phẩm: Sống Bán Nông Bán X Công Ty Phát Hành: Huy Hoàng Books Nhà Xuất Bản: Dân Trí  ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Sống Bán Nông Bán X - Triết Lý Mới Về Cuộc Sống Điền

Phải Trưởng Thành Thôi, Đến Lượt Bạn Rồi!

Phải Trưởng Thành Thôi, Đến Lượt Bạn Rồi! ------------   Trong lòng người trưởng thành liệu mấy ai giữ được tâm hồn lành lặn chưa từng tổn thương? Có ai mà không phải đánh đổi

Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý

Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý ------------   Sức Mạnh Của Toàn Tâm Toàn Ý   Trong cuốn sách vừa được tạp chí New York Times bình chọn là sách bán chạy nhất, Jim

Nghệ Thuật Chữa Lành - Hành Trình Tìm Kiếm Tri Thức Và Khả Năng Tự Chữa Lành Bên Trong Bạn - VT

Nghệ Thuật Chữa Lành - Hành Trình Tìm Kiếm Tri Thức Và Khả Năng Tự Chữa Lành Bên Trong Bạn Hạnh phúc đích thực có được từ sự biết hài lòng và hòa bình nội

Sách Debate Pro Junior 4 – Nhà Tranh Biện Thông Minh 4

Debate Pro Junior 4 – Nhà tranh biện thông minh 4 là cuốn sách cuối cùng trong bộ sách 4 cuốn dành cho các em học sinh bắt đầu làm quen với tranh biện. Sách cung

Sách - Trong Mỗi Chúng Ta Đều Có Một Đứa Trẻ Cần Vỗ Về

Trong Mỗi Chúng Ta Đều Có Một Đứa Trẻ Cần Vỗ Về Tên tác giả: Choi Kwanghyun Dịch giả: Minh Thùy Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 248 trang Nhà

Sách AZ - Giá Như Được Hạnh Phúc, Dẫu Cho Chẳng Rời Đi

Giá Như Được Hạnh Phúc, Dẫu Cho Chẳng Rời Đi Nhà là nơi mỗi người thực hiện chuyến du lịch dài nhất của cuộc đời mình. Thời thơ ấu, nhà là nơi ta bắt đầu

Dám Dũng Cảm - 13 Nguyên Tắc Sống Can Đảm Mỗi Ngày

Dám Dũng Cảm - 13 Nguyên Tắc Sống Can Đảm Mỗi Ngày Một cuộc sống vô vị và ngập tràn luyến tiếc không phải do sự an bài của số phận, mà do bạn chưa

Sách Chúng ta quyết định như thế nào - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Mô tả: Chúng Ta Quyết Định Như Thế Nào? (Tái Bản 2018) Chúng ta luôn phải đưa ra quyết định cho những công việc hằng ngày, từ bình thường nhất cho đến hệ trọng nhất.

Sách Đổi mới từ cốt lõi - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Đổi mới từ cốt lõi - Kế hoạch thay đổi cách thức đổi mới cho công ty của bạn Nếu như đổi mới là cách duy nhất đánh bật các đối thủ trong thời gian

Người Kiến Tạo Thay Đổi - AZ

Nếu bạn đã từng ít nhất một lần dấy lên trong đầu những câu hỏi “Tôi là ai?” “Vì sao tôi phải làm công việc này?” và khao khát tạo ra sự khác biệt trong

THUẬT ĐỌC NGUỘI

THUẬT ĐỌC NGUỘI ------------   Một trong những vai trò nổi bật nhất của tâm lý học là cải thiện quan hệ giữa con người với con người. Thế nhưng, thật đáng tiếc, nhiều cuốn

Trạm Đọc | 25 Thuật Đắc Nhân Tâm - JohnC Maxwell

25 thuật đắc nhân tâm - bí quyết chinh phục lòng người của không chỉ các nhà lãnh đạo mà còn là của chính bạn! Có rất nhiều cách để thành công trong cuộc sống,

Thinh Lặng Cũng Là Hùng Biện

Cuốn sách gồm có 13 chương với nội dung lý giải sức mạnh của sự thinh lặng trong giao tiếp ở nhiều mối quan hệ giữa người với người. Thinh Lặng Cũng Là Hùng Biện

Cuốn sách: Tư Duy Sâu, Ý Tưởng Bén, Sáng Tạo Thần Sầu

Tư Duy Sâu, Ý Tưởng Bén, Sáng Tạo Thần Sầu ------------   Giá trị của ý tưởng nằm ở cách truyền đạt nó. Bạn có nhiều ý tưởng, dù đã hình dung rõ ràng trong

Cuốn sách: UX RESEARCH-Thấu Hiểu Người Dùng, Ung Dung Chiến Thắng

UX RESEARCH-Thấu Hiểu Người Dùng, Ung Dung Chiến Thắng ------------   UX RESEARCH Thấu hiểu người dùng, ung dung chiến thắng Muốn kinh doanh thành công, các doanh nghiệp cần thấu hiểu người dùng để

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối