Nữ Thần Bãi Biển - Cẩm Nang Để Ăn Ngon Và Trông "Ngon" Cả Mùa Hè!
Nhà xuất bản : Báo Sinh Viên VN - Hoa Học Trò.
Công ty phát hành : Báo Sinh Viên VN - Hoa Học Trò.
Tác giả : Nhiều Tác Giả.
Kích thước : 15 x 20 cm.
Số trang : 156.
Ngày xuất bản : 07-2018.
Loại bìa : Bìa mềm.
NỮ THẦN BÃI BIỂN
Cẩm Nang Để Ăn Ngon Và Trông "Ngon" Cả Mùa Hè!
ĂN NGON HAY TRÔNG “NGON”? VỚI CUỐN SÁCH NÀY BẠN SẼ KHÔNG CÒN PHẢI ĐAU ĐẦU CHỌN LỰA!
Ước mơ lớn nhất của con gái là gì? Là được crush của mình thích lại? Là được đi du lịch khắp nơi? Là kiếm được thật nhiều tiền? Sai rồi. Ước mơ của 98% phụ nữ trên đời này là được ăn cả thế giới mà không béo!
Nhưng ước mơ chỉ là mơ ước, bởi chỉ có vỏn vẹn 2% phụ nữ được ban cho đặc ân “ăn hoài mà không lên cân”, chứ còn đa số còn lại chỉ cần uống xong cốc nước lọc hay trót liếc nhìn cái bánh cupcake thôi cũng đã thấy quần chật thêm một ít! Bi kịch bắt đầu trở nên rõ ràng hơn khi mùa Hè đến, khi không còn những chiếc áo khoác dày cộp, những cái áo len to sù sụ giấu đi lớp mỡ dày bịch ở bụng hay đùi nữa. Thế là phụ nữ là đau đầu chọn lựa xem Hè này mình sẽ ăn ngon hay nhìn “ngon”, và phần lớn câu chuyện sẽ bắt đầu theo kiểu: Nhất định mùa Hè này mình sẽ có thân hình bikini bốc lửa thiêu đốt mọi ánh nhìn, mình sẽ giảm cân, tập tành tử tế, ăn kiêng từ bây giờ!!! quyết tâm ngùn ngụt
Để rồi hai tháng sau, vẫn thấy cân nặng nằm im một chỗ, đồ tập tủi thân đắp đống ở góc phòng, còn nàng vẫn rồn rột hút trà sữa và tự nhủ “Thôi để tuần sau bắt đầu lại!”. Kết quả là trước Hè, mục tiêu của nàng là giảm được 5 kg. Sau Hè, nàng lại thầm nhủ “Cố lên, chỉ cần giảm… 8 kg nữa thôi là đạt được số cân mơ ước rồi!”. Thế còn buồn không cơ chứ?! Những bộ đồ mua để gầy-rồi-mặc vì thế cứ vĩnh viễn bị treo ở trong tủ hết mùa này đến mùa khác. Và con gái vẫn cứ vật lộn với câu hỏi “Làm sao để mùa Hè không béo?”.
Đã đến lúc thay đổi rồi! Với cẩm nang này, ước mơ trở thành một nữ thần thiêu đốt mọi ánh nhìn ở bãi biển hay ở bất cứ đâu trong mùa Hè này sẽ không còn là điệp vụ bất khả thi. Với những “chiến lược” giảm cân, ăn kiêng khoa học, rõ ràng và chứng minh được tính hiệu quả, chắc chắn nàng sẽ có thêm quyết tâm trên con đường tìm lại vòng eo mơ ước.
Bên cạnh những cách ăn kiêng khoa học và có tính khả thi cao như ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải, paleo, pegan hay cân bằng kiềm, cuốn cẩm nang còn “bỏ nhỏ” cho nàng rất nhiều bí kíp tập tành, dựng style thời trang mùa Hè du lịch, chăm sóc da và trang điểm để có được phần ngoài thu hút nhất được chia sẻ bởi những hot beauty blogger và fashionista như Hana Giang Anh, Daul Be hay Julia Đoàn.
Ăn ngon hay trông “ngon” sẽ không còn là câu hỏi khiến nàng phải “ong thủ” nữa bởi với cuốn cẩm nang kì diệu này, nàng có thể vừa ăn ngon, vừa có một phần nhìn vẫn quyến rũ và vừa vặn vô cùng. Tất cả là bởi những bí kíp ăn uống sao cho đúng chuẩn, những “luật lệ” của một chế độ dinh dưỡng hợp lí và một lối sống lành mạnh cùng những gợi ý tập tành vô cùng hấp dẫn bởi tập mà như không tập!
Mùa Hè này bạn muốn điều gì? Để người khác phải ghen tị với thân hình của mình, hay mình ghen tị với thân hình của người khác? Nếu muốn điều thứ nhất, thì tất cả những gì bạn cần chính là cuốn sách NỮ THẦN BÃI BIỂN này, cộng với sự quyết tâm và kiên trì của bản thân.
Đừng quên với phụ nữ, đẹp vừa là quyền, vừa là nghĩa vụ. Và khi đã có động lực để buộc-mình-phải-đẹp, phụ nữ sẽ làm được điều đó, bằng mọi giá. Hãy biến cơ thể bạn thành bộ quần áo quyến rũ nhất mà bạn có đi nào!
Bộ lắp ráp đường đua ô tô 88 chi tiết cho bé Sau những giờ học tập căng thẳng ở trường lớp, hãy giúp bé giải trí với những mô hình trò chơi chuyển động
Máy Đánh Trứng Cầm Tay Scarlet 7 Tốc Độ - Phới Đánh Trứng Công Suất 180W ( Tặng Kèm 2 Phụ Kiện ) Cuộc sống bận rộn, dành thời gian bên gia đình với các
Tác giả: Hân Nhiên (Xinran) Dịch giả: Thanh Loan. Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 208 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 07-2021 Tây Tạng của năm mươi năm trước. Miền Bắc cao
Bí Ẩn Hướng Nội - Tập 1: Tự Tin Bên Trong, Mạnh Mẽ Bên Ngoài Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Dear Introvert.
Tác giả: Nhiều tác giả Khổ sách: 19x26cm Số trang: 158 Giá bán: 95,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-22967-9 In lần thứ 6 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Tác giả: Hân Nhiên (Xinran) Dịch giả: Thanh Loan. Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 208 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 07-2021 Tây Tạng của năm mươi năm trước. Miền Bắc cao
Sức Mạnh Của Trí Tuệ Cảm Xúc là công cụ hữu hiệu trong cái túi khôn của nhà đàm phán giúp chúng ta hóa giải vấn đề này. Cuốn sách này không chỉ dành cho những
Công ty phát hành: Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả: Blair Singer Nhà Xuất Bản : Nhà Xuất Bản Trẻ Năm Xuất Bản: 2017 Trọng lượng(gr): 240 Kích thước: 14 x 20 Số trang: 256
Kiên Trì Một Bước, Phía Trước Thành Công Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : 23thang12. Kích thước : 13 x 20 x 0.9
Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Stuart Avery Gold Ngày phát hành: 2023 Số trang: 216 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Xuất xứ:
Bài Học Vuông Tròn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Tam Nguyệt Sở Ca. Kích thước : 13 x 20 cm. Số trang
Nếu Bạn Không Mạnh Mẽ, Ai Thay Bạn Kiên Cường Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Liên Việt. Tác giả : Hoàng My. Kích thước : 16
Để Con Tự Học - Câu Chuyện Từ Tự Giác Đến Tự Học Cuốn sách này được viết với mong muốn cung cấp cho các bạn những hướng dẫn cụ thể, gợi ý hay, giúp
Đặc Quyền Của Gái Hư (Tái Bản 2021)
Con Đường Du Học Mỹ Và Học Bổng Từ Lớp 9 Đến Tiến Sĩ
Thế giới tâm linh và những bí mật bên kia cửa tử Sinh – lão – bệnh – tử là quy luật của đời người dù muốn hay không muốn con người vẫn phải trải
Chìa Khóa Mở Cửa Thế Giới - Em Muốn Biết Tại Sao? Đứng trước thế giới với bao điều kỳ diệu, mang trong mình sự tò mò, khát vọng tìm hiểu, câu nói thường thấy
Chìa Khóa Mở Cửa Thế Giớ - Em Muốn Biết - Như Thế Nào?
Giải bài tập và học tốt Toán 6 (Theo Sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống) là một tài liệu tham khảo để tự rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải toán. Với lượng
Trọn Vẹn, Cảm Nhận, Yêu Thương (Tái Bản Lần 5) (2022) Giác ngộ về hạnh phúc Đôi khi, bạn ngần ngại trước một cuốn sách dạy ta cách có được hạnh phúc, bởi lo gặp
“PING – GIẢI CỨU VƯỜN ĐỊA ĐÀNG” - Con đường chuyển biến nội tâm thay đổi thế giới Nối tiếp hành trình “Vượt ao tù ra biển lớn”, Ping dấn bước vào cuộc phiêu lưu
Ứng Dụng Tâm Lý Học NLP - Kỹ Thuật NLP Chốn Văn Phòng Bạn muốn hòa hợp với đồng nghiệp nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu? Bạn mong được cấp trên lắng nghe
Sức Mạnh Của Sự Tiêu Cực Ai trong chúng ta cũng từng rơi vào những tình huống buộc phải thốt lên “Chết tiệt”. Chúng có thể xảy ra khi bạn so sánh số dư trong
Lý Do Tôi Đọc Tâm Lý Tội Phạm Lý do tôi đọc tâm lý tội phạm - cuốn sách ghi lại những vụ án đẫm máu và kinh hoàng mà chính tác giả - người
Những Nguyên Tắc Vàng Của Napoleon Hill Napoleon Hill (1883 – 1970) được mệnh danh là “Người đặt nền tảng cho môn khoa học Thành công”. Ông chính là người khơi nguồn cho dòng sách
Tài Năng Làm Giàu Thiên Bẩm - Tối Đa Hóa Tiềm Năng Tuyệt Vời Của Bạn Bob Proctor nổi tiếng khắp thế giới với tư cách là nhà tư tưởng bậc thầy về phát triển
Vượt Qua Tất Cả - Nghệ Thuật Sống Của Người Phần Lan (Tái Bản)
Những năm tháng tích góp kinh nghiệm và nghiên cứu đã giúp tôi khám phá ra những mẹo rất thiết thực, giúp tạo ra thay đổi lớn trong cuộc đời tôi và rất có thể
Trong đời sống hằng ngày, có vô số tình huống đòi hỏi chúng ta phải tiến hành thương lượng, chẳng hạn như khi bàn bạc xem nên đi đâu ăn tối, thỏa thuận giá cả
Kỹ Năng Phát Triển Bản Thân Trong cuộc sống, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều lo lắng cùng những khó khăn vất vả. Có những người trăn trở về mối quan hệ giữa
Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ là một vị cao tăng, người thầy dẫn
Được Rồi, Bay Thôi! - Du Học Sao Cho Không Nhọc Du học từ lâu đã trở thành một chặng đường đáng mơ ước trên lộ trình phát triển của rất nhiều người. Con đường
Bạn Trai Tháo Vát (Bộ Tuyệt Chiêu Dành Cho Bạn Trai) Trong cuốn sách này, các bạn trai sẽ tìm thấy nhiều tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng trong cuộc sống hiện đại. Từ
12 Cách Biến Người Bạn Ghét Thành Đồng Minh Bạn có đang ghét một người nào đó hay không? Nếu đúng thì tại sao bạn lại không thích họ đến vậy? Có vô vàn lý
Dù Trong Tay Toàn Bài Xấu Nhưng Vẫn Phải Sống Tốt “Nếu số phận chia cho bạn những QUÂN BÀI XẤU, hãy để sự khôn ngoan biến bạn thành NGƯỜI CHƠI GIỎI.” Theo đuổi hạnh
Sống Đi Chờ Chi - What Are You Waiting For? Món quà hoàn hảo cho những ai đang mắc kẹt và muốn thoát ra. - Tạp chí Retailing Insight, Anna Jedrziewski Bạn đang chờ đợi
Cẩm Nang Tìm Tri Kỷ - Xây Dựng Cây Cầu Kết Nối Tâm Hồn CẨM NANG TÌM TRI KỶ - XÂY DỰNG CÂY CẦU KẾT NỐI TÂM HỒN: “TẤM BẢN ĐỒ” HƯỚNG DẪN CHI TIẾT
Kết Nối Tích Cực Thay Đổi Cuộc Sống “Các mối quan hệ là dấu xác nhận cho người trưởng thành. – Brian Tracy Khoảng 15% thành công tài chính của một người đến từ tri
Đổi Đời Chỉ Với 5 Phút Mỗi Ngày “Thay đổi cuộc đời bằng cách thay đổi con tim.” - Max Lucado “Cuộc sống không tự nhiên mà tốt lên, bạn phải thay đổi thì nó
Hãy Để Tuổi Thanh Xuân Trở Thành Lần Ra Đời Thứ Hai Hãy để tuổi thanh xuân trở thành lần ra đời thứ hai là quyển sách truyền cảm hứng giúp các bạn trẻ sớm
5 Phút Yêu Tiếng Nhật Lại Từ Đầu Tiếng Nhật vốn không phải thứ ngôn ngữ dễ học, do đó, nếu chúng ta chỉ dừng lại ở việc “học tập” thôi thì rất khó khăn
Sức Mạnh Của Ngôn Ngữ Hình Thể - Giải Mã Tín Hiệu Phi Ngôn Từ Trong Giao Tiếp “Nếu phớt lờ một cái nhướn mày, bạn sẽ bị phản đòn đấy.” Ai nghĩ một cái
Thay Đổi Câu Hỏi Thay Đổi Cuộc Đời (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Marilee Adams. Kích thước
Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen Tác giả Châu Sa Đáy Mắt Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá bìa 99.000 VNĐ
Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn Khi đọc cuốn sách "Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn", bạn sẽ nhận ra rằng mặc dù có những sự bận rộn rất cần thiết và quan trọng nhưng không nên
Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen Tác giả Châu Sa Đáy Mắt Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu Wavebooks Giá bìa 99.000 VNĐ
Thấu Hiểu Để Trưởng Thành - Chưa Đủ Thấu Hiểu, Chẳng Thể An Nhiên Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Tri Thức Trẻ Books. Tác giả :
Lập Kế Hoạch Kinh Doanh Trong 1 Giờ
Tâm Lý Học - Mở Khóa Não Bộ Bạn Trẻ Xã hội ngày càng phát triển, đòi hỏi con người phải không ngừng học tập, nâng cao bản thân để bắt kịp với những thay
Đi Đường Cũ Không Thể Tới Nơi Mới Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Thang Bội. Kích thước : 13 x 20 cm.
Kỹ Năng Phát Triển Bản Thân Tên tác giả: Kwon Min Chang Dịch giả: Nguyễn Minh Hằng Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14,5x20,5 cm Số trang: 208 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Giá: 99.000
Hầu hết chúng ta đều muốn làm nhiều thứ và để làm được những điều mình mong muốn, nhưng thời gian của mỗi người là hữu hạn. Trung bình, mỗi người trong cuộc đời chỉ
“Mỗi câu chuyện xung quanh được Mẫn nhìn nhận với suy nghĩ đa chiều, để tỏ tường nguyên nhân cảm xúc từ mỗi bên. Mẫn “nổi loạn” ở trong tư tưởng khi không chịu gò
Thấu Lòng Cha Mẹ, Hiểu Rõ Bản Thân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Yong Kang Chan. Kích thước : 13.5 x
Nếu bạn đang loay hoay tìm con đường dẫn đến sự giàu có, đây chính là kim chỉ nam để bạn bắt đầu cuộc hành trình. Cuốn sách này là thành quả của tác giả
CUỐN SÁCH GIÚP BẠN TẬN DỤNG HIỆU QUẢ THỜI GIAN MỖI NGÀY! Tất cả chúng ta đều muốn sống một cuộc đời thật ý nghĩa, thực hiện được thật nhiều điều mình muốn làm, song
Trong văn hóa của xứ sở hoa anh đào, phép lịch sự và lòng trắc ẩn là giá trị cốt lõi của tinh thần võ sĩ đạo - nền tảng cho những quy tắc ứng
Buông Bỏ Buồn Buông Thế giới vận động và phát triển không ngừng, mang lại cho con người năng suất lao động cao hơn, cuộc sống nhiều tiện nghi hơn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện
It's The Way You Say It - Cách Ta Nói Sẽ Làm Nên Tất Cả Cách tốt nhất, trực tiếp nhất để truyền đạt sự hiểu biết, trình độ chuyên môn, tính chuyên nghiệp và
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối