✨Sách Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày - Kathirasan K

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi - Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta cần làm là giữ cho mình một lối sống tỉnh thức thông qua việc thực hành chánh niệm để có thể vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Theo tác giả Kathirasan K, chánh niệm là nghệ thuật sống trọn vẹn trong khoảnh khắc hiện tại, không bị phân tâm khi hồi tưởng quá khứ hay lo nghĩ về những chuyện có thể xảy ra trong tương lai. Chánh niệm cho chúng ta khả năng nhận biết một cách có ý thức và sâu sắc thế giới bên ngoài và bên trong chính mình trong khi vẫn giải quyết những vấn đề thường nhật trong cuộc sống. Với lợi thế là một người hướng dẫn đã thực hành chánh niệm trên 10 năm, Kathirasan K đúc kết những kinh nghiệm thiết thực của bản thân, được tinh chỉnh sau nhiều khóa thiền mà ông từng dẫn dắt. Bằng sự trải nghiệm lối sống tỉnh thức đã giúp thay đổi cuộc đời mình, Kathirasan đã viết quyển sách “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” giúp mọi người có một cuộc sống trọn vẹn, bình an và nhiều ý nghĩa hơn. Quyển sách là tấm bản đồ cần thiết dẫn dắt những người mới bắt đầu làm quen với lối sống tỉnh thức bước vào hành trình 8 ngày chuyển hóa bằng chánh niệm và lòng yêu thương. Khi đi qua 8 chương sách tương ứng với 8 ngày thực hành, bạn đọc sẽ học cách sống trọn vẹn giây phút hiện tại thông qua việc xem xét lại và nhìn nhận đúng đắn ý nghĩa thật sự của chánh niệm và những khái niệm có liên quan như “sự chú tâm”, “một thái độ lành mạnh”, “cái nhìn không phán xét”, “cái vai tôi đang mang không phải là tôi”, “trạng thái đang-là”, “người chứng kiến” Từ sự hiểu biết đúng đắn và việc thực hành chánh niệm, bạn nhận ra điều gì thật sự quan trọng trong cuộc sống cũng như ý nghĩa thật sự của sự thành công, thất bại, sự căng thẳng, nỗi đau và niềm vui. Bằng việc thấu hiểu nội tâm, con người đích thực của mình, bạn có thể đối diện với mọi khía cạnh trong cuộc sống, như việc nuôi nấng con cái, chăm sóc gia đình, sự thành công trong công việc, hoặc đời sống tinh thần, bằng sự tự chủ và sức mạnh nội tâm. 8 ngày tương ứng với 8 bài thực hành để bạn có thể thử thực hành và chọn ra những phương thức phù hợp để áp dụng hằng ngày: nhận biết với lòng hiếu kỳ; quét cơ thể; chánh niệm hơi thở; ăn trong chánh niệm; đi trong chánh niệm; thiền ngồi; chuyển động trong chánh niệm; thiền tâm từ. 8 ngày nghe có vẻ ngắn ngủi nhưng với những ai chưa quen với việc thực hành thiền chánh niệm, Kathirasan khuyên bạn không cần thực hành “liền tù tì” các bài tập mà chỉ cần học cách nhận biết và trân trọng từng phút giây hiện tại. Bởi lẽ, chánh niệm là cách ta nuôi dưỡng thói quen nhận biết khoảnh khắc hiện tại, sao cho chúng ta có thể đối diện với chính mình và người khác bằng sự tử tế và lòng yêu thương. Với những đoạn trích dẫn được tuyển chọn kỹ càng, những lời khích lệ đầy trí tuệ của các bậc vĩ nhân kết hợp cùng những bài tập dễ thực hiện sau mỗi ngày thực hành, “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” sẽ đánh thức mọi giác quan và làm dịu tâm trí bạn, đồng thời giúp bạn rộng mở trái tim để hướng đến một lối sống được nuôi dưỡng lâu dài và bền vững hơn. Sách còn là cuốn cẩm nang tinh giản giúp mọi người có cái nhìn đúng đắn hơn về thiền chánh niệm, cũng như có một “thái độ hành thiền” đúng trên hành trình bước vào thế giới chánh niệm của mình. Khép lại “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày”, hy vọng bạn đọc sẽ tìm ra cho mình con đường phù hợp trên hành trình sống tỉnh thức bằng một tâm thức rộng mở, sẵn sàng đón nhận mọi trải nghiệm chánh niệm bằng tất cả sự chân thành và lòng yêu thương. Về tác giả Tiến sĩ Kathirasan K là Nhà sáng lập kiêm Giám đốc của Centre for Minfdfulness (tạm dịch: Trung tâm Chánh niệm) thuộc Singapore. Có trụ sở ở một số quốc gia ở Châu Á, Centre for Mindfulness cung cấp các chương trình thực hành tỉnh thức/chánh niệm trên phạm vi toàn cầu dành cho các công ty, trường học và đại chúng. Tiến sĩ Kathirasan K là một chuyên gia giảng dạy về chánh niệm được chứng nhận bởi Hiệp hội Giảng viên Chánh niệm Quốc tế (International Mindfulness Teachers Association). Ông cũng đã làm việc trong nhiều lĩnh vực như phát triển tổ chức, kỹ năng lãnh đạo, nghệ thuật và giáo dục. Ông có trên 20 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn hành thiền và huấn luyện những người hướng dẫn thiền và giáo viên triết học. Kathirasan K đã có học vị Tiến sĩ trong lĩnh vực thiền và bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh (MBA).

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Tư Duy Ngược Chiều

Trong một thế giới đầy biến động, tư duy theo lối mòn không còn là lợi thế. Những lối đi cũ kỹ, khuôn mẫu truyền thống giờ đây chỉ phù hợp với những vấn đề

Cẩm Nang Chuyên Trị Đồng Nghiệp Cà Chớn

Cẩm Nang Chuyên Trị Đồng Nghiệp Cà Chớn ------------   Khi đối mặt những đồng nghiệp cà chớn, kể cả người có kinh nghiệm làm việc dày dặn cũng thường trở nên vô dụng. Dù

Sách - Làm Đi Chờ Chi? – Giải Pháp Chữa Bệnh Trì Hoãn

" Làm Đi Chờ Chi? – Giải Pháp Chữa Bệnh Trì Hoãn " Tên tác giả: Andy Ramage Dịch giả: Achoo Thương hiệu: Bloom Books Khổ sách: 14.5x20 cm Số trang: 314 trang Nhà xuất

Lập trình quỹ đạo cuộc đời: hệ tư duy, triết học thực dụng và các sự thật - Tác giả Kiên Trần

LẬP TRÌNH QUỸ ĐẠO CUỘC ĐỜI: hệ tư duy, triết học thực dụng và các sự thật Tác giả Kiên Trần -- /TUYỂN TẬP SÁCH TÁC GIẢ KIÊN TRẦN/ - Đừng chạy theo số đông

Sách Để con được ốm - Nhã Nam

Cuốn sách đang vô cùng hot hit nhé các mẹ. ĐỂ CON ĐƯỢC Ốm - Tái Bản 2018 Cùng với những câu chuyện nhỏ thú vị của người mẹ là lời khuyên mang tính chuyên

Chầm Chậm Mà Sống

Chầm Chậm Mà Sống ------------ “Không giống như một hiểu lầm khá phổ biến rằng sống chậm gắn với một cuộc đời ẩn dật, thỏa hiệp, một điều xa xỉ chỉ dành riêng cho những

Đừng Để Cảm Xúc Tiêu Cực Trói Buộc Bạn

Đừng Để Cảm Xúc Tiêu Cực Trói Buộc Bạn Trong thế giới tưởng tượng, chúng ta có thể tùy tiện lựa chọn những cảm xúc mà chúng ta mong muốn, nhưng khi quay trở lại

Trận Chiến 10 Năm Trước,Cuộc Đời 10 Năm Sau ( Tặng sổ tay xương rồng )

Trận Chiến 10 Năm Trước,Cuộc Đời 10 Năm Sau ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay ngẫu nhiên 1 trong 4 hình TRẬN CHIẾN 10 NĂM TRƯỚC, CUỘC ĐỜI 10 NĂM SAU “Nếu

Dũng Cảm Là Tiến Lên Với Nỗi Sợ Hãi - Tặng Kèm Bookmark, Postcard (Số Lượng Có Hạn)

Lưu ý : Sách chỉ tặng quà cho bản in đầu tiên Dũng Cảm Là Tiến Lên Với Nỗi Sợ Hãi Nhiều người trong số chúng ta, ở một giai đoạn nào đó của cuộc đời, có xu hướng chấp nhận và lựa chọn an phận trong vùng an toàn của mình. Dù ta biết bước ra khỏi vùng an toàn có rất nhiều cơ hội đang vẫy gọi, nhưng không phải ai cũng đủ dũng cảm để gác lại mọi thứ và bước vào đại dương rộng lớn. Thế nhưng, việc đương đầu với nỗi sợ hãi không chỉ là một thử thách, mà còn là cơ hội để ta có thể khám phá và phát triển hết tiềm năng của bản thân. Chỉ khi ta dám chấp nhận rủi ro và bước vào những vùng nước sâu, ta mới thật sự hiểu được bản thân có thể làm được những điều lớn lao hơn, và gặt hái được nhiều thành công hơn. Cuốn sách "Dũng Cảm Là Tiến Lên Với Nỗi Sợ Hãi" của Âu Dương Kiện Thư là một tác phẩm đầy cảm hứng về sức mạnh của lòng dũng cảm từ rất nhiều cá nhân trong cuộc sống. Tác giả khéo léo đưa người đọc qua những câu chuyện về các nhân vật đời thường và cả những nhân vật tầm cỡ mang tính ảnh hưởng, để từ đó nhấn mạnh vào việc dám đối mặt với nỗi sợ hãi để đạt được những ước mơ lớn lao. Cuốn sách khai thác sâu sắc về những thử thách và khó khăn mà mỗi người đều phải đối mặt, từ nỗi lo sợ cá nhân đến những trở ngại vô hình trong tâm trí. Âu Dương Kiện Thư chia sẻ những câu chuyện thực tế và lời khuyên chân thành, khuyến khích độc giả không chỉ nhìn vào nỗi sợ hãi như một thách thức mà còn coi đó là cơ hội để vươn lên và phát triển. Với mỗi chương sách, Âu Dương Kiện Thư giúp độc giả hiểu rõ hơn về quá trình vượt qua nỗi sợ hãi để đạt được mục tiêu cuộc đời. Cuốn sách không chỉ là cẩm nang vượt qua nỗi sợ mà còn là một hành trình đầy cảm hứng để mỗi cá nhân tìm hiểu và khai phá tiềm năng bản thân. "Dũng Cảm Là Tiến Lên Với Nỗi Sợ Hãi" là một lời kêu gọi mạnh mẽ về việc không ngừng kiên trì và dám dũng cảm đối diện với mọi khó khăn trên con đường đến với ước mơ của mỗi người. Cuốn sách này chính là một hành trang tinh thần không thể thiếu đối với những ai đang tìm kiếm động lực để bước tiếp trên con đường của mình.                

Tâm Lý Học Lập Dị - Bí Mật Của Những Hành Vi Bất Thường

Tâm Lý Học Lập Dị - Bí Mật Của Những Hành Vi Bất Thường Hẹp hòi, ghen tị, nhạy cảm, tự ti, bạo lực, nghi ngờ, nổi loạn, tham lam,… Bạn có thấy những phẩm

Từ Trường Học Đến Trường Đời

Tấm bằng đại học của bạn đáng giá bao nhiêu trong thế giới thực? Làm thế nào để tìm được công việc tốt với vốn kinh nghiệm ít ỏi? Những thay đổi nào tưởng chừng

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời (SGB)

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời ------------   Đây không phải sách phát triển bản thân.  Đây là sách giúp bạn am hiểu bản thân và lập trình nên Quỹ Đạo Cuộc Đời cho riêng

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời - các chiến thuật tồn tại ở cái thế kỷ XXI hỗn loạn này

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời ------------   Đây không phải sách phát triển bản thân.  Đây là sách giúp bạn am hiểu bản thân và lập trình nên Quỹ Đạo Cuộc Đời cho riêng

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời _Saigon Books

Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời ------------   Đây không phải sách phát triển bản thân.  Đây là sách giúp bạn am hiểu bản thân và lập trình nên Quỹ Đạo Cuộc Đời cho riêng

Tính Phi Lý Của Lý Trí

GIAO NGAY KHI CÓ HÀNG TẠI NHANVAN.VN TRONG THÁNG 4 - 2023 ==========================================Thông tin chi tiếtMã hàng: 8935325011719Tên Nhà Cung Cấp: AZ Việt NamTác giả: Trịnh Dục Hoàng, Tô ĐanNgười Dịch: Phương LinhNXB: Thế GiớiNăm

\Tính Phi Lý Của Lý Trí

Tính Phi Lý Của Lý Trí ------------ GIAO NGAY KHI CÓ HÀNG TẠI NHANVAN.VN TRONG THÁNG 4 - 2023 ==========================================Thông tin chi tiếtMã hàng: 8935325011719Tên Nhà Cung Cấp: AZ Việt NamTác giả: Trịnh Dục Hoàng,

Gợi Cảm Lên Và Đừng Bị Sát Hại

  Gợi Cảm Lên Và Đừng Bị Sát Hại Georgia: Sự khác biệt giữa lịch sự và tốt bụng là gì? Karen: Về cơ bản, miễn là bạn không được nuôi dưỡng bởi một bầy

Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn - Bản Quyền

Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn Tác giả Miêu Công Tử - người đã thành công rực rỡ với cuốn sách vạn bản "999 lá thư gửi cho chính mình" – nay đã trở

Giải Quyết Xung Đột Trong Cuộc Sống - Tái Bản (PNB)

Giải quyết xung đột trong cuộc sống I. Giới Thiệu Sách Trong cuộc xung đột, chúng ta khó có thể coi như không có chuyện gì xảy ra và mong rằng mọi việc rồi sẽ

Sách - Ổn Định Hay Tự Do

Ổn Định Hay Tự Do Quà tặng: Tặng kèm 1 bookmark Tên tác giả: Trương Học Vĩ Dịch giả: Hoa Lộc Thương hiệu: Peachbooks Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 284 trang Thể

Sách - Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy- Tái Bản

Bạn Đỡ Ngu Ngơ Rồi Đấy- Tái Bản Quà tặng: Tặng kèm bookmark Dịch giả: Voldy Khổ sách: 14 x20.5 cm Số trang: 384 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Giá: 129.000đồng Mã ISBN: 978-604-77-9784-4

(everything is workable) MỌI VIỆC ĐỀU CÓ THỂ GIẢI QUYẾT – Tháo Gỡ Khó Khăn Bằng Phương Pháp Thiền - Diane Musho Hamilton - Nhã Nam (Sách mới 2022)

Loài người chúng ta là tổng hòa của những éo le. Chúng ta cực kỳ hợp tác mà cũng vô cùng cạnh tranh. Ta yêu hòa bình nhưng lại bị hút vào xung đột, ta

Sách: Bí Mật Của Sự Can Đảm Nhận Diện, Giải Mã 23 Nỗi Sợ Và Mở Khóa Tài Năng

Bí Mật Của Sự Can Đảm Nhận Diện, Giải Mã 23 Nỗi Sợ Và Mở Khóa Tài Năng ------------   Bí Mật Của Sự Can Đảm - Nhận Diện, Giải Mã 23 Nỗi Sợ Và

Cuốn sách: Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm

Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm ------------ Bạn có biết 108 là con số huyền bí và quyền năng nhất Hệ Mặt Trời không? số 108 tượng trưng cho 108 phiền não của con

Sách - Từ Điển Của Những Nổi Buồn Không Tên

Từ Điển Của Những Nổi Buồn Không Tên ------------   “- Những từ này có thật hay không, hay chúng là do anh tạo ra ? - Cái này tùy thuộc vào bạn thôi. Chỉ

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ - Trác Nhã (Sách dịch)

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ      Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng

Đi Cà Phê Không?

Đi Cà Phê Không? Vừa Cà Phê, Vừa Kể Chuyện Đi cà phê không có thể là một “kèo” rủ rê, có thể là một lời hẹn hò bí mật, có thể là một hành trình

Bạn Là Ai Và Làm Thế Nào Để Sống Tốt Hơn

Bạn Là Ai Và Làm Thế Nào Để Sống Tốt Hơn   Làm cách nào bạn khiến cho một Người Ủng hộ thay bóng đèn? Giải đáp: Anh ta đã thay nó rồi. Làm cách

Sách AZ - Bí Mật Của Sự Can Đảm (Tặng Bookmark)

  Bí Mật Của Sự Can Đảm - Nhận Diện, Giải Mã 23 Nỗi Sợ Và Mở Khóa Tài Năng Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống, chúng ta thường dễ bỏ lỡ nhiều

Nói Một Cách Đơn Giản - RHEE DONGWOO

Nói Một Cách Đơn Giản - RHEE DONGWOO------------   “Tại sao tôi không thể nói đúng như ý mình?” Bắt đầu từ một nỗi băn khoăn mà ai ai cũng có, cuốn sách này đi

Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo

  Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo Bộ não của ta thật ồn ào; một số khu vực luôn nghiền ngẫm các

Ngày Mai Luôn Là Một Thước Phim Mới

LƯU Ý : SÁCH CHỈ TẶNG KÈM QUÀ CHO BẢN IN ĐẦU TIÊN Ngày Mai Luôn Là Một Thước Phim Mới Ai trong chúng ta chẳng từng có những ngày muốn thoát khỏi thực tại, khát khao một cuộc sống khác, nơi chẳng còn những áp lực nặng nề đè lên đôi vai mệt mỏi. Thế nhưng, thay vì chỉ đắm chìm trong nỗi buồn cùng những mộng tưởng xa xôi, tại sao ta không bắt đầu thay đổi cuộc sống bằng chính cách ta sống mỗi ngày? Sau thành công của những tác phẩm như “Vì cuộc đời không hẹn lần sau”, “Ai cũng xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn”, và “Nơi những giấc mơ không bao giờ kết thúc,” tác giả t.hờ một lần nữa thổi làn gió dịu lành vào những tâm hồn trẻ khô cằn trên trên hành trình trưởng thành qua cuốn sách "Ngày mai luôn là một thước phim mới." Cuốn sách như thước phim quay chậm, khắc họa những góc khuất, những tâm tư giấu kí n của người trẻ khi họ không ngừng kiếm tìm bản ngã của chính

Cuốn sách: Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm

Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm ------------ Bạn có biết 108 là con số huyền bí và quyền năng nhất Hệ Mặt Trời không? số 108 tượng trưng cho 108 phiền não của con

Cuốn sách: Rèn Tư Duy - Luyện Trí Não (45 Phương Pháp Tư Duy Sâu Cho Mọi Thế Hệ)

Rèn Tư Duy - Luyện Trí Não (45 Phương Pháp Tư Duy Sâu Cho Mọi Thế Hệ) ------------   Có thể bạn chưa biết: 95% hành động mỗi ngày của não chúng ta đều là

Tính Phi Lý Của Lý Trí

Tính Phi Lý Của Lý Trí ------------ GIAO NGAY KHI CÓ HÀNG TẠI NHANVAN.VN TRONG THÁNG 4 - 2023 ==========================================Thông tin chi tiếtMã hàng: 8935325011719Tên Nhà Cung Cấp: AZ Việt NamTác giả: Trịnh Dục Hoàng,

Sách SỰ NÁO NHIỆT KHI Ở MỘT MÌNH (AZ)

SỰ NÁO NHIỆT KHI Ở MỘT MÌNH ------------   SỰ NÁO NHIỆT KHI Ở MỘT MÌNH Đôi lúc bạn sẽ tự hỏi, ở một mình có buồn không? Có chứ. Buồn chẳng phải vì không

4 Quy Tắc Vàng Trong Copywriting

4 Quy Tắc Vàng Trong Copywriting Đã bao nhiêu lần bạn phải đối mặt với deadline cận kề mà “bí” ý tưởng viết? Trong đầu chỉ có câu chữ rập khuôn lối mòn, ý tưởng

The Happiness Passport - Hành Trình Tìm Kiếm Niềm Vui Qua 50 Từ Kỳ Diệu

  The Happiness Passport - Hành Trình Tìm Kiếm Niềm Vui Qua 50 Từ Kỳ Diệu The Happiness Passport – Hành trình tìm kiếm niềm vui qua 50 từ kỳ diệu là một “công trình” nghiên

Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo - Tặng Kèm Bookmark 2 Mặt

Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng TạoCách thả trôi tâm trí để cải thiện tâm trạng và gia tăng sáng tạo Bộ não

Cuốn Sách Hay Giúp Thấu Hiểu Bản Thân: 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân

Cuốn Sách Hay Giúp Thấu Hiểu Bản Thân: 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản Thân 365 Ngày Khám Phá Đam Mê Và Theo Đuổi Mục Đích Của Bản

Hướng Dẫn Sử Dụng Cơn Giận

LƯU Ý : SÁCH CHỈ TẶNG KÈM QUÀ CHO BẢN IN ĐẦU TIÊN Tức giận là tiếng gọi của khát vọng Không cần nuốt giận, bạn có quyền “nóng giận khôn ngoan” Nhìn thấu ẩn ức, chuyển hóa cảm xúc tiêu cực Chìa khóa vàng “bảng phân tích cơn giận”  Một liều nóng giận khó nuốt Vui lòng đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng! Thành phần: Sự phán xét Sự sợ hãi Sự đòi hỏi Sự ấm ức Sự kỳ vọng Sự bất lực Chỉ định: Tất cả mọi người Công dụng: Giải tỏa cảm xúc đè nén. Khi sử dụng đúng cách, đủ liều, bạn còn có thể nhìn lại chính mình, nhìn nhận những mối quan hệ quan trọng, tăng khả năng giao tiếp, trau dồi nhân cách, hoàn thiện bản thân. Lưu ý:  Khi bạn sử dụng liều thuốc này với người mình yêu thương, thì người bị tổn thương đầu tiên là chính bạn. Vì vậy, hiểu rõ về cơn giận cũng là một quá trình nhìn lại bản thân. Nó cho phép bạn tin rằng sự tức giận thực ra không đáng sợ. Bằng cách sẵn sàng đối mặt với cơn giận, hiểu nó và chuyển hóa nó, bạn có được nhiều tự do hơn về mặt cảm xúc; bạn có thể kiểm soát cơn giận tốt hơn, cũng có thể nóng giận một cách “khôn ngoan” hơn. Đây là liều thuốc bạn có quyền dùng. Cách dùng: Nằm trong cuốn sách này.                

Yêu Con NHư Thế Là Vừa Đủ - Tâm Sự Cùng Con

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074127365 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Chu Vĩnh Tân, Tôn Vân Hiểu, Lưu Tú Anh NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn

Sống tích cực, thương chân thành - Tác giả Lê Minh Huân , Lưu Đình Long

Sống Tích Cực, Thương Chân Thành có gì?   Như chúng ta đã nói, Sống Tích Cực, Thương Chân Thành là một nhật ký của người trưởng thành, vì vậy, bạn có thể mở và

Cuốn sách: Sức Mạnh Của 1% Thay Đổi Tích Cực Mỗi Ngày

Sức Mạnh Của 1% Thay Đổi Tích Cực Mỗi Ngày ------------   BÍ QUYẾT GIÚP BẠN N NG CAO GIÁ TRỊ BẢN TH N BẰNG NHỮNG THAY ĐỔI TÍCH CỰC Tất cả chúng ta vẫn

Sách Tuổi Trẻ Kiên Cường Để Vững Bước - BẢN QUYỀN

Tác giả: Lâm Tử Thụ Dịch giả: Lê Hoàng Ngọc Diễm; Ngày xuất bản: 10-2020 Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 256

Sách Tuổi Trẻ Kiên Cường Để Vững Bước - BẢN QUYỀN

Tác giả: Lâm Tử Thụ Dịch giả: Lê Hoàng Ngọc Diễm; Ngày xuất bản: 10-2020 Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 256

Thay đổi vì con: "Thuốc đắng" tặng cha mẹ thời 4.0 - Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu - sự kết hợp hài hòa giữa một Hitler cứng rắn và một Mẹ Theresa vị tha

Thay đổi vì con: "Thuốc đắng" tặng cha mẹ thời 4.0 - Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu ------------   THAY ĐỔI VÌ CON: "THUỐC ĐẮNG" TẶNG CHA MẸ THỜI 4.0 Tác giả: Nguyễn Chí Hiếu

Sách - Tinh Cầu Này Có Một Người Tôi Yêu

Tinh Cầu Này Có Một Người Tôi Yêu: Tác giả: Angelado – Men’s diary Thể loại: Tranh truyện – Truyện ngắn Khổ: 14,5x20,5 cm Số trang: 184 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Dân Trí

Cầu vồng của Feynman- Một cuộc tìm kiếm vẻ đẹp trong vật lý và trong cuộc sống

Cầu vồng của Feynman- Một cuộc tìm kiếm vẻ đẹp trong vật lý và trong cuộc sống ------------   Năm 1986, tàu con thoi Challenger nổ tung làm bảy người trong phi hành đoàn thiệt

Reset Hiện Tại, Update Tương Lai

Reset Hiện Tại, Update Tương Lai ------------   CHẲNG AI NGAY TỪ ĐẦU ĐÃ CAM TÂM LÀM MỘT NGƯỜI TẦM THƯỜNG Cuốn sách này đặc biệt, bởi nó dành cho những người trẻ biết sống

Thiết Kế Tâm Trí - Thiết Lập Tư Duy, Duy Trì Ý Chí

Thiết Kế Tâm Trí - Thiết Lập Tư Duy, Duy Trì Ý Chí ------------   THOÁT KHỎI NHÀ TÙ T M LÝ BẰNG CÁCH TỰ THIẾT KẾ LẠI T M TRÍ CỦA CHÍNH MÌNH! Tại

TINH HOA PHÁI ĐẸP _ Kiều Thụy Linh_Huyền Hiếu Khương dịch_AZ Việt Nam_NXB Dân Trí

“Người phụ nữ khí chất sang trọng sẽ giúp bản thân sống một cuộc sống tựa như chai rượu vang cao cấp, hương nồng ngào ngạt, càng ủ càng thơm. Người phụ nữ nông cạn

Tâm Lý Học Tội Phạm Vén Màn Bí Mật Biểu Cảm

ĐỪNG NGHE LỜI HỌ NÓI! HÃY QUAN SÁT BIỂU CẢM CỦA HỌ! Lập hồ sơ tội phạm là một nghề đặc thù được đào tạo bài bản, bắt đầu xuất hiện từ những năm 70

Đúng Việc - Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh (Tái bản 2022)

ĐÚNG VIỆC Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh “ Căn nguyên của những gì đang diễn ra trong xã hội, căn nguyên của những vấn đề mà con người ngày nay đang gặp

Cuốn sách: Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm

Mỗi Ngày Gửi Cậu Một Cái Ôm ------------ Bạn có biết 108 là con số huyền bí và quyền năng nhất Hệ Mặt Trời không? số 108 tượng trưng cho 108 phiền não của con

Sống Thật Để Thật Sự Sống

Sống Thật Để Thật Sự Sống Người ta nói học cách buông bỏ và tu rèn chánh niệm để hạnh phúc. Nhưng ta cũng đâu thể cứ thế mà gạt đi những lo âu của

Sách - Làm Đi Chờ Chi? – Giải Pháp Chữa Bệnh Trì Hoãn

" Làm Đi Chờ Chi? – Giải Pháp Chữa Bệnh Trì Hoãn " Tên tác giả: Andy Ramage Dịch giả: Achoo Thương hiệu: Bloom Books Khổ sách: 14.5x20 cm Số trang: 314 trang Nhà xuất

Sách - Giải Mã Chính Mình – 401 Công Thức Trở Thành Phiên Bản Tốt Đẹp Nhất

Thông tin sách: Tên tác giả: Kate Hanley Dịch giả: Hương Huế Đơn vị phát hành: Bloom Books Khổ sách: 14.5x 20 cm Số trang: 232 trang Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Trở thành

Trong Cô Đơn Bất Ngờ Gặp Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình

  Trong Cô Đơn Bất Ngờ Gặp Phiên Bản Tốt Hơn Của Chính Mình Cô đơn là điều khó tránh khỏi trong quá trình trưởng thành của người trẻ, đặc biệt là ở những bạn

Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo _AZ

Tâm Lang Thang - Cách Thả Trôi Tâm Trí Để Cải Thiện Tâm Trạng Và Gia Tăng Sáng Tạo   Bộ não của ta thật ồn ào; một số khu vực luôn nghiền ngẫm các

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối