Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng trị liệu chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Trước khi đưa ra những giải pháp hữu hiệu về căn bệnh thời đại này, Johann Hari đã lên tiếng đặt lại vấn đề nguyên nhân của chứng bệnh trầm cảm với hướng tiếp cận sinh thái cũng như bằng trải nghiệm trực tiếp. Trong sách Mất kết nối: Khám phá các Nguyên nhân thực của Trầm cảm và các Giải pháp bất ngờ [Lost Connections: Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions], Johann Hari không chỉ giới hạn việc nghiên cứu về đề tài này thông qua việc tham khảo các tài liệu y khoa từ nhiều giác độ khác nhau mà còn gặp gỡ trực tiếp thảo luận với các nhà khoa học tâm lý và tâm thần cũng như các bệnh nhân trầm cảm để hoàn tất cuốn sách của mình.
Nói tới hướng tiếp cận sinh thái, đã từ lâu các sách giáo khoa và chương trình đào tạo Tâm lý học ở u Mỹ đều nhắc đến mô hình tâm lý – xã hội – sinh học. Việc ứng dụng mô hình này có nghĩa là một hiện tượng, đề cập ở đây là bệnh trầm cảm, cần được đánh giá toàn diện để nhận diện không chỉ các nguyên nhân mà còn cả các tiếp cận trị liệu dựa trên tất cả các yếu tố ấy. Ở một mức độ giới hạn hơn, cộng đồng khoa học chính thống cũng đã từ lâu nhắc đến các yếu tố môi trường khi cho rằng có hai loại trầm cảm: “trầm cảm nội sinh” (endogenous depression) do những rối loạn ở não hoặc cơ thể và “trầm cảm phản ứng” (reactive depression) do hậu quả từ sự trải nghiệm những biến cố khủng hoảng trong cuộc sống cá nhân của một cá nhân.
Thế nhưng lâu nay dường như những yếu tố tạo điều kiện cho chứng trầm cảm phản ứng luôn bị giới chuyên môn xem nhẹ. Mở đầu cho cuốn sách của mình, Johann Hari đã nhắc đến sự giới hạn này và nhắc đến nghiên cứu năm 1978 của George Brown, chuyên gia Xã hội học Y tế, và Tirril Harris, chuyên gia Tâm lý học Xã hội. Hai nhà nghiên cứu này đã phát hiện nguy cơ trầm cảm có thể cao hơn nhiều khi một người gặp phải một sự kiện tiêu cực nghiêm trọng chồng lên những điều căng thẳng và bất an kéo dài trong cuộc sống. Nguy cơ mắc trầm cảm của sự kết hợp đó tương tự như một phản ứng tỏa nhiệt trong hóa học; nó không chỉ là phép cộng mà là sự bùng nổ của rối loạn trầm cảm. Môi trường chúng ta sống mới chính là khởi đầu của những nguy cơ của chứng rối loạn tâm trạng đáng sợ này, đặc biệt khi chúng ta đánh mất sự kết nối với chúng.
Sách - Di Sản Hồ Chí Minh - Những Mẩu Chuyện Về Đời Hoạt Động Của Chủ Tịch Hồ Chí Minh Cuốn sách gồm những câu chuyện kể về đời hoạt động của Chủ tịch
Cuốn hồi ký Gia đình, bạn bè và đất nước tái hiện cuộc đời và những dấu son trong sự nghiệp của bà Nguyễn Thị Bình – nhà ngoại giao kiệt xuất, một nhân chứng
“Bỗng nhiên không biết do cơ duyên tốt lành nào đưa tới mà tôi ở tuổi gần đất xa trời, được tin ông Chủ tịch Ủy ban nhân dân Thành phố đến thăm và qua
Tác giả : tacgia_Nhiều tác giả NXB: NXB dân trí nhà phát hành : first news Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang : 443 Khối lượng : 45 grams
Thông tin sách: Tên: SALAH MỘT HUYỀN THOẠI RA ĐỜI – ĐẾ VƯƠNG THE KOP Tác giả: Frank Worrall Dịch giả: Nguyễn Lâm Bình Nguyên Đơn vị liên kết xuất bản: THBooks Số trang: 356,
1. Bản Đồ Tâm Hồn Con Người Của Jung Giới thiệu sách: Cuốn sách trình bày những nền tảng cơ bản và đặc sắc nhất trong học thuyết của nhà tâm lý học phân tích
Dino Buzzati-Traverso là một tiểu thuyết gia người Ý sinh năm 1906 dưới chân núi Alpơ trong một gia đình trí thức, ngay từ nhỏ ông đã được thụ hưởng hai điều góp phần
Những năm 1940 có thể xem như bản lề của một cuộc biến thiên to lớn trên con đường định hình bản sắc dân tộc chung và quốc gia chung của người Việt hiện đại.
Đổi Mới ( Đỗ Hoàng Nhật Ánh ) Nội dung: Miền Bắc dưới thời bao cấp, ở một khu tập thể, có hai mẹ con nuôi lợn trong phòng tắm và giữ bí mật vì
Với Tôi, Cha Chỉ Là Cha Những câu chuyện trưởng thành cùng những người cha nổi tiếng “Sự thật về việc được nuôi dưỡng bởi một huyền thoại hay một người cha nổi tiếng. Sự
Cuốn sách là bộ thông sử đầu tiên trên thế giới phản ánh lịch sử Trung Quốc trong hơn 3000 năm từ thời hiên viên theo truyền thuyết cổ đại tới những năm Thái Sơ
Tác giả:Trương Vũ Tu Dịch giả: Nguyễn Phúc An; Ngày xuất bản:11 - 2024 Kích thước:17 x 23 cm NXB Tổng hợp TP.HCM Số trang:268 VIỆT NAM Y KÝ … Các bạn sẽ bắt gặp
Đàng Trong năm 1765, chúa Nguyễn Phúc Khoát mất, vương tử lớn nhất là Nguyễn Phúc Luân theo lẽ được lập làm chúa. Ấy vậy mà quyền thần Trương Phúc Loan nổi lên những dã
HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NXB Chính trị quốc gia Sự thật
Tác giả: Nguyễn Phương Mai Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 184 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 2023 Giới thiệu sách Sơ lược về tác phẩm Cuốn sách đầu
Cuốn sách "Truyện về Hồ Chí Minh" có bố cục gồm 36 câu chuyện; mỗi câu chuyện được kể bởi những nhân vật được cho là đã từng làm việc, hoạt động cùng lãnh tụ
Qua các mẫu chuyện, cuốn sách góp phần nâng cao nhận thức cho cán bộ, đảng viên, công chức, viên chức và nhân dân về giá trị to lớn của tư tưởng, đạo đức, phong
SỐNG Ở THỂ CHỦ ĐỘNG Tác giả: Nguyễn Tuấn Quỳnh ------------- SỐNG Ở THẾ CHỦ ĐỘNG 6 cách biến mỗi mối quan hệ trở thành tài sản quý giá . Muốn thành công, hầu như
Mã hàng9786043295245 Tên Nhà Cung Cấp: NXB Phụ Nữ Tác giả: Tara Westover Người Dịch: Nguyễn Bích Lan NXB: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB: 2021 Trọng lượng (gr): 700 gr Kích Thước Bao
Nhà văn Nguyễn Đông Thức không có ý định gọi đứa con tinh thần này là Hồi ký, vì theo ông, “đây chỉ là những trang ghi chép về mảng đời đã qua của mình,
Cùng Cha Tới Auschwits Đây là một câu chuyện có thật về gia đình và sự sống sót của họ trong thời kỳ Holocaust (D.iệ.t ch.ủn.g người Do Thái), dựa trên nhật ký và hồi
Sử ký - Thư Mã sản phẩm: 8935212365086 Tác giả: Tư Mã Thiên Dịch giả: Nguyễn Đức Vịnh Kích thước: 16x24 Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2023 Số trang: 232 Thư
1. Tác phẩm với (tựa gốc tiếng Pháp: Un Vietnamien bien tranquille) của Jean-Claude Pomonti là một cách dựng nhà tình báo lỗi lạc Việt Nam Phạm Xuân Ẩn khá độc đáo. Đã có nhiều
Ngày dự kiến có hàng: 15/09/2025 Hồi ức Quảng Trị: Khi ký ức trở thành bất tử. Là một tác phẩm tư liệu đặc biệt do nhà văn Nguyễn Thụy Kha sưu tầm và biên
Cuốn sách Thoát khỏi địa ngục Khmer đỏ - Hồi ký của một người còn sống là cuốn hồi ký đẫm nước mắt viết về những năm tháng kiệt quệ cả về thể xác
1.Từ sông Bến Hải đến Dinh Độc Lập - Hồi ức chiến trường của Thiếu tướng Hoàng Đan (Dự kiến phát hành T4/2025) Thiếu tướng Hoàng Đan (1928 - 2003) là một trong những vị
(bìa mềm) BÙI KIẾN THÀNH – NGƯỜI MỞ KHÓA LÃNG DU (Hồi ký) - Ngày dự kiến có hàng 25/07/2025 Cánh cửa thời gian trở về lịch sử của dân tộc như được mở ra
Dưới Tán Chò Nâu Sài Gòn - Beneath Saigon's Chò Nâu Dưới Tán Chò Nâu Sài Gòn – Beneath Saigon's Chò Nâu là tác phẩm có thể loại bút ký điền dã của nhà thơ,
Cuốn sách được viết bởi Nguyễn Thanh Việt (bút danh Viet Thanh Nguyen) – nhà văn người Mỹ gốc Việt đầu tiên đoạt giải Pulitzer và nhiều giải thưởng khác của các Hiệp hội văn
Anabasis là cuốn tự truyện của Xenophon, kể về chuyến hành trình của đoàn quân viễn chinh người Hy Lạp “đánh thuê” cho hoàng tử Ba Tư và rút lui trở về quê hương sau
Combo 2 cuốn Sài Gòn Một Thuở: “Dân Ông Tạ Đó!” - Tập 2+3 ( Tặng kèm sổ tay xương rồng ) Sổ tay ngẫu nhiên 1 trong 4 hình Về tác giả Cù Mai
Aung San Suu Kyi - Sợ Hãi Và Tự Do Aung San Suu Kyi - Sợ Hãi Và Tự Do viết về những câu chuyện trong cuộc đời bà Aung San Suu Kyi, một người
1.Khởi nghiệp phiêu lưu ký Cuốn sách kể về đôi bạn thân Thành Toàn và Thành Nhân từ những ngày đầu chân ướt chân ráo khởi nghiệp, tiền không có, kinh nghiệm cũng không, gia
Một Tháng Ở Nam Kỳ Năm 2018: 150 năm Minh Trị duy tân và 45 năm quan hệ Việt-Nhật, 160 năm Pháp đánh Đà Nẵng, 320 năm (1698-2018) Nguyễn Hữu Cảnh vào Nam kinh lược…
Kể từ thế kỷ XIX đến nay, văn đàn thế giới xuất hiện và tồn tại bền bỉ theo thời gian và không gian một tên tuổi khổng lồ: Hans Christian Andersen. Với tự truyện
Combo Sách : MACHIAVELLI + Quân Vương - Thuật Cai Trị ------------ Machiavelli Ông ấy là cây bút chuyên viết về chính trị tai tiếng nhất, mà cũng có ảnh hưởng sâu sắc nhất mọi
Thiết Kế Một Cuộc Đời Đáng Sống Thiết Kế Một Cuộc Đời Đáng Sống được Bill Burnett và Dave Evans giới thiệu cách tư duy thiết kế giúp chúng ta giải quyết các vấn đề
Hồi Ký Người Thầy Xây Trường Hạnh Phúc ------------ Trường học hạnh phúc được khởi xướng từ loạt chương trình “Thầy cô chúng ta đã thay đổi” trên Kênh Truyền hình Giáo dục Quốc gia
VỠ ĐÊ (TIỂU THUYẾT 1936) Tác giả : Vũ Trọng Phụng Nhà xuất bản: Văn Học Kích thước : 13 x 18 cm Năm xuất bản : 2017 Số trang : 276 Khối lượng :
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 20/05/2025 HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống
Thanh Thản Một Cuộc Đời "Tôi may mắn được sống trong những năm tháng hào hùng nhất của lịch sử dân tộc thế kỷ XX.Trong kháng chiến chống đế quố Mỹ và sau ngày hòa
Ngày 23 tháng Mười một năm 1992, lần đầu tiên tôi đặt chân đến Việt Nam, tại thành phố Hồ Chí Minh, trước đây được biết đến với cái tên Sài Gòn. Tôi vừa mới
Bộ Sách Cuốn Sách Kể Về Cuộc Đời Của Những Thiên Tài: Elbert Einstein + Thomas Edison + Andersen + Leonardo Da Vinci + Marie Curie + Lev Tolstoy + Isaac Newton + Alfred Nobe
Sách Tôn Giáo: Sát-na Này Là Thiên Thu “Sát-na này là thiên thu” là cuốn sách được tác giả viết cho chính mình cũng là viết cho những người hữu duyên trên con đường hiểu
Tác giả: Trương Anh Ngọc Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 236 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 09-2022 Giới thiệu sách Đi khi ta còn trẻ, cũng như những cuốn sách khác
KẾT TINH MỘT ĐỜI - MỘT ĐỜI NHƯ KẺ TÌM ĐƯỜNG: Tìm Lại Chính Ta Trong cuộc hành trình tìm kiếm ý nghĩa và thành công trong cuộc sống, không ít lần chúng ta đã
Dựa trên mười năm nghiên cứu và một kho lưu trữ lớn các nguồn chính nằm trong các kho lưu trữ ở Warsaw, Paris, London, New York và Washington, DC, cuốn sách Fryderyk Chopin: A
Bộ Sách Hồi Ký Lý Quang Diệu (Trọn Bộ 2 Tập) Bộ sách Hồi Ký Lý Quang Diệu gồm hai cuốn: Câu Chuyện Singapore và Từ Thế Giới Thứ Ba Vươn Lên Thứ Nhất kể
Mô tả sản phẩm I. MÔ TẢ SẢN PHẨM: Sách - Tiểu Sử Elon Musk: Cuốn tiểu sử duy nhất được Elon Musk CÔNG KHAI XÁC NHẬN trên Twitter (Alpha Books) - Nhà phát hành:
Tesla - Elon Musk: Tương lai và những điều viễn tưởng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Charles Morris Số Trang: 310 trang Khổ: 15.5 x 24 cm Nhà xuất bản: Lao động
HỒI KÝ LÝ QUANG DIỆU: TỪ THẾ GIỚI THỨ BA VƯƠN LÊN THỨ NHẤT Ấn bản kỷ niệm 100 năm ngày sinh của Cố Thủ tướng Singapore Lý Quang Diệu Cuốn sách “Hồi ký Lý
Tự Truyện Benjamin Franklin - Một trong những nhà lập quốc vĩ đại của nước Mỹ Benjamin Franklin (1706-1790) là một chính khách, nhà ngoại giao, nhà văn, nhà khoa học và sáng chế, một
Combo 2 Tiểu Thuyết Hay- Những Giấc Mơ Của Einstein+Beartown - Thị Trấn Nhỏ, Giấc Mơ Lớn 1/Những Giấc Mơ Của Einstein Năm 1905, tại Berne, Thụy Sĩ, một nhân viên trẻ của cơ quan
Chư Tử Tinh Tuyển - Lão Tử, Tôn Tử, Mạnh Tử, Khổng Tử, Mặc Tử, Hàn Phi Tử, Tuân Tử, Trang Tử, Liệt Tử, Quản Tử (Bộ 10 cuốn) Trong lịch sử Trung Quốc, hiếm
Người chỉ huy nổi tiếng Tài năng quân sự của ông Đặng Văn Việt bắt đầu lọt mắt xanh thủ trưởng cơ quan Bộ Tổng tham mưu. Cuộc tấn công bất ngờ Thu Đông 1947
NHỮNG DẤU CHÂN THIỀN SƯ Tác giả: Thích Nữ Chân Không (Sư Cô Chân Không) Hình thức - Sách bìa cứng, in màu toàn bộ trên giấy Couches ngà - Số trang: 378 trang; Khổ
Công ty phát hành THBooks Tác giả Luca Caioli Ngày xuất bản 05-2019 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Dịch Giả Việt Cường Loại bìa Bìa mềm
Việc in lại đầy đủ tác phẩm "Hơn nửa đời hư" thể hiện sự tôn trọng với một học giả - tác giả lớn, đồng thời qua đó giữ lại những "chứng tích" về ngôn
Bài Tập Thực Hành Tiếng Việt 1 - Tập 1 (Theo Chương Trình GDPT 2018) “HAWKING HAWKING – Câu chuyện về một huyền thoại khoa học” được đánh giá là một trong mười cuốn
Năm giờ sáng, ngày 17 tháng 2 năm 1979, những phát súng đầu tiên chặn đánh quân Trung Quốc trên phòng tuyến đèo Khau Chỉa vang lên. Các vị trí tiền tiêu như cửa khẩu
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Trang cuối