Sách - Sống kỷ luật, biết kiềm chế, đời mới vừa ngầu vừa sang
Trong số các bạn, có người không kiểm soát được hành vi của mình, lúc học tập luôn không kiên nhẫn, làm việc gì cũng luôn “để mai tính"; buổi sáng lên kế hoạch cho cả ngày, kết quả lại dành cả ngày để lười biếng; gặp việc gì cũng suy nghĩ quá nhiều; thích phô bày diễn biến nội tâm; nuông chiều thói quen tiêu cực, cuối cùng trở thành một người vừa không ngầu vừa không sướng. Bạn thấy đấy, sự vô kỷ luật đã cho phép bạn buông thả bản thân để sống một đời vô định. Và cuốn sách “Sống kỷ luật, biết kiềm chế, đời mới vừa ngầu vừa sang” là một nguồn động lực mạnh mẽ để giúp bạn thay đổi bản thân vì một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Cuốn sách như một bản tuyên ngôn cho những người phụ nữ muốn sống một cuộc đời mình mong muốn, được đúc kết lại bằng chính những câu chuyện để đời cùng trải nghiệm quý báu của tác giả Lương Sảng với 5 chương lớn:
Chương 1: Đừng bao giờ xem thường một người phụ nữ vừa bận rộn vừa xinh đẹp
Chương 2: Cuộc sống tinh tế thật sự, trước giờ đều không đắt đỏ
Chương 3: Sau khi nghiện lối sống kỷ luật, cuộc đời như nở hoa
Chương 4: Điều chỉnh cảm xúc, tránh xa con tim mong manh dễ vỡ
Chương 5: Sợ nhất là bạn tầm thường chẳng tài cán gì mà cứ đam mê câu chuyện vĩ mô
Rất nhiều người có thể gặp phải vấn đề suy nghĩ quá nhiều nhưng lại làm quá ít, đọc quá ít sách nhưng lại quá kỳ vọng vào người khác. Mọi người chi bằng thay đổi cách nhìn, sống kỷ luật hơn, kiềm chế lại cảm xúc một chút. Khi bạn áp kỷ luật vào hành vi của chính mình, bạn sẽ dựa vào năng lực bản thân để xác định phương hướng phát triển, đặt ra các mục tiêu ngắn hạn, trung hạn và dài hạn, sau đó phân tách chúng thành các mục tiêu nhỏ hơn và chia đều cho mỗi ngày. Sự thay đổi bình thường sẽ khiến bạn trở nên không còn tầm thường nữa. Một nguời giữ chữ tín, nói được làm được, sớm muộn sẽ có được quà hồi đáp của lối sống kỷ luật, kỹ năng dần nâng cao, đủ lông đủ cánh, sau khi có được cảm giác an toàn, cảm giác hạnh phúc sẽ đến gõ cửa, cuộc sống như vậy mới đủ “sướng"
Cách bạn sử dụng thời gian những ngày còn trẻ, sẽ là bức tranh phản chiếu lại bạn khi về già. Những nếp nhăn khắc khổ, hay một khóe miệng phúc hậu, tất cả sau này đều được quyết định bởi bạn của hiện tại. Ngoài việc dẫn đường cho mọi cô gái cách sống kỉ luật để có một cuộc đời vừa “ngầu” vừa “sướng”, Lương Sảng từng bước đưa mỗi người trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình cả về bên trong lẫn bên ngoài, như việc thiết lập các chế độ ăn hoàn hảo: giảm thiệt hại khi ăn đồ ăn nhanh, gọi món cần tuân thủ những nguyên tắc gì, khi ăn tiệc nên ăn như thế nào mới lành mạnh,...Khí chất của người con gái còn thể hiện cả sự kiểm soát: kiểm soát vẻ bề ngoài, kiểm soát tư thế và kiểm soát biểu cảm. “Rèn luyện khả năng biểu cảm và sự nhanh nhẹn của đôi mắt, sửa những biểu cảm xấu một cách có chủ đích, trau dồi cảm xúc và tâm trạng tốt, đồng thời học một số phương pháp kiểm soát biểu cảm một cách thích hợp - là những phương thức cộng rất nhiều điểm cho ngoại hình và khí chất của bạn”
“Những điều góp phần tạo tâm trạng tốt bao gồm: viết nhật ký cảm xúc để phân tích tình hình của bản thân; viết nhật ký biết ơn để cảm thấy thế giới vẫn yêu thương bạn; kết hợp tập để tập để cảm nhận hơi thở của từng tế bào; xem một cuốn sách về triết học; ăn một bữa ăn ngon; tối ngủ một giấc ngon lành. Ngày hôm sau, tâm trạng của bạn chắc chắn sẽ rất phấn chấn”
Mỗi ngày một trang sách như một thanh năng lượng tâm hồn để giúp bạn hiểu được định nghĩa về một quý cô đích thực, thấu hiểu những giá trị cao đẹp của bản thân để sống một đời xứng đáng và hạnh phúc. Ngay bây giờ hãy xây dựng cho bản thân một nếp sống kỷ luật để đặt những viên gạch đầu tiên xây nên chiếc cầu thang dẫn lối đến thành công qua những trang sách “Sống kỷ luật, biết kiềm chế, đời mới vừa ngầu vừa sang” nhé
Thông tin chi tiết cuốn sách Sống Kỷ Luật, Biết Kiềm Chế, Đời Mới Vừa Ngầu Vừa Sang - Sách Phát Triển Bản Thân Mỗi Ngày Nên Đọc
Hola, ¿Cómo Estás? - Tự Học Tiếng Tây Ban Nha Cho Người Mới Bắt Đầu Nếu bạn đang tìm một cuốn sách để bắt đầu hành trình học tiếng Tây Ban Nha – một ngôn
Destination C1&C2 - Grammar And Vocabulary With Answer Key (Không Đáp Án) Giới thiệu cuốn sách Destination C1 & C2 Chứng chỉ tiếng Anh C1, C2 hiện nay là những chứng chỉ nhất định phải
Giáo Trình Hán Ngữ Boya - Sơ Cấp - Tập 2 (Sách Bài Tập Kèm Đáp Án) Cuốn sách tiếng Trung thuộc trình độ sơ cấp giúp người học tăng vốn từ vựng và ngữ
Tập Viết Tiếng Nga Cho Người Mới Bắt Đầu “Tập viết tiếng Nga dành cho người mới bắt đầu” là bước khởi đầu lý tưởng cho những ai muốn làm quen với tiếng Nga –
Ngữ Pháp Tiếng Pháp Cho Người Mới Bắt Đầu - Từ Cơ Bản Đến Nâng Cao Quyển sách này sẽ giúp bạn học những điểm cơ bản của tiếng Pháp – nói, đọc và viết
Tiếng Việt Cho Người Nước Ngoài - Vietnamese Complete Course For Beginners "Tiếng Việt cho người nước ngoài" ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu học tiếng Việt và tìm hiểu văn hóa Việt Nam
Tiếng Việt Của Em - Tập 2 Các bậc phụ huynh và các em học sinh thân mến, Hiện nay, số lượng các em nhỏ người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam ngày càng
Tiếng Việt Của Em - Tập 3 Các bậc phụ huynh và các em học sinh thân mến, Hiện nay, số lượng các em nhỏ người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam ngày càng
Ngữ Pháp Tiếng Pháp Căn Bản Sách gồm 24 chương, từng bước dẫn dắt người học làm quen với những hiện tương ngôn ngữ, thông qua những bài học ngữ pháp mà chúng tôi từng
Giáo Trình Hán Ngữ 1 - Tập 1 - Quyển Thượng Các bài học trong “Giáo trình Hán ngữ 1” Tập 1 được thiết kế gồm 5 phần: 1. Bài đọc, 2. Từ mới, 3.
Em Thật Giỏi - 1C Em thật giỏi là bộ sách dành cho học sinh tiểu học mới bắt đầu học tiếng Trung, được biên soạn dựa theo Bộ tiêu chuẩn phân cấp trình độ
Giáo Trình Hán Ngữ Số 2 - Tập 1 - Quyển Hạ - Phiên Bản Mới Bộ Giáo trình Hán ngữ mới này là phiên bản đã được chỉnh sửa mới nhất, được kết hợp
Em Thật Giỏi - 1B Em thật giỏi là bộ sách dành cho học sinh tiểu học mới bắt đầu học tiếng Trung, được biên soạn dựa theo Bộ tiêu chuẩn phân cấp trình độ
Em Thật Giỏi - 1A Em thật giỏi là bộ sách dành cho học sinh tiểu học mới bắt đầu học tiếng Trung, được biên soạn dựa theo Bộ tiêu chuẩn phân cấp trình độ
Giáo Trình Tiếng Trung Tổng Hợp - Trình Độ Trung Cấp - Tập 1 Bộ Giáo trình tiếng Trung bậc đại học theo chuẩn mới được biên soạn dựa theo Bộ tiêu chuẩn phân cấp
Giáo Trình Tiếng Trung Tổng Hợp - Trình Độ Trung Cấp - Tập 2 Bộ Giáo trình tiếng Trung bậc đại học theo chuẩn mới được biên soạn dựa theo Bộ tiêu chuẩn phân cấp
Giáo Trình Hán Ngữ 2 - Tập 1 - Quyển Hạ Các bài học trong “Giáo trình Hán ngữ 2 Tập 1 Quyển hạ phiên bản 3″ được thiết kế như sau: 1. Bài đọc,
Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp Sơ Cấp 1 - Tập 1 Trong thời đại công nghệ phát triển, bạn có thêm nhiều điệu kiện và cơ hội để học tiếng Trung, chỉ
10 Phút Tự Học Tiếng Trung Mỗi Ngày Chỉ cần bỏ ra 10 phút không lướt ok, hay 10 phút tạm dừng mắt khỏi chiếc tivi… mỗi ngày là bạn có thể luyện tập để
Toán Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Lớp 5 Thực trạng tiếng Trung của các bạn trẻ: Ở Việt Nam hiện nay, tiếng Trung là một trong bốn ngoại ngữ phổ biến nhất. Số lượng người
Giáo Trình Hán Ngữ Boya - Sơ Cấp - Tập 1 Giáo trình Hán ngữ Boya sơ cấp I nằm trong bộ giáo trình Hán ngữ Boya – bộ sách chất lượng hàng đầu chuyên
Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ - Nói-Giao Tiếp Trung Cấp 1 Cuốn Giáo trình Phát triển Hán ngữ Nói – Giao Tiếp Trung cấp 1 giúp bạn - Hình thành các phát âm và
Sự lôi cuốn của content - Cách viết content hay tạo ra chuyển đổi tốt Mcbooks - Cuốn sách từng bước hướng dẫn người đọc các nguyên tắc và phương pháp chi tiết về quá
Sách - Giao Tiếp 360 Độ: Nghệ Thuật Ứng Biến Trong Mọi Tình Huống - Sách Phát Triển Bản Thân MCBooks Nội dung cuốn Giao Tiếp 360 Độ: Nghệ Thuật Ứng Biến Trong Mọi Tình
Sách - Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận - Đừng Để Cơn Giận Thay Đổi Con Người Bạn - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng của Bizbooks mới có thể quét
Sách - Chat GPT - Trào Lưu Hay Tương Lai Nhân Loại - MCbooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách nói
Sách - Quản lý trí óc thay vì quản lý thời gian - MCBooks Nội dung cuốn Sách Quản Lý Trí Óc Thay Vì Quản Lý Thời Gian - Tối Đa Hóa Hiệu Suất Công
Combo Trọn Bộ Pomath (6 Cuốn) - Toán Tư Duy Cho Trẻ Em 4-6 Tuổi 1. Pomath 1 – Toán Tư Duy Cho Trẻ Em Từ 4 – 6 Tuổi Công ty phát hành TKBOOKS
GIÁ BÌA: 65.000Đ MÔ TẢ NHANH: Hiện nay, hệ thống chữ viết tiếng Nhật sử dụng 4 dạng chữ: chữ Hàn (Kanji), Hiragana, Katakana và Romaji. Khác với hệ chữ cái Katakana, bảng chữ cái
- Combo Ngữ Pháp Và Giải Thích Ngữ Pháp Tiếng Anh Cơ Bản Và Nâng Cao Công ty phát hành MCBOOKS Tác giả Vũ Thị Mai Phương Ngày xuất bản 12-2020 Kích thước 19 x
Cuốn "Tập viết chữ Hán - Dựa theo giáo trình Hán ngữ phiên bản mới" được biên soạn để giúp đỡ các bạn học tốt chữ Hán ngay từ trong những giai đoạn ban đầu.
1. Speaking Matrix - 1 Phút Nói Tiếng Anh Như Gió Công ty phát hành MCBOOKS Tác giả Kim Tae Yoon Nhà xuất bản Hồng Đức Năm xuất bản 2020 Số trang 250 Giới thiệu
Combo Nghệ Thuật Giữ Lửa Trong Tình Yêu 1. Đàn Ông Sao Hỏa Đàn Bà Sao Kim THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành BIZBOOKS Tác giả John Gray Ngày xuất bản 01-2021 Số
1/ Quẳng gánh lo và vui sống Tác giả: Dale Carnegie Nhà xuất bản Hồng Đức Số trang: 413 Năm xuất bản: 2020 Giới thiệu sách Quẳng gánh lo và vui sống chính là cuốn
1. Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành cho Người Việt Nam 3 - bài học Công ty phát hành MCBOOKS Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản Đại Học Quốc Gia Hà Nội Năm xuất
Sách - Tập viết chữ Hán dành cho người mới bắt đầu Mcbooks Vai trò của chữ Hán dùng để ghi chép tiếng Việt chủ yếu là ghi lại các yếu tố Hán-Việt có trong
Bạn có thấy hình ảnh lãnh đạo của mình trong đây? 1. Bạn chưa gây được ảnh hưởng lớn đến người khác Bạn chưa biết gây ảnh hưởng cho các members của mình như thế
“Giáo trình Phát triển Hán ngữ Nghe sơ cấp 1” nằm trong Bộ Giáo trình Phát triển Hán ngữ, đây là Bộ giáo trình chính thống được biên soạn bởi các chuyên gia hàng đầu
Sử ký là cả một thế giới. Nó làm thỏa mãn tất cả mọi người. Người nghiên cứu sử thì tìm thấy ở đấy một kho tài liệu vô giá, chính xác, với một giá
Vẽ ra được một kế hoạch lớn là một tài năng thiên bẩm, nhưng cái hơn người của Jack Ma khi tạo ra được con chiến mã Alibaba chính là nhờ phong cách quản trị
TAISAKU - Sách Luyện Thi Tiếng Nhật Cấp Tốc - 28 Ngày Củng Cố Kiến Thức Nền Tảng JLPT N3 GIÁ BÌA: 120.000Đ MÔ TẢ NHANH: Cuốn sách này tổng hợp kiến thức về ngữ
Thông qua câu chuyện của 40 tấm gương này, bạn đọc sẽ hiểu được lí do vì sao họ thành công, để thành công họ cần trang bị những gì. Đó đều là những câu
“Tập viết tiếng Hàn” là cuốn sách bám sát các chủ đề từ vựng sơ cấp của giáo trình tiếng Hàn tổng hợp, cung cấp cho bạn vốn từ vựng cơ bản và quy tắc
"Mạnh dạn buông bỏ khi tình không tỏ" Tình yêu vốn không phải 1 + 1 = 2, mà là 0,5 + 0,5 = 1. Hai người yêu nhau, mỗi người đều phải đặt xuống
Sách thiếu nhi - Bé học nói qua thơ - Những chiếc xe chăm chỉ - Mỗi bài thơ trong Bé Học Nói Qua Thơ Những Chiếc Xe Chăm Chỉ không chỉ là một cuộc
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Sách Tâm Lý Học Tội Phạm - Nghệ Thuật Phát Hiện Lời Nói Dối Đâu là sự thật của những lời nói dối? Một cậu thanh niên được đánh
Bộ sách “Bé có làm được không?” bao gồm 06 quyển sách, mỗi quyển tập trung vào một khía cạnh khác nhau của cuộc sống hàng ngày, từ rèn luyện những thói quen sinh hoạt
Sách - Combo 4 Cuốn Em Bé Trong Gia Đình Mcbooks (lẻ hoặc combo) Bộ sách “Em bé trong gia đình” là những câu chuyện rất đời thường của mỗi em bé trong gia đình
6.000 Câu Giao Tiếp Tiếng Nhật - Tiếng Nhật cho Người Mới Bắt Đầu “Khẩu ngữ tiếng Nhật vừa phổ biến vừa vui nhộn” gồm những câu khẩu ngữ thường dùng, vui nhộn, ví dụ:
Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ JLPT - N4 Point & Practice - Đọc Hiểu Giáo trình này là tập hợp những dạng đề giúp người thi có đủ năng lực tối thiểu cần thiết
Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ - JLPT N3 Point & Practice - Ngữ Pháp Giáo trình này là tập hợp những dạng đề giúp người thi có đủ năng lực tối thiểu cần thiết
Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ - Sổ Tay Hán Tự N1 - 800 Bao gồm 800 chữ Hán tự thường được ra trong các Kỳ thi năng lực Nhật ngữ cấp độ N1. Bao
ghi nhớ kanji siêu tốc bằng mindmap - trình độ sơ cấp “ghi nhớ kanji siêu tốc bằng mindmap – trình độ sơ cấp” là cuốn sách giúp người học tiếng nhật tiếp cận kanji
Sách - 5 Nguyên Tắc Bất Biến Để Xây Dựng Đội Nhóm Vô Địch - MCBooks Nội dung cuốn 5 Nguyên Tắc Bất Biến Để Xây Dựng Đội Nhóm Vô Địch Trong môi trường kinh
Sách - Định Vị Phong Cách Bán Hàng - Bất Bại Trong Mọi Cuộc DEAL - Cùng Zig Ziglar Nâng Tầm Công Việc Bán Hàng Tất cả chúng ta, ai cũng đều đang rao bán
Sách - Kế Hoạch Tự Tin - Nâng Cấp Bản Thân Trở Thành Phiên Bản Đắt Giá Nhất - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận
Sách - Hành trình xây dựng thương hiệu cá nhân - MCBooks Trong thời đại này, người có sức hút là người thắng cuộc. Bạn càng biết cách bộc lộ thế mạnh, càng tích cực
Sách - 21 Ngày Định Vị Bản Thân: Nói Không Với Sự Trì Hoãn - MCBooks Nội dung cuốn Sách 21 Ngày Định Vị Bản Thân: Nói Không Với Sự Trì Hoãn - MCBooks Bạn
Sách - 30 Ngày Tập Trung Siêu Phàm Để Đạt Hiệu Suất Tối Ưu - MCBooks Nội dung cuốn Sách 30 Ngày Tập Trung Siêu Phàm Để Đạt Hiệu Suất Tối Ưu - Bizbooks Mình
Sách - 24 Bài Học Thần Kì Nhất Thế Giới - Khai Thác Sức Mạnh Trí Tuệ Và Thu Hút Những Điều Bản Thân Mong Muốn - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối