Bạn sợ hãi điều gì: Cô độc Mất đi người yêu thương Đổ vỡ tình cảm Nói trước đám đông Khẳng định bản thân Ra quyết định Thất bại trong dự án quan trọng Thay đổi công việc… Bạn sợ một hay tất cả những điều trên? Hoặc bạn còn có những nỗi sợ khác, cho dù nhỏ bé hay lớn lao. Bạn có biết rằng nỗi sợ cũng lây lan như bệnh dịch? Chúng ta vừa sợ khởi đầu, lại vừa sợ kết thúc, vừa sợ thay đổi, lại vừa sợ sa lầy, vừa sợ thành công và cũng sợ luôn thất bại, sợ đặt chân đến một nơi xa lạ hoặc dấn thân vào một môi trường mới… Nỗi sợ là thủ phạm ngăn cản chúng ta tiến lên phía trước.
Bí quyết của cuốn sách bạn đang cầm trên tay là XUYÊN QUA NỖI SỢ một cách nhẹ nhàng nhất và thực hiện thành công những điều tâm nguyện mà bạn đang muốn làm. Hãy cùng khám phá những rào cản khiến chúng ta không thể sống cuộc đời mình theo cách chúng ta mong muốn. Nhiều người tránh né cuộc sống bằng cách chọn con đường bằng phẳng, dễ đi nhất.
Nhưng, bạn có biết rằng càng tránh né, lòng vòng, không dám nhìn thẳng vào vấn đề thì những vấn đề đó sẽ càng tích tụ lại, ngày qua ngày trở nên to lớn hơn, đáng sợ hơn, như một cục u lâu năm có thể biến thành , sẽ gây tác hại lớn hơn tới sức khỏe tâm hồn và thể chất của bạn. Ngay kể cả khi, bạn đối diện với bác sĩ tâm lý và cố gắng tìm một liệu pháp y học hỗ trợ của chuyên gia, cũng chưa chắc đã đúng là giải pháp để có thể vượt qua nỗi sợ. Một ngày nào đó, bạn có liếc vào gương và nhận thấy hình ảnh quen thuộc, chán chường đến không thể chấp nhận được: Một mái tóc rối bù? Một vầng trán u tối? Một đôi mắt đỏ quạch? Một gò má hao gầy? Một đôi môi héo úa? Hoặc đơn giản hơn: Một ánh nghi ngờ chính bản thân mình cho dù đã cố quên đi nhưng vẫn không thể chối bỏ sự hiện hữu trong đáy mắt? Dù ẩn dưới hình thức nào thì nỗi sợ hãi vẫn luôn là một phần không thể tách rời trong cuộc sống của chúng ta, bất luận chúng ta là ai, sống ở đâu, trải nghiệm sống ra sao, thì tất cả đều mang trong mình một nỗi sợ nào đó.
Vậy thì, đừng cố gắng vật lộn với điều hết sức tự nhiên đó, đừng vì sợ hãi mà đánh mất cuộc sống tươi đẹp, phong phú vốn có. Hãy thật từ từ, cảm nhận nỗi sợ, và đi qua nó, một cách thật nhẹ nhàng. Chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua nỗi sợ bằng cách thường xuyên áp dụng những phương pháp hiệu quả mà Susan Jeffers sẽ trình bày cặn kẽ trong “Xuyên qua nỗi sợ”. Thông qua những bài viết, nhóm thảo luận và các bài tập thú vị, chúng ta sẽ biết cách nhận ra thói quen biện hộ cho “sức ì” của bản thân, từ đó rút ra những phương pháp giúp kiểm soát cuộc sống tốt hơn. Bạn sẽ học được cách: Giảm thiểu sai lầm hoặc các quyết định không đúng Rũ bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực Tránh bị lừa dối Trở nên quyết đoán Khai thác sức mạnh nội tại Tạo thêm tình yêu thương, niềm tin và sự hài lòng Tận hưởng cuộc sống Biến ước mơ thành hiện thực Sống có mục đích và ý nghĩa hơn Hành trình của “Xuyên Qua Nỗi Sợ” suốt mấy chục năm qua, kể từ lần ra mắt đầu tiên vào năm 1987, đã tới với hơn một trăm quốc gia trên khắp thế giới, được dịch ra hơn ba mươi thứ tiếng khác nhau.
Con số đó cho đến hiện tại vẫn không ngừng tăng lên. Điều đó cho thấy những gì trong “Xuyên qua nỗi sợ” vẫn luôn phù hợp với cuộc sống hiện nay, nếu không muốn nói là còn thiết yếu hơn cả trước kia! Bạn đọc lần đầu cầm quyển sách này lên tay, hãy tin rằng, những nỗi sợ không thể cản bước bạn đâu. Bạn sẽ học được cách đi qua nỗi sợ - tất cả những nỗi sợ bấy lâu của bạn - bằng sức mạnh, lòng hứng khởi và tình yêu.
Bởi vì, cho dù bạn có đang bất an đến mấy đi chăng nữa, chính là vì bạn không biết mình đang sở hữu những điều thú vị sâu kín trong tâm hồn còn chưa được khơi dậy. Rồi bạn sẽ thấy những khái niệm, công cụ sắp được giới thiệu tới đây có ý nghĩa trong suốt cuộc đời. Hãy ghi nhớ thật kỹ, để mỗi khi phải đối diện với một thử thách – nỗi sợ - mới, bạn chỉ cần mở “hộp công cụ” và tìm đến phần mạnh mẽ nhất trong đó.
Bạn sẽ hết sức ngạc nhiên khi nhận ra mình có một sức mạnh tiềm ẩn phi thường: sức mạnh để yêu thương, sức mạnh để thành công và sức mạnh để giúp đỡ mọi người theo cách riêng của mình. Hành trình đến với sức mạnh nội tại thật thú vị và đáng tưởng thưởng, và quyển sách “Xuyên qua nỗi sợ” sẽ là người bạn đồng hành với bạn trong những bước chân đầu tiên trên con đường ấy.
Với những bí quyết ẩn chứa trong nó, “Xuyên qua nỗi sợ” thực sự là cuốn cẩm nang của những phép màu nhiệm “hô biến” cuộc sống của bạn trở nên tươi đẹp hơn, mà trong đó những thách thức cho dù cao chất ngất sẽ trở thành cuộc hành trình leo núi thú vị và những thất bại không còn là hố thẳm ngăn cản bước chân bạn hướng tới thành công.
Cuốn sách Truyện truyền kỳ Việt Nam chọn lọc 50 câu truyện là các thần tích, thần phả và truyện cổ tích mang yếu tố truyền kỳ đậm nét, được trích từ cuốn sách Kho
Triết Học Ơi, Mở Ra! (Tập 2) - Tôi Tư Duy Như Thế Nào? Tôi Có Thể Làm Gì? Tôi Phải Đi Về Đâu? Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Nhiều tác giả
Thuật Đàm Phán Đàm phán là một yếu tố thiết yếu trong mọi tương tác mang tính cá nhân cũng như chuyên nghiệp. Nó giúp chung ta thiết lập các mối quan hệ, hợp tác
Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện Cuốn sách tập trung vào việc phát triển thói quen tư duy phản biện trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những nội dung
TÓM TẮT SÁCH Ngay cả những người thông minh nhất trên thế giới cũng dễ bị thiên vị vô thức. Không phải là hầu hết mọi người đều ngu ngốc; họ chỉ không biết cách
Mô tả sản phẩm Ai mới chính xác là người đã cứu hai tỷ người? Có phải là một người cụ thể nào đó mà chúng ta có thể chỉ đích danh? Chúng ta có
Tác giả: Lê Giang Khổ sách: 14x20cm Số trang: 240 Trọng lượng: 200g Giá bán: 110,000 VNĐ ISBN: 978-6-1-26395-6 | Barcode: 89349742481 In lần thứ 1 năm 2025 Nhà xuất bản Trẻ Giới thiệu tóm
Phương cách sắp xếp những hoạt động, công việc, tổ chức cuộc sống gia đình/cá nhân một cách hiệu quả, ngăn nắp, có trật tự và có kế hoạch, nhằm thỏa mãn hài hòa nhu
Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2022 KÍch thước: 13 x 18 cm Quy cách: Bìa mềm Số trang 252 Einstein Bỏ
Tác giả: 1980Edu Người dịch: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 19 x 26,5 Số trang: 72 Giá bìa: 69,000 Mã EAN: 893 NXB liên kết: NXB Dân trí Sách do Công ty TNHH
LỜI GIỚI THIỆU Câu Chuyện Về Loài Chó Mã hàng: 8935210289773 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Penelope Rich, Isabel Muñoz Người Dịch: Nghi Phương NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2021 Trọng
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA Chinh phục 100 cấu trúc Ngữ pháp tiếng Anh tiểu học – Tập 2 1. Tổng hợp toàn bộ kiến thức cấu trúc Ngữ pháp tiếng Anh Tiểu học theo
Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện
Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện
Ehon là dòng sách tranh nổi tiếng từ Nhật Bản, được thiết kế đặc biệt cho trẻ nhỏ với hình ảnh sinh động, nội dung đơn giản nhưng giàu ý nghĩa. Bộ sách “Ú Òa”
Vì Sao? Như Thế Nào? Thế Giới Tự Nhiên Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ
Dear Raulph Lauren Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Son Bo-mi Dịch giả: Nguyễn Thị Thu Hà Khổ: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 4 trang NXB: Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] –
Digital marketing cho doanh nghiệp nhỏ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Avery Swartz Số trang: 284 Dịch giả: Phí Mai Nhà xuất bản: Công thương Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Ngày nay,
Ủa em! Đúng nhận sai cãi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Paul Woods Số trang: 236 Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Từ lâu, một thực tế đã
“Tám năm trước, tôi đã đọc một lèo “đứa con đầu lòng” Ngày hôm qua của Ngọa Lan và cho ngay lời bình vào ngày hôm sau. Khác với lần trước, lần này nhận được
Tri thức đức tin Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kẻ Tu Đời Số trang: 1642 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 13x20,5cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] “Tri thức đức tin”
Người tối giản Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Quỳnh Giang Số trang: 56 Nhà xuất bản: Khổ: 14 x 20.5cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Người Tối Giản sẽ truyền cảm
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý Phật tử, mọi
THÔNG TIN SÁCH Tác giả: Motoshi Sato Kích Thước: 23.5 x 15.5 cm Số trang: 220 trang Mã hàng: 97863755329 Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tên Nhà Cung Cấp: NXB Phụ Nữ
Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúclà cuốn sách rất có sức thuyết phục về nghệ thuật giao
Sách - Cuốn Sách Đầu Tiên Của Tớ Về - Song Ngữ Anh - Việt Cuốn sách đầu tiên của tớ về là một bộ sách song ngữ Anh-Việt vô cùng đáng yêu, thú vị
Sách - Tâm Linh Như Là Sự Tiến Hóa Tất Yếu Của Con Người Đương CUỐN SÁCH NÀY DÀNH CHO NHỮNG AI QUAN TÂM TỚI: - Con đường Phật giáo là sự chuyển hóa tâm
Chính Sách Phát Triển Nhà Ở Thương Mại Tại TP. Chương 1: Lý luận cơ bản về chính sách phát triển nhà ở thương mại Chương 2: Thực trạng chính sách phát triển nhà ở
Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen Tác giả Châu Sa Đáy Mắt Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Công ty phát hành AZ Việt Nam
LỜI GIỚI THIỆU Câu Chuyện Về Loài Mèo Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Penelope Rich Biên dịch: Phương Hạ Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 18
Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện
Vì Sao? Như Thế Nào? Động Vật Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ huynh cũng
Sự mãn nguyện là một quyền lợi, chứ không phải đặc ân. Mỗi người trong chúng ta đều có quyền được cảm thấy mãn nguyện với công việc mình làm, có quyền được thức giấc
Viết truyền cảm nói thông suốt Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Charlie Corbett Số trang: 240 trang Nhà xuất bản: Công Thương Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Khi ở ngoài kia người
NHÓM CHÍNH BẮC: Chiếc la bàn dẫn lối thành công Bill George và Doug Baker Chúng ta luôn mong mỏi được chia sẻ những câu chuyện trong cuộc sống của mình và trao đổi chân
Khí phách nữ nhân nơi công sở(Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái HàNgày phát hành: 8/2020Tác giả: Mika BrzezinskiDịch giả: Bầu LinhNhà xuất bản: Công ThươngKhổ: 13 x 20.5
Nuôi dạy con trai vị thành niên Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Marissa Garcia Soria Nhà xuất bản: Lao động Số trang: 192 Khổ giấy: 14 x 20,5cm Năm xuất bản: 2023
Sách - Lưu Thông Máu Tốt Hóa Giải Bách Bệnh - Thái Hà Books
Trong cuộc sống, có một quan niệm bất thành văn rằng: con gái dễ nuôi dạy, bảo ban hơn con trai, bởi con gái thường ngoan ngoãn, dịu hiền, biết hợp tác, biết cảm thông,
Sách - Bé Yêu Khỏe Mạnh - NXB Phụ Nữ
Sách - Phương Pháp Giáo Dục Sớm Montessori Cho Trẻ Từ 0-3 Tuổi Bạn đang có con ở độ tuổi 0-3? Đã bao giờ bạn cảm thấy bế tắc khi bạn nói con không nghe
Việc Hôm Nay Chớ Để Ngày Mai (Tái Bản 2023) Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Tác giả: Richard Templar Năm phát hành: 2023 Số trang: 204 Kích thước:
NỘI DUNG CHÍNH Theo truyền thuyết Á Đông, uyên ương là đôi chim yêu thương nhau thắm thiết, bay đi nơi đâu hay đậu lại chỗ nào cũng phải liền cánh. Khi một trong đôi
Mô tả: 10 Điều Khác Biệt Nhất Giữa Kẻ Giàu & Người Nghèo (Tái Bản 2021) Nếu bạn sẵn sàng tham gia vào cuộc hành trình bước vào thế giới của sự sung túc và
Tác giả: 1980 Edu Dịch giả: 1980Books; Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 24 x 17 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 160 “Luyện thi Olympic Khoa
Mô tả: Paul Arden, tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy trên thế giới, là Giám đốc điều hành sáng tạo tại Saatchi & Saatchi. Ông cho rằng thế giới chính là những gì
Cuốn sách "Kinh Nghiệm Các Nước Trên Thế Giới Về Sự Độc Lập Của Tòa Án, Một Số Gợi Mở Cho Việt Nam" là một nghiên cứu chuyên sâu về nguyên tắc độc lập
Chứng sa sút trí tuệ hiện giờ không chỉ là vấn đề của cá nhân, gia đình mà còn là vấn đề của xã hội và đất nước. Tác giả sẽ đưa ra lời giải thích dễ hiểu về cách tiếp cận các triệu chứng sa sút trí tuệ khác nhau khi chúng xuất hiện. Nội dung sách bao gồm nhiều chủ đề, từ thông tin cơ bản về chứng sa sút trí tuệ và cách giải quyết các vấn đề về hành vi tâm lý, cũng như các vấn đề nội bộ, các vấn đề có thể nảy sinh giữa các thành viên trong gia đình đến các vấn đề liên quan đến việc nhập viện điều dưỡng. Cuốn sách sẽ trở thành một cuốn cẩm nang hướng dẫn hữu ích để đưa ra giải pháp cho những vấn đề khó khăn gặp phải khi chăm sóc bệnh nhân mắc chứng sa sút trí tuệ mà mọi người chưa thể nhận được tư vấn từ bác sĩ.
Mô tả: Thông tin chi tiết: Sách - Những quy luật tâm lý về sự tiến hóa của các dân tộc Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Tác giả: Gustave Le Bon Năm xuất bản:
Trà thư được Okakura Kakuzo viết bằng tiếng Anh. Cuốn sách như một lời phản biện hùng hồn đồng thời là chiếc cầu nối hai nền văn hóa Á và Âu. Kakuzo Okakura, giải thích
Sách - DKfindout - Những Điều Sách Giáo Khoa Không Dạy Bạn - Robot Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ thuật công
Sống lần thứ 2 Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyễn Thủy Tiên Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 14.5 x 20.5cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] “Cuốn sách đáng đọc với tất
NGHỆ THUẬT VÀ THỢ THỦ CÔNG - Oscar Wilde - Minh Hùng dịch, Lê Duy Nam hiệu đính - Tái bản (bìa mềm) - Giá bìa: 110.000đ “Nghệ thuật và thợ thủ công” là tập hợp
The Little Book Of The Zodiac - Cung Hoàng Đạo Marion Williamson Là nhà chiêm tinh học, nhà văn và biên tập viên. Cô bắt đầu tò mò về những vì sao sau khi
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Cuốn sách là lời giải thích tuyệt vời về cách chúng ta sử dụng cơ chế phòng vệ tâm lý để bảo vệ bản thân khỏi những "sự thật đau đớn". Công ty phát hành:
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BỘ SÁCH Nhớ từ mới nhanh và lâu thông qua hình ảnh và hoạt động bài tập đặc sắc. Giúp cân bằng 2 bán cầu não. Hệ thống ngữ pháp
Sách - Chuyện Của Bé Ai + Chuyện Của Bé Kai - Sách Giáo Dục Giới Tính Mẹ Đọc Cùng Bé - Combo 2 Cuốn - Thái Hà Books
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối