✨Trà Sâm Đông Trùng Hạ Thảo Có Giúp Giảm Mệt Mỏi Không?

Khám phá thêm tại website: 1shop.vn

Mua tại Shopee

Trà sâm đông trùng hạ thảo là một thức uống nhẹ nhàng, có thể hỗ trợ bạn giảm mệt mỏi, giúp tinh thần thư giãn một cách nhẹ nhàng.Đông trùng hạ thảo giúp bổ sung chất đạm, cùng các vitamin và khoáng chất, giúp bạn nạp thêm nguồn năng lượng lành mạnh, giúp phục hồi cơ thể, cải thiện tinh thần, mệt mỏi. Không những vậy nó còn giúp thúc đẩy sản xuất oxy, xoa dịu căng thẳng cho não bộ. 

Một nghiên cứu năm 2020 cho thấy chiết xuất đông trùng hạ thảo làm tăng nhẹ sức nắm ở chuột, có thể nhờ tăng sản xuất ATP. Nhưng các nghiên cứu cũ hơn về đông trùng hạ thảo và tập luyện lại mâu thuẫn. Vì lý do này, cần thêm nghiên cứu trên người để xác định tác dụng này. ( theo Healthline).Đương quy còn được nhiều người gọi là nhân sâm dành cho phụ nữ. Nó chứa ligustilide, N-butylphthalide có lợi ích tốt cho hệ tuần hoàn máu, còn vitamin B12 và acid folic giúp thúc đẩy tế bào hồng cầu để giúp cơ thể đủ máu.

Một nghiên cứu trên chuột bị trầm cảm cho thấy, việc dùng dịch chiết đương quy có thể thay đổi hoạt động của một loại protein trong não liên quan đến trầm cảm và làm giảm các triệu chứng của bệnh lý này. Mặc dù đương quy có tiềm năng cải thiện tâm trạng, nhưng cần thêm nghiên cứu ở người để làm rõ đều này.Sâm Ngọc Linh hay sâm Việt Nam có khả năng giúp bạn xoa dịu mệt mỏi. 

Theo thí nghiệm, chuột bơi kiệt sức được sử dụng chiết xuất ethanol 45% từ lá sâm ngọc linh, chuột được dùng cho thấy tiềm năng kéo dài thời gian bơi hơn, đặc biệt hiệu quả khi sử dụng liều 50 mg/kg trong 7 ngày liên tiếp. Điều này có thể cho thấy sâm Ngọc Linh hỗ trợ hồi phục thể lực, hỗ trợ sức khỏe.Cỏ ngọt (Stevia) không chỉ làm cho trà dễ uống hơn mà còn an toàn cho người dùng, vì nó không chứa calo nhưng có độ ngọt cao gấp 200 lần đường tinh luyện. Cỏ ngọt đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) công nhận là an toàn nên khi thêm vào trà này, nó cũng là cách để bạn tối ưu lợi ích của trà mà vẫn ngon miệng.Trà túi lọc này là sự kết hợp giữ ba dược liệu quý, gồm đông trùng hạ thảo, sâm đương quy, sâm dây Ngọc Linh. Tuy rằng không thể bằng so với việc bạn sử dụng thảo dược tươi nhưng việc dùng cả ba loại trong cùng một loại trà cũng góp phần giúp bạn nạp thêm các dưỡng chất cần thiết, từ đó giúp cơ thể khỏe hơn.Trà sâm đông trùng hạ thảo là đồ uống vừa có thể giúp bạn bù nước, vừa giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi bạn cảm thấy cơ thể uể oải vào cuối giờ chiều, có thể dùng một tách trà này, nhất là những người làm việc văn phòng để sạc lại tinh thần và tiếp tục hoàn thành công việc.