Top 8 thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc và dưỡng tóc tốt nhất
Cái răng cái tóc là vóc con người, đủ để thấy sỡ hữu một mái tóc suôn mềm chắc khỏe quan trọng thế nào. Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu những thực phẩm tốt nhất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt.
29/03/2023 11:13
Uống Trà Xanh Tươi Mỗi Ngày Có Tác Dụng Gì? Ai Không Nên Uống Trà Xanh Tươi
Trà xanh giàu chất EGCG (Epigallocatechin gallate) - là một chất chống oxy hóa, theo nghiên cứu thì chất này có tác dụng chống lại các gốc tự do. Do đó, việc uống trà xanh mỗi ngày với liều lượng vừa phải cũng giúp bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
04/12/2023 21:23
Thành Phần Dinh Dưỡng Của Củ Kiệu. Cách Chọn Mua Củ Kiệu
Củ kiệu chứa hợp chất quercetin có tác dụng kháng viêm, nâng cao khả năng ngăn ngừa oxy hóa đẩy lùi sự tăng trưởng của các tế bào có hại.
23/02/2024 11:11
.jpg)
Cách Dùng Nấm Linh Chi Hiệu Quả
Nấm linh chi từ lâu đã được coi là một dược liệu quý trong y học cổ truyền, với nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hệ tuần hoàn, và ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của nấm linh chi, việc sử
11/10/2024 16:12
