✨Deep Work - Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi (Tái Bản)

• Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt Youtube, Facebook, tin tức? Tất cả chúng ta đều đã từng làm vậy. Có vẻ như có quá nhiều thứ lôi kéo sự chú ý của chúng ta trong thời đại này, nên rất khó để thậm chí đạt đến trạng thái tinh thần giúp hoàn thành công việc một cách tốt nhất. Trong Làm ra làm chơi ra chơi, tác giả Cal Newport nhấn mạnh chủ đề “làm việc sâu” (deep work) đang ngày càng được chú trọng. Học cách làm thế nào để làm việc sâu – khả năng tập trung vào một nhiệm vụ khó nhằn mà không hề bị sao lãng – là chìa khóa để tạo ra những kết quả tốt hơn trong thời gian ngắn hơn.

Tóm tắt nội dung chính của Deep Work-Làm ra làm chơi ra chơi:

Deep Work:là khả năng tập trung cao độ vào một nhiệm vụ khó trong thời gian dài mà không bị xao nhãng. Theo Cal Newport, trong thời đại công nghệ số tràn ngập thông báo và phiền nhiễu, làm việc sâu là kỹ năng quý giá nhưng ngày càng hiếm – và ai sở hữu nó sẽ đạt được thành công vượt trội.

Cuốn sách đưa ra hai mục tiêu, được chia làm hai phần:

• Phần 1 nhằm thuyết phục bạn rằng giả thiết về làm việc sâu là đúng.

• Phần 2 giới thiệu đến bạn một số cách để tận dụng làm việc sâu bằng cách rèn luyện não bộ và chuyển đổi thói quen làm việc sang hướng đặt làm việc sâu ở trung tâm sự nghiệp.

• Bốn quy tắc xây dựng thói quen làm việc sâu 1.Làm việc sâu như một thói quen hằng ngày

2.Chấp nhận nhàm chán để tăng khả năng chịu đựng

3.Cắt giảm tối đa mạng xã hội không cần thiết

4.Đo lường và lên kế hoạch cho thời gian làm việc

Sau khi đọc Deep Work, bạn sẽ:

• Hiểu sự khác biệt giữa làm việc sâu và làm việc nông.

• Nhận ra tầm quan trọng của sự tập trung trong thời đại số.

• Ý thức rõ hơn về cách sử dụng thời gian hiệu quả.

• Rèn được các kỹ năng:Tập trung cao độ và tránh xao nhãng,quản lý thời gian và môi trường làm việc,xây dựng hệ thống làm việc sâu,tư duy sâu sắc, kỷ luật và nhất quán hơn.

• Newport không hề đưa ra những lời khuyên xáo rỗng, mang tính lý thuyết hay giáo điều. Ông đề nghị chúng ta nên học cách làm quen với sự hời hợt và từ bỏ các công cụ truyền thông xã hội như Facebook, Instagram, (Thậm chí, nếu bạn không muốn làm vậy thì lỹ lẽ của ông cũng rất đáng đọc). Nếu bạn đã từng dành một ngày làm việc trong tình trạng bị sao lãng bởi đám email và thông báo hiện lên liên tục rồi băn khoăn bạn đã làm gì cả ngày thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.

• Nhận xét của các tác giả và biên tập viên về tác phẩm Deep Work của Cal Newport :

“Làm chủ một trong những kỹ năng hiếm hoi trong nền kinh tế hiện nay và đạt được những kết quả đột phá với cuốn sách ‘thú vị’ này từ một tác giả ‘xuất chúng’” Daniel H. Pink (tác giả Drive, When).

“Là sự pha trộn giữa phê phán văn hóa đa kết nối và đưa ra những thực hành thiết thực; Cal Newport là một tiếng nói rõ ràng giữa biển tin tức ồn ào” . -New York Times Book Review.

“DEEP WORK thực hiện hai nhiệm vụ đáng kể: cung cấp hàng loạt thực hành cụ thể cho người tham vọng mà không dựa vào những câu sáo rỗng; đồng thời chống lại lối tư duy doanh nghiệp lệ thuộc kết nối liên tục, mà không trở thành kẻ khó tính khó chịu”-Wall Street Journal.

“Làm việc sâu là ứng dụng cực kỳ giá trị cho nền kinh tế tri thức: chính nhờ tập trung mãnh liệt bạn mới có thể thành thạo một lĩnh vực khó khăn hoặc giải quyết vấn đề khó” -The Economist (London).

“Cal Newport là một giọng nói rõ ràng giữa biển ồn: ông mang đến khoa học và đam mê một cách cân bằng”-Seth Godin (tác giả This is Marketing, The Practice).

“Cal Newport đưa ra bộ công cụ thực tế và sâu sắc nhất mà tôi từng thấy để giành lại năng lực tinh thần của mình” .-Matthew B. Crawford (tác giả The World Beyond Your Head).

Thôi Miên Bằng Ngôn Từ (Bìa Đen) (Tặng Kèm Cây Viết Happy)

àm thế nào để thu hút và thuyết phục khách hàng chỉ bằng ngôn từ của bạn? “Bản chất ngôn từ là phép thuật và kể từ thời cổ đại đến ngày nay ngôn từ

Phớt Lờ Tất Cả, Bơ Đi Mà Sống (Tái Bản)

"Phớt lờ tất cả và bơ đi mà sống" là cuốn sách sẽ mở ra cánh cửa ánh sáng, bật tung sáng tạo, khơi mở những giới hạn chưa từng được chạm đến và thoát

Bí Mật Ngôn Ngữ Cơ Thể

Trong cuốn sách này, tác giả trình bày nguyên tắc tâm lý kì diệu của mình - nguyên tắc giao việc hiệu quả vào việc dạy dỗ con cái. Với 6 bước đơn giản và

Sách - Tâm Lý Học Hành Vi

Thông tin phát hành Tâm Lý Học Hành Vi Khương Nguy – Cuốn sách giúp bạn thấu hiểu bản thân mình và tâm lý những người xung quanh! Được chấp bút bởi bậc thầy tâm

Sách - Quả Táo Thần Kỳ Của Kimura

GIỚI THIỆU Quả Táo Thần Kỳ Của Kimura ------------------ Tác giả: Takuji Ishikawa Nhà phát hành: Thái Hà Kích thước: 13 x 20.5 cm Ngày phát hành: 18/12/2017 Số trang: 280

Anh Không Bận, Chỉ Là Không Nhớ Em

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ Tuệ Mẫn – một nhà văn được nhiều bạn trẻ yêu thích nhờ lối viết giản dị, nhẹ nhàng và rất đỗi cảm xúc. Bắt đầu cầm bút từ những ngày

THE MASTERY OF LOVE – NHỮNG CHỈ DẪN ĐỂ LÀM CHỦ TRÁI TIM - Don Miguel Ruiz & Janet Mills (từ bộ sách Trí tuệ của người Toltec) – Phạm Hoa Phượng dịch – Zenboooks - NXB Thế Giới

Để trở thành bậc thầy tình yêu, ta phải thực hành yêu thương. Có thể bạn chưa từng nghĩ đến điều này, nhưng ở một mức độ nào đó, tất cả chúng ta đều là

Sách Không thể sao nhãng: Kiểm soát sự tập trung và sống đời bạn muốn

Không Thể Sao Nhãng - Kiểm Soát Sự Tập Trung Và Sống Đời Bạn Muốn Điều gì sẽ xảy ra khi ta luôn làm mọi thứ đến nơi đến chốn? Ta sẽ đạt được thành

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình: Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất - Tập 2 (Phiên Bản Song Ngữ Việt - Trung)

Cuộc sống đầy cạnh tranh và đố kị, dường như cả xã hội đều kỳ vọng bạn trở thành một người thật hoàn hảo, thật có ích để có thể cống hiến càng nhiều càng

Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần

CÂU CHUYỆN ĐẰNG SAU MỘT BÁC SĨ TÂM THẦN Trầm cảm có tự khỏi không? Vì sao lại là tôi? Rối loạn tâm lý là gì? Vì sao con người hiện đại thường xuyên gặp

Chuyện Tâm Lý Trong Phòng Pháp Lý

Chuyện Tâm Lý Trong Phòng Pháp Lý ------------ AI CŨNG LÀ NẠN NHÂN TRONG CÂU CHUYỆN CỦA CHÍNH MÌNH! Có thật là “trẻ con không biết gì đâu”, “trẻ em không biết nói dối”? Tại

Sách - Bốn nghìn tuần - Nhã Nam Official

- Tác giả: OLIVER BURKEMAN - Dịch giả: TÂM THỦY - Nhà xuất bản: Tổng hợp TPHCM - Kích thước: 14x20.5cm - Số trang: 348 - Ngày phát hành: 2024 LÀM THẾ NÀO ĐỂ QUẢN

Hội Cố Thi Nhân

Todd Anderson và những người bạn của cậu tại Học viện Welton khó có thể tin rằng cuộc sống lại khác biệt đến thế kể từ khi giáo viên môn Ngữ văn của họ, John

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh, Cái Hại Của Quá Khích – Vanlangbooks

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh, Cái Hại Của Quá Khích – Vanlangbooks - Giới thiệu sách Khi bị chỉ trích hoặc từ chối, bạn thường có xu hướng trốn tránh hoặc thoái lui? Khi tức

BA CÂU HỎI: KHÁM PHÁ VÀ LÀM CHỦ SỨC MẠNH NỘI TẠI - Don Miguel Ruiz - Quỳnh Anh, Tôn Quang Toàn dịch - Bách Việt - NXB Lao Động.

Bậc thầy tâm linh được yêu mến trên toàn thế giới Don Miguel Ruiz là tác giả của cuốn Bốn thỏa ước nổi tiếng nay đã trở lại với một thông điệp mới. Nếu như

Sách Kiên Nhẫn Và Yêu Thương - First News

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Yvon Roy Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Số trang: 160 Xuất xứ: Trong

Vượt qua giới hạn tư duy Hiểu thấu chân lý cuộc sống cùng Hegel

Triết học Hegel: Một hành trình vươn tới chân lý tối thượng Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770–1831) là một trong những triết gia vĩ đại nhất của triết học phương Tây, người đã làm thay

Giữa Muôn Vàn Ngã Rẽ Của Cuộc Đời, Tôi Vẫn Chọn Làm Một Người Kiêu Hãnh (Phiên Bản Song Ngữ Trung-Việt) - AZ

Giữa Muôn Vàn Ngã Rẽ Của Cuộc Đời, Tôi Vẫn Chọn Làm Một Người Kiêu Hãnh (Phiên Bản Song Ngữ Trung-Việt) "Giữa muôn vàn ngã rẽ của cuộc đời, tôi vẫn chọn làm một người

Vì Tớ Là Đại Sứ Thư Giãn

Bạn yêu thích Capybara và muốn sưu tầm các món đồ có hình ảnh loài chuột lang nước này thì đừng bỏ qua Vì tớ là đại sứ thư giãn - món quà Wavebooks gửi

Sách - Kiến Phật (I Met A Monk) - First News

Tác giả: Rose Elliot Ngày phát hành: 2018 Số trang: 326 Kích thước:14.5 x 20.5 NXB: NXB Tổng hợp TPHCM Nhà phát hành: FirstNews - Trí Việt Giá bìa: 112.000VND Mô tả sản phẩm: Là

Sách - Tỷ Phú Bán Giày - Tony Hsieh - CEO Zappos (Tái Bản 2021)

Sách - Tỷ Phú Bán Giày - Tony Hsieh - CEO Zappos (Tái Bản 2021) Là cuốn sách bán chạy nhất trên trang : xếp thứ 1 trong các sách về Dịch vụ khách hàng;

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn

Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn

Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn Cuốn sách là cuộc trò chuyện của Napoleon Hill và Con Quỷ. Sau bao nhiêu năm miệt mài nghiên cứu cuối cùng ông cũng phát hiện ra Con Quỷ,

Suy nghĩ tích cực, hành động đúng đắn, tận hưởng thành công

Tác giả: John C. Maxwell Người dịch: Thanh Hà THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20 Số Trang: 340 Mã EAN: 8936066694117 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty 1980 BOOKS

Master Your Life - Làm Chủ Tư Duy

Bạn ấp ủ những ước mơ lớn nhưng dường như bạn không thể tiến gần đến chúng? Bạn băn khoăn tự hỏi liệu bạn có nên cố gắng chạy theo những ước mơ này. Sở

Sách A Mind For Numbers - Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học - Alphabooks - BẢN QUYỀN

A mind for numbers - Cách chinh phục toán và khoa học Bộ não con người có những khả năng tuyệt vời, nhưng nó lại không kèm hướng dẫn sử dụng. Bạn sẽ tìm thấy

Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào (Tái Bản)

Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào (Tái Bản) ------------ Phụ Nữ Yêu Như Thế Nào? Khi yêu đương đắm chìm trong đau khổ Trong quyển sách nổi tiếng này, Robin Norwood đã chia sẻ với

Mặt Dày Tâm Đen (Tái Bản)

Mặt Dày Tâm Đen (Tái Bản) ------------ Mặt dày tâm đen là cuốn cẩm nang kết hợp tri thức Đông Tây, khám phá cách thức áp dụng binh pháp trận mạc của Á Đông cùng

Các Cách Thức Giúp Bạn Khai Mở Và Sử Dụng Nguồn Tài Nguyên Vô Tận Trong Chính Bộ Não Của Mình: Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học

Các Cách Thức Giúp Bạn Khai Mở Và Sử Dụng Nguồn Tài Nguyên Vô Tận Trong Chính Bộ Não Của Mình: Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học ------------ Cách Chinh Phục Toán Và Khoa

Sách Hay Lời Hay Tình Đẹp - Để Cuộc Hôn Nhân Của Bạn Không Trở Thành Nấm Mồ Của Tình Yêu

Hiện thực chứng minh rằng, chẳng có cuộc hôn nhân nào khiến người ta thỏa mãn. Điều khiến người ta có thể chung sống và đi với nhau đến cuối con đường chính là tình

Thiên Tài Tập Thể

Cuốn sách về thuật lãnh đạo khác biệt để đổi mới và bứt phá – Đã bao giờ bạn thắc mắc, tại sao một số tổ chức có thể đổi mới hết lần này đến

Quyền Năng Vô Hạn Để Giàu Có - Joseph Murphy - Vanlangbooks - Tái Bản 2023

Quyền năng vô hạn để giàu có – Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Quyền Năng Vô Hạn Để Giàu Có - Your Infinite Power To Be Rich QUYỀN NĂNG VÔ HẠN ĐỂ GIÀU CÓ chứa đựng

Combo Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ + Thôi Làm Tổn Thương Mình - Saigon Books

THÔI LÀM TỔN THƯƠNG MÌNH | MỘT GÓC NHÌN KHÁC VỀ LÒNG TỰ TRỌNG [Book] I Don’t Hurt Myself Lòng tự trọng giả tạo Lòng tự trọng đã trở thành chủ đề của thời đại

6 Bước Sống Đời Thịnh Vượng - Vanlangbooks

6 Bước Sống Đời Thịnh Vượng – Vanlangbooks - Giới thiệu 6 Bước Sống Đời Thịnh Vượng “Sách cung cấp hàng loạt chiến lược tuyệt vời nhằm giúp bạn thịnh vượng trong mọi khía cạnh

Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ

Có lòng can đảm đối với những nỗi buồn lớn của cuộc sống và kiên nhẫn đối với những điều nhỏ nhặt; và khi bạn đã hoàn thành công việc hàng ngày của mình một

Đánh Thức Não Bộ Vượt Lười Thành Công

Ai cũng có ước mơ và mục tiêu cho bản thân, nhưng đáng ngạc nhiên là có rất nhiều người chỉ mong chờ thành công mà không có hành động gì để hiện thực hóa

Đột Phá Tư Duy

Đột Phá Tư Duy Cuốn sách bóc tách những nhận thức sai lầm, chỉ ra 6 điều quan trọng nhất trong cuộc sống: - Nhận thức lại bản thân – Không có cơ hội không

Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định

TÁC GIẢ: William Glod Dịch giả: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 224 Mã EAN: 8936230470158 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH

Thanh Lọc Cảm Xúc

Hầu hết chúng ta đều quen nghĩ rằng, giải độc hay thanh lọc (detox) là phương pháp loại bỏ các hóa chất và tạp chất mà ta có thể đã hấp thụ, nuốt hoặc hít

Thân Mật Cội Nguồn Của Hạnh Phúc (Tái Bản)

Mọi người đều e ngại sự thân mật – đây là điều có thực, dù bạn nhận ra nó hay không. Thân mật có nghĩa là phơi bày chính mình trước một người xa lạ;

Sách - Sức Mạnh Tiềm Thức - First News

Tác Giả: Joseph Murphyc Ngày phát hành: 2020 Số trang: 336 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 108.000VND Mô tả sản phẩm: Là một trong những quyển sách về

Tư Duy Lởm Khởm - Phương Pháp Thần Tốc Đạt Đến Sự Sáng Suốt

Tranh biện luôn là một chủ đề nhạy cảm mà những người tham gia vào nó, dù vô tình hãy hữu ý, thường tạo ra các lỗi lập luận, khiến cho cuộc tranh luận khó

KHÔNG PHẢI SÓI NHƯNG CŨNG ĐỪNG LÀ CỪU

SÓI VÀ CỪU - BẠN KHÔNG TỐT NHƯ BẠN NGHĨ ĐÂU! Làn ranh của việc ngây thơ hay xấu xa đôi khi mỏng manh hơn bạn nghĩ. Bạn làm một việc mà mình cho là

Ba Bước Đến Vàng - Nghĩ Giàu Và Làm Giàu : Biến Trở Ngại Thành Cơ Hội!

Ba bước đến vàng chia sẻ những tinh hoa và tư vấn từ rất nhiều con người phi thường, những người đã kiên trì vững bước trong những thời điểm khó khăn và trở thành

Giải Mã Hành Vi, Kiếm Soát Cảm Xúc, Thấu Hiểu Tâm Trí

Tác giả: David Eagleman Người dịch: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 452 Mã EAN: 8936066694728 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980 BOOKS mua

Không Thể Sao Nhãng - Kiểm Soát Sự Tập Trung Và Sống Đời Bạn Muốn

Không Thể Sao Nhãng - Kiểm Soát Sự Tập Trung Và Sống Đời Bạn Muốn Điều gì sẽ xảy ra khi ta luôn làm mọi thứ đến nơi đến chốn? Ta sẽ đạt được thành

39 Đoản Thiền Để Thấy

39 Đoản Thiền Để Thấy ------------ 39 Đoản Thiền Để Thấy - Bìa Cứng Là những đoản văn, ghi lại cảm nhận của tác giả bằng con mắt thiền, 39 Đoản Thiền Để Thấy là

Kẻ Thua Cuộc Giỏi Nhất Sẽ Giành Chiến Thắng

Kẻ Thua Cuộc Giỏi Nhất Sẽ Giành Chiến Thắng Hầu hết nhà đầu tư đều bỏ một số vốn tương đối lớn vào chứng khoán do nôn nóng làm giàu mà quên đi rằng chỉ

21 ngày tìm kiếm sự thành công và cảm giác an yên trong tâm hồn

Trong cuốn sách “21 ngày tìm kiếm sự thành công và cảm giác an yên trong tâm hồn”, tác giả trình bày chi tiết những nguyên tắc dẫn đến thành công và sự bình an

Chất Xúc Tác Thay Đổi Tâm Trí Bất Kỳ Ai

Mỗi người đều có thứ họ muốn thay đổi. Người bán hàng muốn thay đổi suy nghĩ của người mua. Nhân viên muốn thay đổi góc nhìn của sếp, lãnh đạo thì muốn thay đổi

Combo Cẩm Nang Khám Phá: Cẩm Nang Khám Phá Cơ Thể Người + Cẩm Nang Khám Phá Siêu Nhiên

Combo Cẩm nang khám phá: Cẩm nang khám phá cơ thể người & Cẩm nang khám phá siêu nhiên Với lối viết hài hước, dí dỏm, trình bày thông tin khoa học, sáng tạo cùng

Sách - Sự Kỳ Diệu Của Ngôn Từ (Vintage Lover KP) - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sự Kỳ Diệu Của Ngôn Từ - Tác giả/Dịch giả: Vintage Lover KP - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất

Để Có Một Tâm Hồn Đẹp (Tái Bản 2020)

Để Có Một Tâm Hồn Đẹp (Tái Bản 2020) Tâm hồn đẹp trong cuốn sách độc đáo này là vẻ đẹp hoàn toàn có thể cảm nhận được qua cách suy nghĩ, giao tiếp, ngôn

Sức Mạnh Của Trí Tuệ Cảm Xúc (Tái Bản)

Trong đời sống hằng ngày, có vô số tình huống đòi hỏi chúng ta phải tiến hành thương lượng, chẳng hạn như khi bàn bạc xem nên đi đâu ăn tối, thỏa thuận giá cả

Sách - Hãy sống cuộc đời như bạn muốn

Hãy sống cuộc đời như bạn mong muốn sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông tin đầy đủ và hoàn chỉnh từ những nguyên tắc để sống vĩ đại, những ví dụ điển hình

Thu Giang Nguyễn Duy Cần - Phật Học Tinh Hoa

Mã hàng 8934974171591 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Thu Giang Nguyễn Duy Cần NXB NXB Trẻ Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số

Soundtracks – Tối Giản Trong Suy Nghĩ

Bạn có bao giờ thấy khó khăn khi nhắc nhở bản thân về những điều ngu ngốc đã lỡ nói rất lâu trước đây? Bạn có cần phải lên kế hoạch để suy diễn những

Người dám cho đi

Người Dám Cho Đi (Tái Bản 2022) Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng

Dẫn Lối Ngôn Từ

DẪN LỐI NGÔN TỪ 10 QUY TẮC KỂ CHUYỆN ĐỂ THUYẾT PHỤC BẤT KỲ AI Ai cũng có câu chuyện để kể Có rất nhiều lý do khiến bạn cần kể một câu chuyện: khi

Bí mật của một trí nhớ siêu phàm (Tái bản)

Cuốn sách Kinh điển về Tư duy, Kỹ năng mà bất cứ ai cũng nên đọc. Phần lớn chúng ta cho đến cuối đời đều chỉ sử dụng được khoảng 10% khả năng ghi nhớ

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Trang cuối