Dinh Dưỡng Thai Kỳ“Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng kiến thức toàn diện về những vấn đề mà bất cứ một người...
Dinh Dưỡng Thai Kỳ
“Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng kiến thức toàn diện về những vấn đề mà bất cứ một người phụ nữ trong thai kỳ nào cũng quan tâm, như Xét nghiệm, Độc tố thường gặp, Thực phẩm bổ sung và Thời kỳ sau sinh. Không giống như những cuốn thai giáo khác, “Dinh dưỡng thai kỳ” sẽ giải thích cặn kẽ những vấn đề đang gây tranh cãi trong nền khoa học dinh dưỡng hiện đại và biến những giáo điều thông thường thành những điều mới mẻ. Cuốn sách chính là bước ngoặt trong khoa học dinh dưỡng và chăm sóc y tế.
4 nội dung chính được đề cập trong cuốn sách:
Chế độ dinh dưỡng thực phẩm tươi trong thai kỳ: Hãy sử dụng nguồn thực phẩm tươi, được nuôi trồng trong môi trường tự nhiên thay vì thực phẩm chế biến sẵn, đông lạnh.
Cân bằng hàm lượng dinh dưỡng trong chế độ ăn trong thai kỳ: Phản chứng về những lầm tưởng thông thường trong chế độ dinh dưỡng, chẳng hạn như: ăn nhiều trứng và tinh bột là không tốt. Đồng thời, cuốn sách cũng đề xuất những thực phẩm bổ dưỡng và những phương pháp dinh dưỡng hợp lý để bổ sung dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Một số loại thực phẩm nên tránh trong thời kỳ mang thai: Nhằm phòng tránh nguy cơ mắc một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, gây ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi trong bụng.
Thực phẩm bổ sung trong thời kỳ mang thai: Ngoài dinh dưỡng từ thức ăn, phụ nữ trong thời kỳ mang thái cần chú ý bổ sung một số loại thực phẩm khác như vitamin, chất béo Omega-3, men vi sinh và các vi chất như canxi, megie, sắt, i-ốt… để cơ thể được cung cấp toàn diện dưỡng chất, giúp em bé phát triển khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, cuốn sách cũng đề cập đến một số vấn đề khác cần lưu ý trong thai kỳ: việc tập thể dục hợp lý, , một số xét nghiệm cơ bản, những độc tố thường gặp, sự thay đổi của sức khỏe và tâm lý, vấn đề sau sinh…
Với lượng kiến thức khoa học toàn diện, “Dinh dưỡng thai kỳ” sẽ giúp những người phụ nữ chuẩn bị làm mẹ, đang mang thai hay sau khi sinh đều tìm thấy những thông tin bổ ích, khoa học và đáng tin cậy, giúp cho thời kỳ mang thai trở nên dễ chịu và thoải mái nhất.
Một số trích dẫn trong cuốn sách:
“Bạn cho rằng ăn quá nhiều trứng hay ăn nhiều tinh bột là không tốt? Điều đó hoàn toàn sai. Bạn nên bổ sung đầy đủ và cân đối hàm lượng dinh dưỡng trong chế độ ăn, mỗi loại thực phẩm sẽ cũng cấp những chất và vitamin cần thiết cho cơ thể”.
“Ngoài dinh dưỡng từ thức ăn, phụ nữ trong thời kỳ mang thái cần chú ý bổ sung một số loại thực phẩm khác như vitamin, chất béo Omega-3, men vi sinh và các vi chất như canxi, megie, sắt, i-ốt… để cơ thể được cung cấp toàn diện dưỡng chất, giúp em bé phát triển khỏe mạnh”.
“Một số loại thực phẩm nên tránh trong thời kỳ mang thai, đó là rư.ợ, cafein, carb tinh chế, đường, chất làm ngọt nhân tạo, chất béo chuyển hóa… Chúng làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, gây ảnh hưởng đến cả người mẹ và em bé trong bụng”.
Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai nào, cô cố gắng tìm kiếm
Dinh Dưỡng Thai Kỳ “Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng kiến thức toàn diện về
Dinh Dưỡng Thai Kỳ “Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng kiến thức toàn diện
Dinh Dưỡng Thai Kỳ Tác giả Lily Nichols Người Dịch Thảo Hà NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 24 x 16
“Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng kiến thức toàn diện về những vấn đề
Giới thiệu sách Dinh Dưỡng Thai Kỳ – Tác giả Lily Nichols Dinh Dưỡng Thai Kỳ “Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ
Cuốn sách "Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu" cung cấp cho bạn phương pháp chăm sóc hữu dụng nhất. Bạn có thể tìm thấy những thông tin hữu
Cuốn sách này giải đáp những vấn đề mà bà bầu gặp phải trong thai kì đầu,thai kì giữa, thai kì cuối một cách chuyên nghiệp; đồng thờinêu ra những mục cần chú ý trong
Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải qua
Tác giả:Lily Nichols Dịch giả:Thảo Hà; Ngày xuất bản:10 - 2021 Kích thước:16 x 24 cm Nhà xuất bản:NXB Thanh Niên Hình thức bìa:Bìa mềm Số trang:434 “Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn
Combo Sách Giúp Mẹ Tự Tin Khi Mang Thai Chào mẹ! Mẹ đã sẵn sàng cho hành trình mang thai của mình chưa? Mẹ đã chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết
Dinh Dưỡng Thai Kỳ 1. Nội dung sách: “Dinh dưỡng thai kỳ” giống như một cuốn bách khoa toàn thư về chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, với lượng
Em Bé Đến Rồi Đây - Hành Trình Tìm Con ------------ Đây là một tư liệu hướng dẫn hết sức thiết yếu dành cho các bậc cha mẹ hiếm muộn, những người đã thử
Mang thai là một hành trình kỳ diệu, đồng thời cũng đầy rẫy khó khăn khi mẹ bầu vừa phải trải qua những khó chịu, mệt mỏi của thai kỳ, vừa phải để ý mọi
👁️ 292 | ⌚2025-09-29 15:14:57.597Thực đơn 3 tháng đầu thai kì cho mẹ bầu #trending #shorts #homecare3 tháng đầu mẹ bầu nên kiêng ăn gì để tránh dị tật thai nhi/ s.ẩy thai?#mebau #kienthucmangthai7 món ăn cho mẹ bầu tốt cho thai nhiMẹ bầu ăn gì cho đủ chất (P1) #bscaohuuthinhTop 2 Sách Dinh Dưỡng Thai Kỳ Hot NhấtKinh Nghiệm Về Dinh Dưỡng Thai Kỳ Của Mình
Nutifood Sweden GrowPLUS+ chứa Sữa non 24 giờ có công thức được phát triển bởi Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS), xây dựng nền tảng FDI Đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt
Mình đặc biệt yêu những bông hoa sen, mê mẩn bởi mùi thơm tinh khiết biểu tượng của Quốc hoa. Sáng mở mắt ra khắp phòng thơm hương sen thấy lòng nhẹ bẫng. Muốn ở
Đèn thả trang trí nội thất từ lâu đã được sử dụng để chiếu sáng và trang trí cho những lâu đài và cung điện, tạo cho những nơi này thêm nguy nga, lộng lẫy
Đèn sân vườn Philips Deco solar spot BGC050 có những hình dạng RS (tròn nhỏ), RL (tròn lớn), R Spike (đinh tròn), SS (tròn nhỏ), SL (tròn lớn), S Spike (đinh tròn), chạy bằng năng lượng mặt trời rất lý tưởng để thắp sáng ngôi nhà và khu vườn của bạn. Thông minh và phong cách, đèn cắm cỏ Philips Deco dễ dàng lắp đặt để tiếp cận với nguồn ánh sáng mặt trời, tiêu thụ ít điện năng và bền bỉ. Điểm đặc biệt • Dùng để chiếu sáng ngoài trời nơi hạn chế nguồn điện • Cấu hình dễ dàng sử dụng theo nhu cầu người dùng • Tất cả các phụ kiện đi kèm trong cùng 1 hộp, có thể tự lắp đặt • Điện áp thấp, an toàn khi sử dụng Lý do chọn sản phẩm • Hệ thống điện mặt trời độc lập • Điều khiển từ xa theo chế độ • Bảng PV và pin Li-battery được tích hợp sẵn trong bộ đèn Thông số kỹ thuật chính • Có 3 lựa chọn: nhỏ, lớn và cắm cỏ • Quang thông: 200 lumen cho cỡ nhỏ & cắm cỏ, 300 lumen cho cỡ lớn • Màu ánh sáng: 3000K - Ánh sáng vàng • Tuổi thọ: LED > 15,000 giờ - Vỏ: Nhựa ABS - IP65 - CRI >70 • Tấm năng lượng mặt trời: VUÔNG 1.4W; TRÒN 1.1w • Cấu hình với điều khiển từ xa: VUÔNG: chế độ Bật (On), Tắt (Off), 12H, 6H, 3H • Cấu hình với điều khiển từ xa: TRÒN: Bật, Tắt, 12h, 6h, 3h hoạt động #Philips #PhilipslightingVietNam #Nangluongmattroi #Dencamco #Densanvuon
Vòng tay phong thủy nữ charm kiểu 5 đồng tiền Xanh Đậm dây xanh may mắn Đá cẩm thạch tự nhiên xanh đậm đẹp phối dây màu xan có khoen chắc chắn Hợp nữ mệnh
Giáo trình Hoá học Vô cơ này đã được viết và giảng dạy từ những năm 50 của thế kỷ trước cho sinh viên khoa Hoá học trường Đại học Tổng hợp Hà Nội trước
- Vòng Thạch Anh Hồng Mix Hoa Mẫu Đơn + Charm Bạc Ngọc Quý Gemstones VT103 có màu hồng phấn, tươi, mịn, có thể được coi là biểu tượng của trái tim, chủ tình yêu, là
Thông tin cảnh báo: • Không nên sử dụng thiết bị nếu dây điện, phích cắm hoặc những bộ phận khác bị hỏng. • Không sử dụng cối xay hoặc cốc nghiền để bật hoặc
Đặc điểm nổi bật: Màn Ô tô 7 Inch chuẩn HD gắn Taplon, thiết kế kiểu gắn mặt Taplo tiện lợi, dễ dàng lắp đặt, chuẩn HD cho hình ảnh rõ và sắc nét. Đồng hồ hiển thị sắc nét, hỗ trợ 2 cổng kết nối AV1 và AV2, thiết kế thông mình có thể gấp lại khi không sử dụng. Thích hợp với nhiều loại xe, xe container, xe tải, các loại máy công trình máy xúc, máy ủ Máy nông nghiệp, mày cày, máy gặt. Cổng AV1:Bộ giải mã tín hiệu MP5, MP4 hoặc Kết nối với đầu DVD, CD, bạn có thể nghe nhạc xem phim trên màn này. Cổng AV2: Kết nối với Camera lùi, khi bạn cài số lùi hệ thống sẽ tự động chuyển sang quay video phía sau xe để bạn dễ dàng quan sát và lùi xe. sau khi lùi xe xong khi bạn ra số lùi màn sẽ tự động tắt hoặc chuyển sang chế độ AV1 mà bạn đang xem, phim hay nghe ca nhạc. Thông số kỹ thuật: Tên sản phẩm: Bộ Màn hình 7 Inch chuẩn HD gắn Taplo Kích thước màn hình: 7 inch Tỷ lệ khung hình: 16:9/4:3 Camera lùi: 18 led chống nước Dây tín hiệu: 15 mét Điện áp sử dụng: DC 24V Công suất tiêu thụ điện 7W Độ sắc nét: 350:1 Nhiệt độ làm việc: -20°C +50°C Hỗ trợ 2 cổng kết nối AV1, AV2
Chào mừng bạn đến với Coco Spa - cửa hàng Spa cao cấp tại quận 1, nơi cung cấp những trải nghiệm thư giãn tuyệt vời và phụ hồi sức khỏe toàn diện. Từ những
Chào mừng bạn đến với Coco Spa - cửa hàng Spa cao cấp tại quận 1, nơi cung cấp những trải nghiệm thư giãn tuyệt vời và phụ hồi sức khỏe toàn diện. Từ những
- Thiết kế mỏng gọn, dễ dàng mang theo hoặc cất trong balo - Công nghệ CornerArmor độc quyền – chống sốc hiệu quả ở bốn góc - Lớp đệm dày chống va đập, bên trong lót mềm chống trầy xước - Chất liệu vải polyester cao cấp – chống nước nhẹ, bền bỉ theo thời gian - Dây kéo YKK bền, mượt – đảm bảo an toàn và tăng tuổi thọ sử dụng - Ngăn phụ rộng rãi – chứa sạc, chuột, dây cáp và phụ kiện nhỏ tiện lợi - Trọng lượng nhẹ – dễ mang theo trong mọi hành trình - Phong cách tối giản, hiện đại – phù hợp cho làm việc, học tập, di chuyển - Thương hiệu Tomtoc uy tín – đạt chứng nhận bảo vệ tiêu chuẩn quân đội MIL-STD-810G LƯU Ý KHI MUA HÀNG Cảm ơn quý khách đã quan tâm đến sản phẩm bên
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham