✨Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180

Khi chơi các môn thể thao đòi hỏi phải chạy, nhảy cường độ cao như đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, cầu lô dây chằng bên dưới lòng bàn chân liên tục bị kéo căng nhiều hướng dẫn đến đau mỏi lòn...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180Lót giày thể thao EVA 4D ốp mút PU cứng giảm chấn vòm ngang và chống thốn gót - buybox - BBPK180
  • Khi chơi các môn thể thao đòi hỏi phải chạy, nhảy cường độ cao như đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, cầu lô dây chằng bên dưới lòng bàn chân liên tục bị kéo căng nhiều hướng dẫn đến đau mỏi lòng bàn chân; đặc biệt với người có bàn chân bẹt thì càng đau mỏi ảnh hưởng đến khả năng vận động.

  • Các loại lót giày thông thường hoặc quá mỏng hoặc dù có độ dày nhưng bằng phẳng và không có cấu trúc lồi lõm như thiết kế của lòng bàn chân nên không hỗ trợ tốt cho người có bàn chân bẹt phẳng hoặc khi bàn chân vận động thể thao cường độ cao.

  • Việc giãn cơ, mát xa, ngâm chân sau khi chơi thể thao góp phần cải thiện chứng đau, mỏi nhưng không thể hỗ trợ lòng bàn chân khi đang vận động.

Lót giày thể thao EVA ốp PU cứng và đệm gót dày là giải pháp hiệu quả cho việc vận động của bàn chân trong lúc đang chơi các môn đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, cầu lô

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

  • Lót giày có thiết kế 4D: bề mặt thiết kế vòm cong lồi - lõm tạo nên cân bằng 3 điểm cho lòng bàn chân. Người có bàn chân bẹt hoặc phẳng sử dụng sẽ giảm được đau mỏi

  • Lót giày được ốp mút PU cứng từ giữa kéo dài đến gót giúp giảm trợ lực cho bàn chân khi vận động thể thao. Phần ốp cứng này được thiết kế 4 rãnh chịu lực giúp tăng khả năng uốn cong và đàn hồi nên vẫn đảm bảo độ linh hoạt cho miếng lót.

  • Lót giày có phần đệm bằng mút dày ở vị trí vòm ngang và gót có tác dụng chống thốn hiệu quả.

  • Lót giày bằng mút EVA dẻo, đàn hồi chậm tạo cảm giác êm chân.

  • Bề mặt lót được ép vải mesh chuyên dùng cho thể thao, vải dạng lưới rất thoáng khí và có khả năng chịu lực căng, lực kéo rất tốt.

  • Lót giày EVA vòm cong 4D ốp PU cứng chuyên dùng cho người chơi thể thao đòi hỏi chạy nhảy thường xuyên.

  • Lót giày siêu nhẹ không ảnh hưởng trọng lượng giày khi mang cùng.

THÔNG TIN SẢN PHẨM

  • Quy cách: 1 cặp 2 miếng dùng cho 1 đôi giày

  • Chất liệu: mút EVA, vải mesh, mút PU cứng

  • Kích thước:

  • Loại nữ: 26 (D) x 9.3 (R) x 2.5 (C) cm. Sử dụng cho các đôi giày size 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40

  • Loại nam: 28.2 (D) x 9.8 (R) x 2.5 (C) cm. Sử dụng cho các đôi giày size 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45

  • Lưu ý: Bề dày lót từ 0.5 - 1 cm vì có cấu tạo 4D không phải dạng lót phẳng

  • Sản phầm chỉ có 2 phân loại nam và nữ, DÙNG KÉO CẮT THEO VẠCH SIZE IN TẠI MẶT DƯỚI ĐỂ CÓ SIZE CẦN SỬ DỤNG.

  • Chi tiết:

  • Toàn bộ bề mặt lót dày 0.5cm bằng mút EVA tạo cảm giá êm chân, mặt mút EVA ép vải mesh thấm hút mồ hôi và thoáng khí

  • Mặt dưới lót được ốp PU cứng từ gót đến giữa gan bàn chân, ốp này giúp hỗ trợ vận động, giảm chấn và trợ lực

  • Phần gót được bổ sung đệm mút, tổng bề dày khoảng 0.8 - 1cm giúp chống thốn gót, giảm chấn của xung lực truyền lên đầu gối khi vận động mạnh

  • Phần vòm ngang dưới các ngón chân cũng được gia cố thêm đệm mút, nâng tổng bề dày lên 0.8cm giúp giảm chấn cho vị trí này.

  • Màu sắc: chỉ có 1 màu vàng nghệ

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

  • Vệ sinh bụi bẩn trong lòng giày, lau khô giày.

  • Dùng kéo cắt lót giày EVA 4D ốp PU cứng này theo vạch chia size in ở mặt dưới lót giày; lưu ý cắt từ từ và ướm thử vào giày, tránh cắt quá ngắn so với giày. Hoặc, đặt lót giày cũ lên lót giày mới để làm ni cắt theo miếng lót cũ.

  • Đặt lót giày EVA 4D ốp PU cứng vào giày để sử dụng.

  • Lót giày có thể tháo rời để giặt sạch và tái sử dụng cho những đôi giày khác cùng size.

  • Bảo quản lót giày ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.

DỊCH VỤ buybox

buybox luôn nỗ lực hết mình để đem đến sự hài lòng nhất cho khách hàng. Hãy cho chúng tôi biết bằng cách đánh giá cho buybox nhé. Mỗi đánh giá của bạn là một lời động viên để buybox hoàn thiện hơn.

NHẮN GỬI KHÁCH HÀNG

buybox mong muốn đồng hành trên con đường mang lại sự ÊM ÁI & THOẢI MÁI nhất cho đôi chân Khách Hàng. Luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và giá thành tốt nhất, không ngừng tiếp thu để cải tiến nhằm phục vụ tôn chỉ chung - MANG LẠI SỰ THOẢI MÁI NHẤT CHO ĐÔI CHÂN CỦA BẠN!!!

"buybox - NGƯỜI BẠN THÂN CỦA ĐÔI CHÂN"

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM: - Lót đệm được làm bằng cao su non Co dãn đàn hồi tốt không bị xẹp khi dùng lâu Chiều cao: 1.5cm Màu: kem Xuất xứ: Việt Nam
️Lót Giày Thể Thao Chất Liệu Cao Su Non Mềm Êm LGN2024 - Lót giày êm mềm được làm từ chất liệu cao su non cao cấp. - ️ Phần bề mặt miếng lót được
️ Lót Giày Nam Chất Liệu Cao Su Non Mềm Êm LGN2022 - Lót giày êm mềm được làm từ chất liệu cao su non cao cấp. - ️ Phần bề mặt miếng lót được
Thông tin sản phẩm - Màu sắc: Xám đế trắng - Đặc điểm: làm bằng cao su với độ đàn hồi tốt - Đế lót giày hình dạng các hạt nhỏ với vô số các
Lót giày y khoa Spenco Ground Control High Arch   Thiết kế đặc biệt, cải tiến mới của Spenco Total Support, đế chỉnh hình Spenco Ground Control với cấu trúc nâng linh hoạt ôm sát
Lót giày vải cotton CI-01 làm từ vải 100% cotton, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng vải cotton màu...tùy theo đơn hàng.
Lót giày thun cotton cao cấp CI-10 làm từ vải 100% cotton, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng vải cotton màu… tùy
LÓT GIÀY THỂ THAO NAM NỮ GENKY COMFORT 4 LỚP - Hỗ trợ các hoạt động thể thao - Phòng ngừa và giảm đau chân - Vật liệu thoải mái sử dụng cả ngày dài
Cặp 2 Miếng Lótgiày tiện lợi. Chất liệu simili cao cấp, không bong chóc lớp bề mặt. Công dụng: Lót phía trong giày, giúp chân khô thoáng, lỗ thoát khí giúp chân thoải mái. Thiết
VÌ SAO PHẢI BẢO VỆ BÀN CHÂN??? Việc di chuyển hay đứng lâu sẽ gây đau lòng bàn chân vì chân là nơi chịu toàn bộ áp lực của cơ thể mỗi ngày, tìm được
NGỮ CẢNH SỬ DỤNG Người làm công việc thường xuyên đi đứng lâu. Người có trọng lượng cơ thể nặng thường đau gót chân và mỏi lòng bàn chân khi phải đi đứng nhiều Vận
Lót giày hỗ trợ bàn chân bẹt Spenco Total Support Max Lót giày Spenco Total Support Max được kiểm duyệt với tiêu chuẩn khắt khe hàng năm bởi Hiệp Hội Y Tế Bàn Chân của
BÀN CHÂN CỦA BẠN ĐÃ ĐƯỢC BẢO VỆ ĐÚNG CÁCH CHƯA??? ️ Lót giày của bạn đang làm da bàn chân bị phồng rộp khi đi đứng trong thời gian lâu không ️ ️ Lót
LƯU Ý PHÂN BIỆT HÀNG NHÁI, HÀNG GIẢ, HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG. CHỈ CÓ THƯƠNG HIỆU HƯƠNG QUẾ LÀ ĐƯỢC SẢN XUẤT VỚI 5 LỚP XẾP CHỒNG LÊN NHAU. MỖI LỚP CÓ TÁC DỤNG RIÊNG.
VÌ SAO PHẢI CẦN TĂNG CHIỀU CAO??? - Tăng chiều cao để vóc dáng đẹp hơn - Tăng chiều cao để dáng đi thêm kiêu hãnh - Tăng chiều cao để thêm tự tin -
Lót giày tăng chiều cao là phụ kiện đơn giản và hiệu quả để tăng thêm chiều cao khi mang giày. Được làm từ chất liệu như silicon hoặc cao su, lót giày giúp bạn
Lót giày vải cotton CI-02 làm từ vải 100% cotton, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng vải cotton màu...tùy theo đơn hàng. Theo
CÔNG DỤNG CỦA LÓT GIÀY QUẾ VẢI COTTON CI-03   Được làm từ nguyên liệu Quế Trà My nên có rất nhiều công dụng như:     - Diệt nấm, vi khuẩn tồn tại trong giày.
- Khi chơi các môn thể thao đòi hỏi phải chạy, nhảy cường độ cao như đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, cầu lô dây chằng bên dưới lòng bàn chân liên tục bị
   - Lót giày vải Hương Quế có thành phần từ cây Quế Trà My - Quảng Nam (là một trong bốn thảo dược quý Sâm - Nhung - Quế - Phụ) có chất lượng
VÌ SAO PHẢI BẢO VỆ BÀN CHÂN??? - Bàn chân vốn là nơi chịu toàn bộ áp lực của cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt khi chơi thể thao bàn chân càng chịu nhiều tác
Thương hiệu: SIGOURNEY Các loại giày phù hợp: Lót giày chuyên dụng dành cho giày tây nam cao cấp Màu sắc: Màu bò nguyên bản Chất liệu: Da bò thảo mộc (phía dưới dán thêm
Thiết kế silicon giảm chấn đặc biệt thích hợp với các vận động viên thể thao. Chức năng: chống trơn trượt, khử mùi hôi lót cực êm chân. Phù chơi các môn thể thao hoath
Thông tin cơ bản - Miếng Lót giày thể thao PU chống sốc và khử mùi hiệu quả L802 - Chất liệu: PU + EVA + Hyperion + Mesh - Dùng cho: Các loại giày thể
CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở BÀN CHÂN KHI VẬN ĐỘNG THỂ THAO !! Thốn gót, xung lực xấu ảnh hưởng khớp gối. Trường hợp vận động mạnh ảnh hưởng đến đĩa đệm cột sống.
Lót giày thể thao cao su non EVA êm ái, giảm tác động lực vào lòng bàn chân, thấm hút mồ hôi tốt XIMO LGTT28 --------------------------------- THÔNG TIN SẢN PHẨM - Thành phần: Cao su
Thông tin cơ bản: - Sản phẩm: Đế lót giày thể thao - Màu sắc: Nền xám - bề mặt xám, nền xanh - bề mặt đen - Kích thước: 35-36, 37-38, 39-40, 41-42, 43-44,
VÌ SAO PHẢI BẢO VỆ BÀN CHÂN??? Bàn chân vốn là nơi chịu toàn bộ áp lực của cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt khi chơi thể thao bàn chân càng chịu nhiều tác động,
VÌ SAO PHẢI BẢO VỆ BÀN CHÂN??? - Bàn chân vốn là nơi chịu toàn bộ áp lực của cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt khi chơi thể thao bàn chân càng chịu nhiều tác
Vòm ngang lòng bàn chân và các ngón chân là nơi chịu toàn bộ trọng lực cơ thể dồn lên khi mang giày cao gót. Vì vậy, bộ phận này luôn đau mỏi sau ngày
Lót giày thể thao đạt tiêu chuẩn y khoa Spenco Total Support Gel Công dụng của lót giày thể thao Spenco Total Support Gel Hỗ trợ chuyển động của lòng bàn chân, ổn định trục
Lót giày công sở giảm đau mỏi chân Spenco Total Support Thin 46-696      Lót giày công sở giảm đau mỏi chân Spenco Total Support Thin 46-696 sẽ hỗ trợ bạn phòng tránh và cải
LÓT GIÀY TĂNG CHIỀU CAO 5CM CÓ ĐỆM KHÍ Kiểu dáng lót cả bàn chân dành cho những đôi giày đã vừa chân hoặc còn thoải mái. Với thiết kế 3 nấc dễ dàng điều
Lót cho giày công sở tránh đau chân Spenco Arch Cushion Full M045   Công dụng của lót cho giày công sở giảm đau chân Spenco Arch Cushion Đau nhức, mỏi chân là câu chuyện
- Bạn không đủ tự tin khi đứng trước đám đông? Chiều cao của bạn luôn là một vướng mắc lớn trong công việc hay giao tiếp của bạn? Chiều cao của bạn đôi khi
Chất liệu sản phẩm lót giày – Vải 100% cotton – Bột quế tự nhiên nguyên chất 100% – Giấy hút ẩm – Vải không dệt màu đen – Viền xung quanh bằng vải cotton
Lót giày vải lưới 1 lớp CI-05 làm từ vải lưới 1 lớp, vải 100% cotton, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng
Lót giày lưới 2 lớp CI-06 làm từ vải 100% cotton, vải lưới 2 lớp, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng dây
Lót giày vải cotton CI-04 làm từ vải 100% cotton, bột quế tự nhiên nguyên chất 100%, giấy hút ẩm, vải không dệt màu đen, viền xung quanh bằng vải cotton màu...tùy theo đơn hàng.
Công dụng của Lót giày thể thao nam phòng tránh chấn thương Spenco Gel Comfort      Những cơn đau gót chân do phải thường xuyên đi trên giày công sở, giày đế cứng đang
- Đây là sản phẩm đến từ THỊNH PHÁT SHOP, shop cam kết luôn đem lại cho khách hàng sản phẩm với chất lượng tốt nhất, giá cả cạnh tranh - Bạn không đủ tự
Trang đầu Trang cuối
👁️ 81 | ⌚2025-09-16 23:15:37.593

QC Shopee
Quyền Lực Đích Thực (Tái bản năm 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái bản năm 2022)  Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.  Công ty phát hành : Phương Nam Book.  Tác
Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022)   
Cuốn sách này giới thiệu tập hợp các bài giảng của Tôn sư Lama Thamthog Rinpoche trong một số buổi thuyết Pháp và nhập thất tổ chức tại Viện Nghiên cứu Phật giáo Tây Tạng Ghe Pel Ling ở Milan, Ý. Cuốn sách này là kết quả từ các bài học bao gồm những chủ đề được dạy theo truyền thống trong tác phẩm Lam rim (Đèn soi nẻo giác), do học giả, hành giả người Ấn Độ Atisha viết ở Tây Tạng vào thế kỉ 11 và được Lama Tsong Khapa- một trong số nhiều đạo sư Tây Tạng – luận giải vào nữa sau thế kỉ 14. Lam rim bao gồm toàn bộ phần thuyết Pháp nguyên thuỷ của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni, được tổ chức theo một trình tự nhằm dẫn dắt thiền giả từng bước tinh luyện tâm mình, vượt qua các cảm xúc phiền não và quan điểm sai lầm, đạt được thành tựu giác ngộ. Những điều chúng ta nghe được từ Tôn sư Lama Thamthog Rinpoche trong các buổi thuyết Pháp quý giá đó và có may mắn đọc ở đây, đến với chúng ta qua dòng truyền thừa thanh tịnh và trọn vẹn của thầy. Cuốn sách này bao hàm toàn bộ con đường từng bước đi đến giác ngộ được giải thích theo kinh nghiệm dày dặn và kiến thức uyên thâm của Tôn sư Lama Thamthog Rinpoche với sự thanh thoát mà chỉ có tiếp xúc trực tiếp với thính giả mới mang lại được. Những hướng dẫn này cho chúng ta thấy rằng, mặc dù đã xuất hiện từ hai nghìn năm trăm năm trước, đạo Phật vẫn đầy ý nghĩa thích hợp với tất cả chúng ta trong cuộc sống và trong xã hội ngày nay.
Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022)   
Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022) ------------ Quyền Lực Đích Thực (Tái Bản 2022)   
Truyện Tranh Triết Học Cho Trẻ Em, Và Cả… Cho Người Lớn - Các Nhà Hiền Triết Nói "Không" Suy tư triết học chính là chống lại những định kiến, những lối mòn suy ngẫm
Tác giả: Ralph Leighton Khổ sách: 14,5x20,5cm Số trang: 280 Giá bán: 140,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23384-3 In lần thứ 2 năm 2023 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Richard
GS.TS.NGND Trần Nghi: Trọn cuộc đời vì ngành Địa chất nước nhà GS.TS.NGND. Trần Nghi - nguyên Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Khoa học Tự nhiên; Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Biển và Đảo,
Khoa Học Và Khám Phá - Cuộc Phiêu Lưu Cuối Cùng Của Feynman Richard Feynman, một nhà vật lý vĩ đại, một người thầy tuyệt vời, người truyền cảm hứng, một kẻ tò mò, một
LỜI GIỚI THIỆU Sách - [BẢN ĐẶC BIỆT] Shoe Books - Đôi Giày Rạp Xiếc - Tặng Kèm 01 Postcard Độc Quyền Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Noel Streatfeild Biên dịch: Hàn
Sách - Bật Khóc Ở H Mart Một cuốn sách vừa khơi gợi tâm trí tận hưởnghương vị ẩm thực Hàn Quốc đa sắc vừa khiến trái tim đau đáu về một câu chuyện gia
Sách - Tìm Hiểu Thế Giới Tự Nhiên Qua Truyện Ngụ Ngôn - Công ty phát hành: Tân Việt - Tác giả: Nhiều tác giả - Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật - Năm xuất
Tiếp Ứng Xử Tên Nhà Cung Cấp Cty văn hóa Việt Thư Tác giả An Nhiên NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 100 Kích Thước Bao Bì 20 x
GIỚI THIỆU SÁCH Think and grow rich - NAPONEON HILL 13 nguyên tắc nghĩ giàu và làm giàu (bìa cứng) Nghĩ giàu và làm giàu được nhiều độc giả coi là tác phẩm truyền cảm
Các em học sinh lớp 12 thân mến! Học là một quá trình rèn luyện vất vả nhất của đời người. Điều gì vất vả mới có được, thì đó chính là điều mình quý
500 Bài Tập Hóa Học (Dùng Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Quyển 500 Bài Tập Hóa Học500 BÀI TẬP HÓA HỌC THCS được biên soạn theo chương trình Giáo dục phổ thông mới -
Cuốn "Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Hình Học 8" của tác giả Nguyễn Toàn Anh, giúp các em học hỏi phương pháp giải toán hình học lớp 8, quyển sách mới của
Trong bối cảnh hội nhập quốc tế, việc học ngoại ngữ, đặc biệt là tiếng Anh, trở nên thiết yếu hơn bao giờ hết. Tiếng Anh không chỉ giúp chúng ta nâng cao năng lực
Tên sách: Bài tập Toán học cao cấp Tập hai - Giải tích Tác giả: . Nguyễn Đình Trí (Chủ biên) - . Trần Việt Dũng - . Trần Xuân Hiển - . Nguyễn Xuân
Tên sách: Toán học cao cấp Tập hai: Giải tích Tác giả: ễn Đình Trí (Chủ biên) - . Trần Việt Dũng - . Trần Xuân Hiển - . Nguyễn Xuân Thảo Số trang: 424