Khoa học về lòng tin - Bí quyết đồng điệu cảm xúc và duy trì hạnh phúc cho các cặp đôi (Alpha Books)
Cuốn sách The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (Khoa học về lòng tin) của John M. Gottman tập trung vào việc khám phá và giải thích khoa học đằng sau sự tin tưởng trong các mối quan hệ. Tác giả đi sâu vào việc phân tích vai trò của cảm xúc, sự kết nối và sự đồng điệu trong việc xây dựng và duy trì một mối quan hệ bền vững.
Gottman, một nhà tâm lý học nổi tiếng trong lĩnh vực nghiên cứu về mối quan hệ, đã dành nhiều năm quan sát và phân tích hàng ngàn cặp đôi. Qua những nghiên cứu sâu rộng, ông đã phát hiện ra rằng yếu tố quan trọng nhất quyết định sự thành công hay thất bại của một mối quan hệ chính là mức độ tin tưởng giữa hai người. Trong cuốn sách này, Gottman đã chia sẻ những khám phá khoa học của mình về sự tin tưởng, bao gồm:
Vai trò của cảm xúc: Tác giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hiểu và đáp ứng cảm xúc của đối phương. Khi cả hai người đều cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, sự tin tưởng sẽ được xây dựng và củng cố.
Sự đồng điệu: Gottman cho rằng sự đồng điệu cảm xúc là một yếu tố cốt lõi trong việc tạo ra sự kết nối sâu sắc. Khi hai người có thể cảm nhận và chia sẻ cùng một cảm xúc, họ sẽ cảm thấy gần gũi và gắn bó hơn.
Xây dựng tài khoản tình cảm: Tác giả giới thiệu khái niệm “tài khoản tình cảm”, tức là việc tích lũy những hành động tích cực để bù đắp cho những hành động tiêu cực. Khi tài khoản tình cảm tích cực, sự tin tưởng sẽ được tăng cường.
Quản lý xung đột: Gottman cũng cung cấp những chiến lược hiệu quả để quản lý xung đột một cách lành mạnh, giúp các cặp đôi giải quyết mâu thuẫn và duy trì sự tin tưởng.
Cuốn sách nghiên cứu về tầm quan trọng của sự tin tưởng trong các mối quan hệ, đặc biệt là trong hôn nhân và tình yêu. Gottman sử dụng một loạt các nghiên cứu và thí nghiệm để khám phá cách mà sự tin tưởng và phản bội ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân. Ông cũng trình bày các lý thuyết và mô hình về tâm lý xã hội và kinh tế hành vi để giải thích sự phát triển và duy trì lòng tin giữa các cặp đôi. Cuốn sách không chỉ cung cấp những kiến thức học thuật sâu sắc mà còn đưa ra các hướng dẫn thực tiễn để xây dựng và củng cố sự tin tưởng trong các mối quan hệ.
John M. Gottman – Nhà khoa học hàng đầu về hôn nhân và mối quan hệ
John M. Gottman (1942) là một cái tên không còn xa lạ với những ai quan tâm đến lĩnh vực tâm lý học và mối quan hệ, đặc biệt là hôn nhân. Ông được xem là một trong những nhà khoa học hàng đầu thế giới trong việc nghiên cứu về sự thành công và thất bại của các mối quan hệ.
Sinh ra và lớn lên tại Hoa Kỳ, John Gottman đã dành cả cuộc đời để nghiên cứu về tình yêu, hôn nhân và sự gắn kết giữa con người. Ông tốt nghiệp Đại học Dickinson với bằng Cử nhân Khoa học về Toán học và Vật lý. Sau đó, ông tiếp tục theo đuổi nghiên cứu sâu hơn về tâm lý học tại Đại học California, Berkeley và nhận bằng Tiến sĩ.
Tại Viện Nghiên cứu Hôn nhân – Đại học Washington do Gottman thành lập, ông và đội ngũ đã tiến hành hàng nghìn giờ quan sát các cặp đôi tương tác với nhau. Qua việc phân tích kỹ lưỡng các dữ liệu thu thập được, Gottman đã phát triển một phương pháp độc đáo để dự đoán khả năng thành công của một mối quan hệ với độ chính xác đáng kinh ngạc. Những đóng góp nổi bật của ông có thể kể đến: Phương pháp đánh giá mối quan hệ; “Bốn kỵ sĩ của ngày tận thế”; “Tài khoản tình cảm” và “Bản đồ tình yêu”.
Những nghiên cứu của Gottman đã có ảnh hưởng sâu rộng đến lĩnh vực tư vấn hôn nhân và gia đình. Các nguyên tắc và phương pháp của ông đã được áp dụng rộng rãi trong các chương trình đào tạo cho các nhà trị liệu, cố vấn và các cặp đôi muốn cải thiện mối quan hệ của mình.
Các cuốn sách tiêu biểu: The Seven Principles for Making Marriage Work, Why Marriages Succeed or Fail, The Science of Trust.
Tác giả: John M. Gottman
Khái niệm “Lập tiến độ” không xa lạ với bạn trong xây dựng trình tự thời gian để thực hiện một công việc nào đó. Có thể bạn đã lập tiến độ bằng thủ công
Grigory Perelman, thiên tài toán học người Nga, người đầu tiên giải được một trong bảy bài toán Thiên niên kỷ của viện toán học Clay với giải thưởng lên đến một triệu dollar đã
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: James Hoffmann - Dịch giả: Nguyễn Xuân Minh - Nhà xuất bản: Dân Trí - Số trang: 224 - Năm xuất
Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Việt Thư Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Tác giả: Quỳnh Hương Kích thước: 19 x 26.5cm Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 64 Năm xuất bản: 2022
Thảm họa khí hậu: Chúng ta đã có gì và chúng ta phải làm gì để ứng phó? đề cập đến một vấn đề luôn nhức nhối, đó là biến đổi khí hậu. Cuốn sách
Cuốn sách sơ lược về 100 thành tựu, mốc cơ bản và nổi bật giúp độc giả có những hình dung khái quát nhất về tiến trình phát triển vượt bậc của ngành Hóa Học
Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và đau khổ", Thính giả của
Nhà Phát Hành: NXB Tổng Hợp TP. Nhà Xuất Bản: NXB Tổng Hợp TP. Tác giả: Virginia Woolf Người dịch: Nguyễn Thành Nhân Khổ sách: 3 x 20.5cm Số trang: 384 Hình Thức: Bìa Mềm
Khi cha mẹ chưa trưởng thành cảm xúc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Lindsay C. Gibson Số trang: 324 trang Khổ giấy:15x23cm Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks]
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Jean - Henri Fabre Nhà xuất bản: NXb Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2020 Số trang: 320 Giới thiệu sách: Côn trùng ký là
Giới thiệu sách How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn Hướng dẫn đơn giản nhất và trực quan nhất từ trước đến nay về thức ăn và dinh dưỡng! Có chế độ ăn
Con Đường Vô Thượng "Thực hành Phật giáo là tiến hành một cuộc chiến đấu giữa những thế lực tiêu cực và tích cực trong tâm bạn. Thiền giả giả nỗ lực làm tiêu mòn
“Con người là một loài rất đặc biệt bởi vì chúng ta không ngừng phát minh ra những điều mới lạ. Mỗi người trong chúng ta đều sở hữu một khả năng đặc biệt –
“Như vậy, toàn cảnh bức tranh vẽ các hoạt động kinh tế đã hiện ra trên đồng bằng Óc Eo, trước mặt là biển cả. Điều có ý nghĩa nhất với chúng tôi trong quá
NỘI DUNG CHÍNH “Hành trình nhân loại: Nguồn gốc của thịnh vượng và bất bình đẳng” được viết bởi Oded Galor - một trong những nhà kinh tế có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực
Cuốn sách được làm theo phiên bản cập nhật mới nhất của DK năm 2023 - Cuốn sách này sẽ cho bạn thấy những điều bách khoa thư thông thường chỉ nói. - KHÁM PHÁ
MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ VŨ TRỤ Cuốn sách giới thiệu tổng quan về vũ trụ, từ những thứ đơn giản trực quan nhất như bầu trời và các ngôi sao tới những thứ
Bách Gia Tranh Minh - Bộ 8 Cuốn Sách Quý Hiếm Của Nguyễn Hiến Lê Góc sách quý - hiếm của Cụ Nguyễn Hiến Lê người có Tâm - Tầm - Trải - Ngẫm mới
Kế Toán Tài Chính Thông tin kế toán là thông tin hết sức cần thiết và quan trọng đối với các nhà quản lý. Bất kỳ nhà quản lý nào trong bất kỳ doanh nghiệp
30 giây y học Lời thề Hippocrate là gì? Ai là người đầu tiên đã khám phá ra kháng sinh? Có đúng là công nghệ hiện nay cho phép phẫu thuật tái tạo để sử
Đời Sống Bí Ẩn Của Khoa Học là một bức tranh mô tả cặn kẽ về những ngóc ngách của khoa học hiện đại. Tác phẩm cho thấy những nét chân thực trong hệ sinh
Phần 1 - Mưu Lược Quỷ Cốc Tử Quỷ Cốc Tửlà nhân vật thần bí số một trong lịch sử Trung Hoa. Tác phẩm ông để lại cũng là một bộ sách vô cùng độc
MỘT ĐỜI TỰ TẠI là cuốn sách thể hiện rõ nhất tư tưởng, trí tuệ và quan điểm sống của Quý Tiện Lâm. Giống như một cuốn hồi ký tự sự, qua những ghi chép
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Kawabata Yasunari Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2022 Số trang: 232 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Điên trong cõi yêu và
How The Brain Works - Hiểu Hết Về Bộ Não Cuốn sách trực quan, đơn giản, đầy đủ nhất về bộ não con người! Bộ não - cơ quan thần kinh trung ương của chúng
Nói về bầu trời, những ngôi sao và vũ trụ là một việc hết sức khó khăn. Vì theo định nghĩa vũ trụ là tập hợp của tất cả những gì tồn tại, một thực
Mã hàng 8935309500581 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả BS Atsushi Nakajima Người Dịch Nguyễn Ngọc Anh NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20.5
Dung dăng dung dẻ, Dắt trẻ đi chơi, Dạo khắp mọi nơi, Gieo vần, gieo điệu, Trẻ yêu câu hát, Điệu lý dân ca, Yêu tiếng của bà, Lời ru của mẹ, Giọng cha khe
Mystical Manga Tarot - Bộ Bài Và Sách Hướng Dẫn Mystical Manga Tarot được mệnh danh là bộ bài Tarot theo phong cách manga đẹp nhất thế giới. Sáng tác dựa theo chuẩn Rider Waite
Combo 2 Cuốn Khám Phá Khoa Học Hay-Mở Khóa Vũ Trụ + Vật Lý Thiên Văn Cho Người Vội Vã 1/Mở Khóa Vũ Trụ Cuốn sách là tài liệu khoa học tổng hợp quý giá,
Sách - Góc Sân Và Khoảng Trời - Thơ Hay Viết Cho Thiếu Nhi Nổi tiếng là thần đồng thơ, ngay từ khi mới bảy, tám tuổi, Trần Đăng Khoa đã có một thế giới
1. Tâm sinh lý học con người (NXB Tri thức - 2023) Tác giả: Jean Delay Bạn đã bao giờ tò mò về bản chất của tâm lý con người và cách nó tương tác
NGUYÊN NHÂN VÀ TÁC ĐỘNG CỦA BIẾN ĐỔI KHÍ HẬU Và Làm Thế Nào Để Bảo Vệ Hành Tinh Của Chúng Ta - Clive Gifford - Anh Phi dịch - (bìa mềm) - Giá bìa:
Quiz! Khoa Học Kì Thú - Những Nghề Kì Lạ Bạn có bao giờ thắc mắc rằng tại sao phải quan sát phân của trẻ sơ sinh, làm đường ở trên vách đá cao bằng
Sách cung cấp những kiến thức cơ bản về giáo dục sức khỏe – Những tiêu chuẩn của một cơ thể khỏe mạnh, việc tự kiểm tra tình trạng sức khỏe bản thân, những yếu
Cuộc đời của nấm là hành trình khám phá của nhà thực vật học Merlin Sheldrake vào thế giới đầy mê hoặc, ẩn chứa nhiều bí mật của nấm nằm sâu dưới lòng đất. Những
Sách - Lý Thuyết Trò Chơi Trong Kinh Doanh Với tính ứng dụng cao, "Lý Thuyết Trò Chơi" đã không còn là khái niệm quá xa lạ trong nền kinh tế. Trong kinh doanh, bạn
Mình là con gái, mình có gì khác biệt? Mình là con trai, mình được mong đợi ứng xử như thế nào? Làm thế nào để mình có thể lớn lên, là một cô gái
Tò mò là một trong những phẩm chất bẩm sinh vô cùng quan trọng của chúng ta, và những vấn đề như Bản chất của vũ trụ là gì? Vũ trụ từ đâu ra? Chúng
Sách - Hành Vi Tổ Chức Con Người, Công Nghệ Và Sự Thịnh Vượng Tác giả: TS. Trần Trọng Thùy Nhà xuất bản: Tài Chính Khổ sách: 16*24 cm Năm phát hành: 2024 Công ty
Kì quan thế giới cổ đại là những viên ngọc quý được nhân loại muôn đời ngợi ca. Đó là những kiệt tác bất hủ minh chứng nỗ lực của con người trong việc đương
Mô tả sản phẩm Đức Phật thuyết Kinh Thủ Lăng Nghiêm là vì Thần Chú Lăng nghiêm! Không có gì giải thích hết vì tầm quan trọng trước hết của Kinh Lăng Nghiêm và Thần
CÁCH TRÍ GIÁO KHOA THƯ (LỚP SƠ ĐẲNG) tổng hợp các kiến thức sơ khởi về thế giới tự nhiên. Sách chia làm 11 chương, dạy về Loài người, Động vật, Thực vật, Khoáng vật,
Chỉ có một Thượng đế? Vì sao con người chịu khổ? Điều gì chờ ta sau cái chết? Hàng tỉ người trên thế giới tìm thấy ý nghĩa sống trong tôn giáo, nhưng những tư
Mô tả: Phụ Huynh Khôn Ngoan Giả Vờ Ngốc Nghếch Các bậc phụ huynh ngày nay thường tự mình gánh quá nhiều trách nhiệm, luôn giám sát tốc độ trưởng thành của trẻ mọi nơi
Cốt Tủy Thực Dưỡnglà quyển sách đầu tiên trong Toàn bộ tuyển tập Cốt Tuỷ Thực Dưỡng, sẽ trình bày ra những điểm trọng yếu của cốt tuỷ thực dưỡng, những nguyên tắc chủ đạo
Sách tập hợp những vấn đề cơ bản của Toán học: - Nguồn gốc và ý nghĩa của các con số, các phương pháp tính toán - Câu chuyện về các danh nhân Toán học
Cuốn sách này kết hợp những câu chuyện kịch tính khám phá khoa học cùng sự hồi hộp bất hợp pháp trong những câu chuyện tội phạm có thật. Những câu chuyện trải dài từ
Lịch Sử Nghệ Thuật Qua Dáng Vẻ 21 Chú Mèo ------------ Lịch Sử Nghệ Thuật Qua Dáng Vẻ 21 Chú Mèo Lịch sử nghệ thuật qua dáng vẻ 21 chú mèo của Nia Gould là
TRÒ CHƠI TÂM LÝ TIỀN BẠC Trò chơi tâm lý tiền bạc là một cuốn sách hấp dẫn mang đến cái nhìn cận cảnh về một nhân vật và một ngành công nghiệp đầy tranh
DK Art - Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật GIỞI THIỆU NỘI DUNG: Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm mắt về thế giới nghệ thuật tuyệt vời! Toàn bộ lịch
TỪNG BƯỚC NHẬP MÔN NGHIÊN CỨU ĐỊNH LƯỢNG TRONG KHOA HỌC XÃ HỘI - Phần 1: Những vấn đề cơ bản: Những khái niệm cơ bản về nghiên cứu định lượng, vận hành và biến,
Những Tuyện Cổ Việt Nam Mang Màu Sắc Phật Giáo Dẫn nhập Tiếp theo tập “Ca dao Tục ngữ Phật giáo Việt Nam” do chúng tôi sưu tập và được ấn hành năm 2001, tập
Những Quy Luật Tâm Lý Về Sự Tiến Hóa Của Các Dân Tộc ------------ Những Quy Luật Tâm Lý Về Sự Tiến Hóa Của Các Dân Tộc ------------ Vốn kiến thức trong ngành Y và
5 phút tư duy logic Từ tổ chức giáo dục hàng đầu Sony Global Education Dành cho bạn đọc từ 9 tuổi. Tư duy logic rất quan trọng trong cuộc sống của con người. Hiểu
Những Bài Hay Kinh Nghiệm Từ xưa, cha ông ta có nhiều bài kinh nghiệm chữa bệnh với những vị Nam gần gũi, quen thuộc xung quanh chúng ta. Ngoài những phương thang cổ điển,
Nhà xuất bản: Tri Thức Tác giả: Giản Tư Trung Kích thước: 14 x 22 cm Số trang: 416 Loại bìa: Bìa cứng --------------- Sư phạm khai phóng - Thế giới Việt Nam và tôi
Pretty Girl - Fashion: Phong Cách Tỏa Sáng Mix Đồ Sành Điệu Cuốn tranh truyện về thời trang giúp các em có thể tự tìm ra phong cách tỏa sáng của riêng bản thân mình.
- Tác giả: - Dịch giả: - Khổ sách: 14,5x20,5cm - Số trang: 216 - Giá bán: 130,000 VNĐ - ISBN: 978-604-1-23704-9 - In lần thứ 1 năm 2023 - Giới thiệu tóm tắt tác
Công ty phát hành: - Tác giả: Th. S. Lê Huy Khoa Ngày xuất bản: 2018 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia TP Số trang: 120 Giá:
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối