✨Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách 6kg Bọc Cao Su Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)

1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp.- Màu sắc: Màu xanh.- Trọng lượng: 4kg.- Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.- Tạ bình vôi hay còn được gọi là tạ ấm, tạ quai ...

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách 6kg Bọc Cao Su Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách 6kg Bọc Cao Su Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách 6kg Bọc Cao Su Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách 6kg Bọc Cao Su Cao Cấp (Màu Ngẫu Nhiên)

1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp.

  • Màu sắc: Màu xanh.
  • Trọng lượng: 4kg.
  • Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ bình vôi hay còn được gọi là tạ ấm, tạ quai xách, tiếng anh gọi là kettlebell được thiết kế nhỏ gọn, quai cầm vành rộng hơn, giúp nhấc lên, đặt xuống dễ dàng cầm 2 tay thực hiện các bài tập theo ý muốn. Là dòng sản phẩm thông dụng nhất cho các phòng tập gym và gia đình với chất lượng vượt trội và giá thành rẻ nhất.

2.Các bài tập cơ bản với tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. *Động tác 1: Vung tạ

  • Trong động tác 1 này, người tập đứng ở tư thế hai bàn chân rộng hơn hông một chút và giữ tạ kettlebell bằng hai tay trên vai. Đẩy và hạ hông ra sau vào tư thế ngồi xổm Cùng lúc, đẩy gót chân vào tư thế đứng và đẩy thẳng cánh tay lên quá đầu Sau đó, người tập sẽ ngồi xổm khi hạ tạ xuống vai trái .
  • Động tác 2: Đứng tấn và đưa tạ ngang.
  • Trong động tác 2 này, người tập giữ tạ bình vôi bằng tay phải, vị trí cao hơn vai một chút, khuỷu tay phải gập lại. Sau đó, người tập bước sang bên trái một bước dài, vào tư thế tấn ngang, đưa quả tạ xuống dưới đầu gối và nắm lấy tạ bằng tay trái như Thả bàn tay phải, đẩy gót trái để đứng dậy, nâng tạ lên vai trái. Đó được tính là một lần. Đổi bên, thực hiện 20 lần.
  • Động tác 3: Đẩy tạ quá đầu:
  • Người tập giữ tạ quai xách bằng tay phải ở chiều cao bằng vai, khuỷu tay gần sát với cơ thể, hai bàn chân cách nhau bằng hông, gối hơi khuỵu như Giữ bụng hóp và lưng thẳng, đẩy chân và đưa tạ qua đầu cho đến khi cánh tay thẳng như Hình 2. Dừng lại, sau đó từ từ hạ người trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên và lặp lại.

 

  • Động tác 4: Chống tay kéo tạ một bên:
  • Trong động tác 4 này, người tập vào tư thế chống đẩy với bàn tay phải nắm quai móc tạ và hai bàn chân cách nhau bằng hông như ười tập vừa kéo tạ về một bên ngực, vừa xoay người về tư thế chống tay nghiêng. Tiếp theo, ngược các động tác để trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên.
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
* Thông tin cơ bản sản phẩm : Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) bọc cao su Pro-care - Thương hiệu : Pro-Care - Xuất xứ : Đài Loan - Bề mặt ngoài
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 8kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 10kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 2kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 6kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 8kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 10kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 12kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 14kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ Kettlebell bằng gang nguyên khối. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 16kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết về tạ bình vôi,tạ quai xách 18kg điều chỉnh. - Mã sản phẩm: KB-01. - Trọng lượng: 18kg tương đường 40 pounds. - Trọng lượng đóng thùng: 19kg. - Kích thước
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 14kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Xanh - Trọng lượng: 4kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ bình
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Màu xanh. - Trọng lượng: 4kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Màu đen. - Trọng lượng: 12kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ
Go Fit Cam Kết ✓Sản phẩm tốt nhất trong phân khúc giá. ✓ Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống mô tả ✓ Đổi hoặc trả trong 07 ngày với sản phẩm lỗi ✓ Hỗ
TẠ BÌNH NEOPRENE PRO-CARE - Tạ bình vôi chất liệu sắt bọc cao su độ bền cao, tay nắm rộng rãi dễ dàng tập luyện đem lại hiểu quả cao !!! - Tạ bình vôi
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 15LB (6,75kg). - Chất liệu
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 20LB (9,0kg). - Chất liệu
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu
Mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh hơn với Tạ Bình Vôi 4kg, Tạ Quai Xách Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông Chống Ồn Dành Cho Nam Nữ. - Tăng sức mạnh: Sử dụng
Tạ Ấm 6kg và Tạ Bình Vôi Bê Tông Bọc Nhựa PE cao cấp là thiết bị tập luyện thể hình hiệu quả tại nhà. Với Tạ Bình Vôi, bạn có thể rèn luyện cơ
Với Tạ Bình Vôi 8kg (Chất Liệu Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông), bạn có thể tập luyện và rèn luyện sức khỏe tại nhà một cách dễ dàng và hiệu quả. - Chất liệu
Tạ Ấm 10kg , Tạ Bình Vôi, Tạ Tập Squat Thể Hình Tại Nhà Hoặc Phòng Tập Tiện Lợi Nâng Cao Sức Khỏe Dùng Cho Cả Nam Và Nữ Dành cho những ai yêu thích
Tạ ấm tập gym 12kg, Tạ bình vôi chất liệu nhựa PE bọc bê tông là dụng cụ lý tưởng cho các buổi luyện tập gym hiệu quả và thuận tiện ngay trong nhà. -
Tạ ấm 4kg,6kg,8kg,10kg,12kg là một trong những công cụ tập luyện hiệu quả giúp bạn rèn luyện cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Với chất liệu bọc nhựa PE và lõi bê tông, sản
Tạ ấm tập gym 12kg, Tạ bình vôi chất liệu nhựa PE bọc bê tông là dụng cụ lý tưởng cho các buổi luyện tập gym hiệu quả và thuận tiện ngay trong nhà. -
Tạ Ấm 10kg , Tạ Bình Vôi, Tạ Tập Squat Thể Hình Tại Nhà Hoặc Phòng Tập Tiện Lợi Nâng Cao Sức Khỏe Dùng Cho Cả Nam Và Nữ Dành cho những ai yêu thích
Với Tạ Bình Vôi 8kg (Chất Liệu Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông), bạn có thể tập luyện và rèn luyện sức khỏe tại nhà một cách dễ dàng và hiệu quả. - Chất liệu
Tạ Ấm 6kg và Tạ Bình Vôi Bê Tông Bọc Nhựa PE cao cấp là thiết bị tập luyện thể hình hiệu quả tại nhà. Với Tạ Bình Vôi, bạn có thể rèn luyện cơ
Mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh hơn với Tạ Bình Vôi 4kg, Tạ Quai Xách Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông Chống Ồn Dành Cho Nam Nữ. - Tăng sức mạnh: Sử dụng
*THÔNG TIN CHI TIẾT TẠ BÌNH VÔI 4KG BÊ TÔNG BỌC NHỰA PE CAO CẤP. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm : KB-HL - Chất liệu lõi: Bê tông - Chất
*THÔNG TIN CHI TIẾT TẠ BÌNH VÔI 6KG BÊ TÔNG BỌC NHỰA PE CAO CẤP. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm : KB-HL - Chất liệu lõi: Bê tông - Chất
MÔ TẢ SẢN PHẨM MÔ TẢ SẢN PHẨM 1.Thông tin chi tiết - Sản xuất tại Trung Quốc. - Màu sắc: Đen - Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông - Trọng Lượng:
MÔ TẢ SẢN PHẨM MÔ TẢ SẢN PHẨM 1.Thông tin chi tiết - Sản xuất tại Trung Quốc. - Màu sắc: Đen - Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông - Trọng Lượng:
 Thông tin tạ bình vôi Brosman. - Hãng nhập khẩu: Thiên Trường Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ thép đặc, bên ngoài bọc cao su non cực dày và
1. Thông tin tạ bình vôi B - Hãng nhập khẩu: Thiên Trường Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ thép đặc, bên ngoài bọc cao su non cực dày
Trang đầu Trang cuối
👁️ 180 | ⌚2025-09-30 21:57:47.878
Tạ bình vôi cao su cao cấp 10kg
Tạ ấm Tạ bình vôi cao su cao cấp 20kg nhập khẩu
Tạ Bình Vôi,Quả tạ ấm mềm,Tạ Ấm,Tạ Quai Xách Tập thể dục giảm cân tại nhà tập squat định hình mông
Tạ ấm bình vôi Brosman bọc cao su #shortvideo
Tạ ấm 6kg - 8kg - 10kg - 12kg tạ bình vôi gang bọc cao su nhiều màu dùng tập gym, yoga, pilates
Tạ Bình Vôi,Tạ Quai Xách Bọc Cao Su 4kg Cao Cấp

QC Shopee
  Vòng tay nữ hay còn gọi là lắc tay nữ bạc là một món đồ phụ kiện trang sức mà bất kỳ bạn nữ nào đều thích, nó là một phụ kiện không thể
Thông tin sản phẩm: - Chất liệu: Đá thạch anh tự nhiên - Kích thước: chưa kèm khoen - NG01 3.8*2.8cm NG02 4*3.5cm NG03 2.2*2.2cm NG04 3*3.5cm - Khoen kim loại dài 1.8cm - Ý
Bàn trà gỗ hiện đại SMLIFE Ciara là một sự bổ sung hoàn hảo cho phòng khách hoặc phòng làm việc của bạn. Sản phẩm là một giải pháp phù hợp cho những căn hộ
Whether you are an individual investor, a hedge fund manager, a financial advisor, or a quantitative trader, everyone who participates in the financial markets faces a universal challenge: making investment decisions - what to buy
ĐÂY LÀ VÒNG CẨM THẠCH SƠN THỦY 50MM ĐẸP MÀU XANH ĐẬM VÂN VÂN BÓNG ĐỀU ĐẸP QUÁ NỮ 47KG ĐẾN 56KG MẠNG THỦY MỘC HỎA Sản phẩm này là tài sản cá nhân được
VÒNG TAY ĐÁ THẠCH ANH DÂU  Thạch Anh Dâu hay "Mũi tên của thần Tinh Yêu" đã không ít lần khiến mỗi ai khi chiêm ngưỡng phải ngạc nhiên trước vẻ đẹp kinh diễm của nó. Sở hữu màu sắc tinh tế và hoa văn bắt mắt, dịu dàng và không kém phần ngọt ngào, đá giúp nuôi dưỡng và phát triển những cung bậc cảm xúc trong bạn. Đá Thạch Anh Dâu mang nét đẹp nhẹ nhàng, nữ tính và hết sức duyên dáng, giúp người phụ nữ trở nên nổi bật và ấn tượng hơn trong mắt những người xung quanh. CÔNG DỤNG VÀ Ý NGHĨA CỦA ĐÁ THẠCH ANH DÂU: - Về mặt phong thủy - Thạch Anh Dâu đem đến cảm giác thoải mái, kích thích sự tự tin và nhiệt huyết ở người đeo, giúp họ đạt được kết quả cao trong công việc. - Theo các chuyên gia phong thủy, đá có tác dụng thu hút vận đào hoa cực tốt, người đeo sẽ luôn thuận lợi trong tình yêu, hàn gắn tổn thương gây rạn nứt mối quan hệ và ngăn chặn người thứ ba. - Thạch Anh Dâu còn là biểu tượng của sức khỏe, bình an, giúp thu hút tài lộc,tiền bạc và khả năng thăng tiến trong sự nghiệp cho chủ nhân. - Hợp mệnh - Thạch Anh Dâu phù hợp với người mệnh Hỏa (theo tương hợp) và mệnh Thổ (theo tương sinh:   CÁCH BẢO QUẢN SẢN PHẨM 1. Tránh để vòng tiếp xúc với các hóa chất. Khi mang nên tránh để vòng tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa mạnh: javen, chất tẩy trắng, axit 2. Tránh va đập mạnh. Là sản phẩm được làm từ đá tự nhiên có độ cứng nhất định, nhưng cũng sẽ vỡ, trầy xước khi va đập mạnh, nên tránh các trường hợp sau: - Không mang vòng khi chơi thể thao và các hoạt động mạnh khác. - Tránh va đập vòng, làm rớt vòng. - Tránh ma sát vòng với các bề mặt sắc cạnh như dao kéo hoặc bề mặt dễ gây trầy xước như xi măng, nền đá nhám, đá sỏi 3. Sử dụng và cất giữ vòng đúng cách. - Có thể tháo vòng khi đi tắm và khi đi ngủ.
Dép kẹp nữ Đông Hải - D5636 màu đỏ, từ chất liệu da bò được thiết kế mặt trơn đơn giản và hiện đại, lót mềm êm chân, đế dép bền chắc, sản phẩm phù
- Nước tương Shiitake rất độc đáo với sắc nâu trong suốt và hương thơm thanh khiết tự nhiên. Đây là nước tương cao cấp, chuẩn hương vị nước tương Nhật dùng trong các nhà
- Thùng 6 chai nước mắm nhỉ 40 độ đạm Làng Chài Xưa được ủ chượp bằng phương pháp đấu nối 2 thùng cá cơm tươi để tăng đạm tự nhiên từ 32 lên 40
[DIỆN MẠO MỚI] Cặp 2 Chai Nước Mắm Tĩn Cá Cơm Ruột Đỏ Độ Đạm 60N Tự Nhiên Chai Thủy Tinh 500ml Nước Mắm Truyền Thống-SẠCH-Không Chất Bảo Quản MÔ TẢ SẢN PHẨM - Nước
Nồi Chưng Yến Điện, Nồi Tiềm Cách Thuỷ Tự Động Bennix 0.7L BN-07SLC- Hàng Chính Hãng 1. Các tính năng nổi bật Nồi Chưng Yến Điện, Nồi Tiềm Cách Thuỷ Tự Động Bennix 0.7L -
KVM VGA USB 4PC - 1 màn hình UNITEK U-8710 Model : U-8710 KVM switch Unitek USB 4 vào 1 ra là bộ chuyển mạch cho case máy tính sử dụng chung một màn hình,
NEW ️‍️‍HOT SUMMER LATEX 2023 CHIẾU CAO SU NON 5D trần tim hoa nhí chất siêu dày và mướt giá cả siêu hợp lý 1 set gồm 1 chiếu m6/2m, m8/2m, 2m/2m Tặng kèm 2
Bộ Lọc Nước Sinh Hoạt 3 Cốc 20 Inch Bộ lọc nước sinh hoạt 3 cấp 20 inch. Màu sắc cốc có thể thay đổi tùy đợt hàng. Nếu muốn màu cụ thể, vui lòng
Cây lau nhà đa năng dạng xịt Spray Mop Asahi 125cm THÔNG TIN SẢN PHẨM  Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu xanh - Kích thước: 12×40×126 Hcm / Đóng gói: 11×12×55Hcm - Chất
Chất liệu: Gỗ sồi Nga Độ bền: 20 - 30 năm Bộ bao gồm: 1 tủ đầu giường Kích thước: 45cm * 40cm * 65cm (Dài * Rộng * Cao) Thương Hiệu: OEM Phong cách
1. Giới thiệu ASFA Fruit & Vegetable 5 lít là sản phẩm nước rửa rau củ quả & thực phẩm tươi sống tiên tiến, được phát triển với công nghệ dung dịch HOCl (axit hypochlorous),
Mô tả sản phẩm: Bộ 6 ly thủy tinh Luminarc J1587 dung tích 320ml, sản xuất tại Ả Rập, thương hiệu Pháp. Ly được làm từ thủy tinh sạch, không chì, không chứa tạp chất
QUAN HỆ VIỆT NAM - TRUNG HOA DƯỚI TRIỀU THANH Tác giả: Lại Tông Thành Dịch và giới thiệu: Nguyễn Duy Chính Giao thiệp giữa Việt Nam và Trung Hoa dưới triều Thanh là một
BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn