Tác giả: TRẦN KIỀU NHƯ

Nhà xuất bản: Công Thương Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 216 Ngày phát hành: 2024 Trong xã hội hiện đại ngày nay, trầm cảm là một vấn đề y tế đáng báo động hàng đầu ở Việt Nam cũng như trên thế giới. Mặc dù nhận thức về trầm cảm đã có những thay đổi tích cực, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng hiểu biết của người Việt Nam trong lĩnh vực này vẫn còn tụt hậu rất nhiều so với các lĩnh vực y tế khác. Nhằm cung cấp những kiến thức cơ bản và toàn diện về trầm cảm, Tiến sĩ Trần Kiều Như đã hoàn thành cuốn sách Trầm cảm và kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm. Bên cạnh những diễn giải dễ hiểu về các dấu hiệu nhận biết, đặc điểm và các cơ chế sinh lý liên quan đến trầm cảm, cuốn sách còn có ý nghĩa thiết thực trong việc đưa ra các chỉ dẫn cụ thể nhằm xây dựng bộ kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm cho người đọc. Nhờ vậy, cuốn sách có thể được sử dụng như một công cụ tự thực hành hữu hiệu trong việc ứng phó với trầm cảm, bên cạnh việc điề trị bằng thuốc hay can thiệp tâm lý.

sách #sach #sachnhanam #nhanam

TranKieuNhu #tramcam #tamlyhoc #nonfic #phihucau

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trân trọng từng quyển sách
3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh
4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

(Nobel văn chương 1994) TIẾNG THÉT CÂM LẶNG – Oe Kenzaburo – Nhã Nam

Trong khi những người từng vượt qua địa ngục của riêng họ tồn tại rất vững chãi, thì tôi sẽ phải tiếp tục sống những ngày tháng mơ hồ bất định và u ám, không

The Green Lotus Bud - (Búp Sen Xanh - Phiên bản tiếng Anh)

The Green Lotus Bud - Búp Sen Xanh The Green Lotus Bud là bản dịch tiếng Anh của tiểu thuyết Búp Sen Xanh do các dịch giả Phan Thanh Hào, Diane Fox và Kate

Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Bản Thân: Bí Ẩn Hướng Nội - Tập 1 - Tự Tin Bên Trong, Mạnh Mẽ Bên Ngoài

Cuốn Sách Giúp Chữa Lành Bản Thân: Bí Ẩn Hướng Nội - Tập 1 - Tự Tin Bên Trong, Mạnh Mẽ Bên Ngoài Mất bao lâu để một người hướng nội bộc lộ tính cách

Bí Mật Của Nicholas Flamel Bất Tử: Yêu Nữ - Bản Quyền

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Sau khi vượt cổng tuyến cùng với 4 thanh kiếm, chị em nhà Newman (Sophie và Josh) được đưa đến đảo Dalu Talis. Ở đây họ được vợ chồng

Thằng Huyện Con Hầu

Mã hàng 8936107812968 Tên Nhà Cung Cấp Tri Thức Trẻ Tác giả Vân Võ NXB NXB Hội Nhà Văn Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20.5

Sách Nguyễn Nhật Ánh Bán Chạy: Thương Nhớ Trà Long (Tạp Văn)

Sách Nguyễn Nhật Ánh Bán Chạy - Thương Nhớ Trà Long (Tạp Văn) Một cuốn sách lãng mạn, trong từng con chữ đầy ắp tình yêu với mưa, với lá, với ngôi nhà cũ, cuốn

Văn Học Kinh Điển Thế Giới - Những Cuộc Phiêu Lưu Của Gulliver (Tái Bản)

Tác phẩm là bộ tiểu thuyết trào phúng xuất sắc của nước Anh thế kỷ 18. Tác giả đã dùng hình thức du ký để viết lại những điều tai nghe mắt thấy trong chuyến

Sách - Mười năm

“Viết Mười năm, Tô Hoài có ý thức khái quát cả một thời kỳ lịch sử của một vùng quê dệt cửi qua những chặng đường đấu tranh từ phong trào Ái hữu ở thời

Less Vòng Quanh Thế Giới Cùng Một Trái Tim Tan Vỡ - NNA

Giữa những bế tắc của sự nghiệp sáng tác, tuổi 50 sầm sập lao đến với Arthur Less, còn tình yêu của đời anh thì cất bước ra đi, để lại những kỷ niệm

Tuyển Tập Vũ Trọng Phụng

"ái độc đáo của Vũ Trọng Phụng thì rất nhiều. Ông mất rất sớm nhưng đã để lại 8 tiểu thuyết, 4 phóng sự dài, nhiều bài báo, tiểu luận. Trường hợp đó trong lịch

Chuyến Phiêu Lưu Diệu Kỳ Của Edward Tulane

Tác giả Kate DiCamillo Ngày xuất bản 2019 Kích thước 16.5 x 19 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức Dịch Giả Phương Huyên Loại bìa Bìa mềm Số trang 212 Giá

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Kiếm Chồng Đại Gia

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Kiếm Chồng Đại Gia Kiếm Chồng Đại Gia là câu chuyện về cuộc sống và tình cảm của những cô gái trẻ trong cuộc sống khắc nghiệt chốn thị

Sách Văn Học Kinh Điển: Hành Lý Hư Vô - Nguyễn Ngọc Tư

Sách Văn Học Kinh Điển: Hành Lý Hư Vô - Nguyễn Ngọc Tư Hành lý hư vô. Đó là thứ duy nhất có thể mang theo. Vào đúng khi bạn nhận ra có bao nhiêu

Thiên Địa Hội An Nam

Mã hàng 8936107812517 Tên Nhà Cung Cấp Tri Thức Trẻ Tác giả Giản Tư Hải NXB NXB Hội Nhà Văn Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì

Lạc Đà Bay - Bản Quyền

Cắt gọt từng lát nhỏ của đời sống, Khoa gom lại trong một tập truyện ngắn những mảnh đời với những câu chuyện rất riêng, và kể lại với cái nhìn cảm thông, trân trọng,

Sách - Những hiệu quế - Bruno Schulz

Những hiệu quế Bruno Schulz, Xuân Trường dịch 160 trang 14 x 20,5 cm

Cuốn Sách Văn Học Kinh Điển: Thần Thoại Celt

Cuốn Sách Văn Học Kinh Điển: Thần Thoại Celt Những câu chuyện hoành tráng trong Thần thoại Hy Lạp và Thần thoại Bắc Âu hay thế giới Ả Rập huyền bí trong “Nghìn lẻ một

Cuốn Văn Học Hay: Hai Vạn Dặm Dưới Đáy Biển

Cuốn Văn Học Hay: Hai Vạn Dặm Dưới Đáy Biển Trong chuyến săn tìm một sinh vật lạ mới xuất hiện ngoài biển khơi, đoàn thám hiểm của giáo sư Pierre Aronnax bất ngờ bị

Cuốn Sách Về Tâm Lý:Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức

Cuốn Sách Về Tâm Lý:Thực Hành Ám Thị Và Tự Kỷ Ám Thị - Phương Pháp Ám Thị Để Thay Đổi Tâm Thức Năm 1932, bác sĩ tâm thần người Đức Johannes Schultz đã phát

Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn: Vì Sao Thế Nhỉ? - Một Đứa Trẻ Đang Tìm Đường Về Nguồn

Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn: Vì Sao Thế Nhỉ? - Một Đứa Trẻ Đang Tìm Đường Về Nguồn Chào bạn, hôm nay bạn có ổn không? Liệu có những nghĩ ngợi vẩn vơ không

Sách - Những Cuộc Phiêu Lưu Của Gulliver ( Huy Hoàng )

Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật Tác giả: Jonathan Swift Năm xuất bản: 2019 Kích thước: 17 x 23.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu

Cuốn Sách Văn Học Kinh Điển: Forrest Gump

Cuốn Sách Văn Học Kinh Điển: Forrest Gump Tiểu thuyết Forrest Gump của Winston Groom in năm 1986 thoạt tiên không phải là cuốn sách ăn khách cho đến khi bộ phim chuyển thể ra

Cuốn Sách Văn Học Hay: Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước

Cuốn Sách Văn Học Hay: Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước Dành tặng bạn, những người muốn buông bỏ những “điều đã cũ” nhưng chưa đủ can đảm. Dành tặng những ai đang

Sách Văn Học Nguyễn Nhật Ánh: Chuyện Xứ LangBiang 01 - Pho Tượng Của BALTALON

Sách Văn Học Nguyễn Nhật Ánh - Chuyện Xứ LangBiang 01 - Pho Tượng Của BALTALON Chuyện xứ Lang Biang mở ra một thế giới pháp thuật với những chuyến phiêu lưu mạo hiểm, những

Sau Lưng Gió Bấc - Bản Quyền

Sau Lưng Gió Bấc (Tác Phẩm Chọn Lọc_Văn Học Scotland) Mã EANt8935352605134 Mã Kim Đồngt5242101440001 Mã ISBNt978-604-2-34122-6 Tác giảtGeorge Macdonald Dịch giảtMinh Chiêu Giá bìa t115.000 Loại bìa tMềm Khổ t13x19 cm Số trangt536 Trọng

LESS VÒNG QUANH THẾ GIỚI CÙNG MỘT TRÁI TIM TAN VỠ

Giữa những bế tắc của sự nghiệp sáng tác, tuổi 50 sầm sập lao đến với Arthur Less, còn tình yêu của đời anh thì cất bước ra đi, để lại những kỷ niệm cùng

Cuốn Sách Văn Học Hay-Hôm Nay Tôi Muốn Xin Lỗi Chính Mình

Cuốn Sách Văn Học Hay-Hôm Nay Tôi Muốn Xin Lỗi Chính Mình Sự phát triển của xã hội luôn tồn tại cùng rất nhiều định kiến và chuẩn mực được đặt ra. Từ nhỏ chúng

Sách Văn Học Hay: Sương Khói Quê Nhà

Sách Văn Học Hay: Sương Khói Quê Nhà Có thể đặt tên nôm na 3 phần theo số thứ tự trong cuốn Tạp văn mới của Nguyễn Nhật Ánh “Sương khói quê nhà”: Tình quê,

Sách Cuộc Sống "Đếch" Giống Cuộc Đời - Skybooks - BẢN QUYỀN

Thông tin sách: Tên: Cuộc Sống "Đếch" Giống Cuộc Đời Công ty phát hành: Người Trẻ Việt Tác giả: Hoàng Hải Nguyễn Thể loại: trào phúng Số trang: 216 trang Giá bìa: 90.000đ Khổ sách:

Sách - Hai Số Phận Bìa Mềm Tái Bản 2023 - 2H Books

Hai số phận” không chỉ đơn thuần là một cuốn tiểu thuyết, đây có thể xem là "thánh kinh" cho những người đọc và suy ngẫm, những ai không dễ dãi, không chấp nhận lối

Sách - Hầu chuyện thượng đế (Văn học Việt Nam) - 2H Books

“Hầu chuyện Thượng Đế”, nghe cứ rợn cả người. Có phải ai cũng hầu Ngài được đâu. Muốn cắp tráp theo Ngài thì chí ít cũng phải là ông Tiên, bà Tiên, hay các bậc

Những Tấm Lòng Cao Cả (Edmondo De Amicis) - Hải Đăng

Những Tấm Lòng Cao Cả GIỚI THIỆU SÁCH Một cậu bé người Ý, Enrico Bottini, hằng ngày ghi lại những việc lớn nhỏ diễn ra trong đời học sinh của cậu, những cảm tưởng và

Sách - Những người thích đùa (Aziz Nesin) - Nhã Nam Official

Tác giả: Aziz Nesin Dịch giả: Thái Hà - Đức Mẫn - Ngọc Bằng Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 275 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 01-2019 Ở BƯỚC KHỞI

Tây Du Ký Tiền Truyện - Bìa Mềm_TTT

Tây Du Ký Tiền Truyện Tây du ký được xếp vào một trong tứ đại danh tác của tiểu thuyết chương hồi thời Minh-Thanh ở Trung Quốc. Câu chuyện cầu pháp, thỉnh kinh của Huyền

Tú tài thủy tinh cùng Rinconete và Cortadillo và Lão già ghen ở Estramadoure - Cervantes

Tú tài thủy tinh - Rinconete và Cortadillo - Lão già ghen ở Estramadoure Tác giả: Nhà xuất bản: Công ty phát hành: Số trang: 155 Hình thức bìa: Bìa mềm Ngày xuất bản: 12/2022

Một vùng Đất lửa (Tập ký)

Cuốn sách tập hợp những mẩu chuyện kể về quá trình hoạt động cách mạng sôi nổi, phong phú của nữ chiến sĩ Nguyễn Thị Thúy Liên – người con Quảng Trị, người cán bộ

Sách - Thép Đã Tôi Thế Đấy, Phiên Bản Đặc Biệt Tặng Kèm Bookmark (Tái Bản 2023)- Tác Phẩm Kinh Điển- 2HBooks

Thép Đã Tôi Thế Đấy! Thép Đã Tôi Thế Đấy không phải là một tác phẩm văn học chỉ nhìn đời mà viết. Tác giả sống nó rồi mới viết nó. Nhân vật trung tâm

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Thương Nhớ Để Dành

Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn: Thương Nhớ Để Dành Người ta thường nói: “Tình chỉ đẹp khi tình còn dang dở” Có những mối tình như kịp thành hình đã vội tàn phai. Và

Sách - Franny và Zooey (J. D. Salinger) (Nhã Nam Official)

- Tác giả: J. D. SALINGER - Dịch giả: THIÊN NGA - Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn - Kích thước: 14x20.5 cm - Số trang: 205 - Ngày phát hành: 2024 MỘT TRONG NHỮNG

THƠ NGỤ NGÔN LA FONTAINE

Tác phẩm gồm trên 60 truyện thơ với văn phong dí dỏm và hàm súc đa nghĩa. Tủ Sách Đời Người - Thơ Ngụ Ngôn La Fontaine của La Fontaine tiêu biểu cho bút pháp

Sách - Trong gia đình (tình cảm gia đình kinh điển của thế giới) - 2H Books

Trong Gia Đình kể về cuộc đời của cô Perin, mới 12 tuổi đã mồ côi cha mẹ. Trơ trọi một mình giữa những người xa lạ với bao khó khăn, nguy hiểm phía trước.

[Combo 2 cuốn] MỘC THẦN NỮ - MỘT CÂU CHUYỆN TỪ NHỮNG ĐỤN CÁT - Andersen - Cao An Vũ dịch - Xuất Bản Khác - NXB Hội Nhà Văn

1. MỘC THẦN NỮ Andersen thuộc vào số rất hiếm hoi, nếu không muốn nói Andersen chính là người duy nhất, viết được về cuộc sống của những cái cây. Tại sao lại có thể

Sách - Tiêu Sơn tráng sĩ (Việt Nam danh tác) - Nhã Nam Official

Tác giả: Khái Hưng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 536 Kích thước: 14.5x20.5 cm Ngày phát hành: 03-2022 “TÊN LÍNH ĐỨNG THỞ một hồi nữa rồi mới thuật lại rằng một võ

Sách Văn Học Kinh Điển: Gió Đùa Trong Liễu - Đông A

Sách Văn Học Kinh Điển - Gió Đùa Trong Liễu - Đông A Xuôi theo bờ sông nơi vi vu gió đùa là một chốn có phong cảnh nên thơ và bầu không khí dễ

Grimgar - Ảo Ảnh Và Tro Tàn - Tập 9

Mã hàng 8935244852554 Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Ao Jyumonji, Eiri Shirai Dịch giả Nguyễn Bảo Ly NXB Kim Đồng Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 231 Kích

BÌA CỨNG - BAY VÒNG QUANH MẶT TRĂNG - JULES VERNE - TÁC PHẨM VĂN HỌC GIẢ TƯỞNG KINH ĐIỂN

Bay Vòng Quanh Mặt Trăng (Bìa Cứng) - Jules Verne Jules Verne( Jules Gabriel Verne) - Ông là nhà văn Pháp nổi tiếng, được coi là người khai sinh ra thể loại văn học Khoa

Thám Tử Sherlock Holmes (Tái Bản)

Thám Tử Sherlock Holmes - Tủ sách Danh tác trong nhà trường Tác phẩm văn học kinh điển thế giới phiên bản rút gọn minh hoạ màu dành cho thiếu nhi * Thông tin sách

Sách - Con bim trắng tai đen

Trên thế giới đã có rất nhiều tác phẩm cảm động viết về chó, một loài vật thân thiết và gần gũi với con người. Tuy nhiên, có sức lay động như Con Bim trắng

Grimgar - Ảo Ảnh Và Tro Tàn - Tập 5

Mã hàng 8935244836578 Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Ao Jyumonji, Eiri Shirai Dịch giả Hồ Trung Đức NXB Kim Đồng Năm XB 2019 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích

TÂY DU KÝ TIỀN TRUYỆN

Tây du ký được xếp vào một trong tứ đại danh tác của tiểu thuyết chương hồi thời Minh-Thanh ở Trung Quốc. Câu chuyện cầu pháp, thỉnh kinh của Huyền Trang đã sớm được biên

Grimgar - Ảo Ảnh Và Tro Tàn - Tập 6

Mã hàng 8935244840421 Tên Nhà Cung Cấp Kim Đồng Tác giả Ao Jyumonji, Eiri Shirai Dịch giả Hồ Trung Đức NXB Kim Đồng Năm XB 2019 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 380 Kích

Hai Vạn Dặm Dưới Biển - Tác Giả Jules Verne (HH) - Tái Bản

Thông tin chi tiết Mã hàng 8935095633647 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Jules Verne Người Dịch Đỗ Ca Sơn NXB Văn Học Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Trầm Cảm Và Kỹ Năng Tự Kiểm Soát Trầm Cảm (TS. Trần Kiều Như) - Bản Quyền

Tác giả: TRẦN KIỀU NHƯ Nhà xuất bản: Công Thương Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 216 Ngày phát hành: 2024 Trong xã hội hiện đại ngày nay, trầm cảm là một vấn đề y tế

h - Thần thoại Hy Lạp - tập 3 - Các thiên anh hùng ca

Achilles bước lên chiến xa. Đôi thần mã của chàng - Xanthus và Balius - vốn là con của Harpy Podarge và thần Gió Tây Zephyrus, chạy nhanh như gió, không đôi chiến mã nào

Mưu Lược Trung Hoa - Phần 2. MƯU LƯỢC GIA CÁT LƯỢNG

Mưu Lược Trung Hoa - Phần 2. MƯU LƯỢC GIA CÁT LƯỢNG Gia Cát Lượng (181 - 234) tự Khổng Minh, hiệu Ngọa Long, là một nhà chính trị, nhà quân sự, nhà phát minh

Ánh Sáng Trắng - Jon Fosse (Tác giả đạt giải Nobel văn chương năm 2023)

--- Jon Fosse là tác giả có những tác phẩm được đánh giá cao vì tính nhân văn. Những tác phẩm của ông cho thấy tư tưởng và tinh thần của ông đều lấy thân

Sách - Thần thoại Hy Lạp - tập 2 - Những chiến công vĩ đại: Perseus, Heracles và các dũng sĩ

Mũi tên của chàng lao vút đi, trúng liên tiếp vào thân con ác thú, nhưng bật nảy ra và quằn như bắn vào vách đá. Không còn cách gì khác là phải lao vào

Sách- Sherlock Holmes Tập 3- Sách văn học- Tác phẩm kinh điển- 2Hbooks

"Tên tôi là Sherlock Holmes. Công việc của tôi là tìm hiểu những gì mà người khác không biết…" Chỉ từ 1 giọt nước người giỏi suy luận có thể đoán ra rất nhiều chuyện

Cuốn Tiểu Thuyết: Đêm Chile

Cuốn Tiểu Thuyết: Đêm Chile Một đêm nọ, linh mục Sebastian lên cơn hấp hối. Ông bèn nhớ lại những dấu mốc trong cuộc đời mình nhân lúc tử thần còn chưa gõ cửa. Đó

Sách - Hành Trình Của Ruth - Hậu Cuốn Theo Chiều Gió ( Huy Hoàng )

Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Tác giả: Donald McCaig Năm xuất bản: 06-2017 Kích thước: 16 x 24 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu

Trang đầu Trang cuối