✨Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay

Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay

Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay

Kể từ sau khi được xuất bản tại Hàn Quốc vào năm 2012 cho đến nay, cuốn “Châm cứu bàn tay - vừa dễ vừa hay” thực sự đã nhận được sự quan tâm và yêu mến từ rất nhiều độc giả. Nếu trước đây, ở Hàn Quốc, phương pháp chữa trị các loại bệnh đều được hiểu chung là “Tây y” thì thời gian gần đây, những khái niệm như y học thay thế, y học bổ sung đang dần được nhắc đến nhiều hơn trên các phương tiện truyền thông đại chúng. Những phương pháp chữa bệnh có tác động trực tiếp đến cơ thể con người – một vũ trụ thu nhỏ kỳ diệu và thần bí – khi áp dụng lên người bệnh cần phải “tuyệt đối” không có tác dụng phụ hay sự nguy hiểm, đồng thời phải dễ thực hiện. Vì vậy, để ngày càng nhiều người có cơ hội tiếp cận với phương pháp châm cứu bàn tay, chúng tôi đã tập trung chọn ra những phương pháp châm cứu cần thiết nhất trong sinh hoạt hằng ngày.

Kéo giãn cơ thểó rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên cứng hơn. Nhưng hiện nay không chỉ người lớn tuổi mà cả người trẻ cũng gặp những vấn đề về cơ thể. Với người trẻ, lý do thường gặp nhất ở là do lười vận động. Ngược lại, sử dụng cơ quá mức cũng khiến cũng khiến cơ bị co cứng. Cách giải quyết đơn giản và hiệu quả cho những vấn đề này chính là tập luyện kéo giãn cơ thể. 

Tác giả của quyển sách “Kéo giãn cơ thể” - James Shuichi Nakano là huấn luyện viên thể chất cho nhiều nhân vật nổi tiếng như vận động viên quần vợt Kimiko Date, vận động viên bóng bàn Ai Fukuhara hay đội chạy đường dài của Đại học Aoyama Gakuin. Trong hơn 25 năm đào tạo và làm việc với nhiều loại cơ thể khác nhau, James Shuichi Nakano đã viết những tác phẩm để giúp mọi người áp dụng nhiều kỹ thuật để rèn luyện sức khỏe. Ông cũng là tác giả bán chạy nhất của Today’s Stretch, đã bán được hơn 100.000 bản.

Với tác phẩm “Kéo giãn cơ thể”, James Shuichi Nakano đã giới thiệu chi tiết những phương pháp và bí quyết để kéo giãn cơ có thể được thực hiện khi đứng, ngồi và cả khi nằm. Nắm rõ những vị trí kéo giãn cơ mang lại tác dụng tốt nhất, những hướng dẫn của ông có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi, ngay cả đối với những người bị cứng cơ hay bị đau toàn thân.

“Kéo giãn cơ thể” là một cẩm nang hướng dẫn với đầy đủ thông tin người đọc cần từ thông tin nền tảng, phương pháp, bí quyết đến những dụng cụ cần thiết cho công cuộc kéo giãn cơ thể, tăng cường độ linh hoạt. Với nhiều hình ảnh trực quan và chi tiết, người đọc hoàn toàn có thể thực hành theo chỉ dẫn mỗi ngày, kể cả khi làm việc lẫn sinh hoạt.

Combo Cẩm Nang Đông Dược+Đông Y Thiệt Chuẩn

Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản)

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một công trình khoa học chuyên sâu, hữu ích và

Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Trẻ em (sách bản quyền)

Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Trẻ em (sách bản quyền)

DAY ẤN XOA BÓP TRỊ 20 BÊNH THƯỜNG GẶP- Lý Nam Sinh- Việt Thư dịch – Văn Lang – NXB Hồng Đức

Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa và đề tr.ị bệnh. Nhờ tác động trực tiếp lên

Bấm Huyệt Bàn Chân (Tái Bản 2023)

Bấm Huyệt Bàn Chân Người xưa đi chân đất, các rễ cây, đất đá luôn va chạm chà xát kích thích các huyệt đạo, nên nhờ vậy phòng chống được bệnh tật, sức khỏe được

Đông Y Thiệt Chẩn (Tái Bản 2023)

Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn

Từ Điển Huyệt Vị Châm Cứu - Bìa Cứng

Đây là một công trình biên khảo công phu và tâm huyết của một nhà Đông y học có hơn 30 năm nghiên cứu, giảng dạy và thực hành trị bệnh Với 3 bảng phân

Đạo Của Sức Khỏe, Tình Dục Và Trường Thọ

Đạo Của Sức Khỏe, Tình Dục Và Trường Thọ Chúng ta ai cũng muốn trường thọ - nhưng không ai chú ý đến sức khỏe. Chúng ta tất bật với công việc, lao vào những

Đang cấp cứu: 17 câu chuyện sinh tử từ phòng cấp cứu - Bản Quyền

Sách - Đang cấp cứu: 17 câu chuyện sinh tử từ phòng cấp cứu Bên ngoài ICU, bác sĩ cùng người nhà bệnh nhân phải đưa ra quyết định thế nào: từ bỏ hay tiếp

Combo Sách : Dịch Bệnh - Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất + Chẩn Trị Covid-19 Bằng Đông Tây Y

Dịch Bệnh- Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất Cuốn sách này là kết quả của sự tham gia, quan sát, để tâm, các điều tra vụ dịch, nghiên cứu, chương trình của tác giả, và sự

Combo Cẩm Nang Đông Dược+Đông Nam Dược (Cách Sử Dụng - Bào Chế - Bảo Quản)

Tôi đã từng phụ trách công tác đào tạo và trực tiếp thamgia công tác giảng dạy Đông Y Dược nhiều năm nên rất tâm đắc với “Cẩm nang Đông Dược - Mười tâm đắc

Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca

TOÁT YẾU ĐÔNG DƯỢC DIỄN CA Trong những năm gần đây, nền y học Việt Nam đã chứng kiến sự phát triển rõ rệt cùng những thành tựu đáng khích lệ của ngành Đông y.

Trung dược lâm sàng - Giám dụng chỉ mê

Trung dược lâm sàng - Giám dụng chỉ mê +Mỗi bệnh có phương thuốc riêng chữa bệnh +Mỗi phương thuốc có một vị thuốc +Mỗi vị thuốc có công dụng riêng -Các vị thuốc có

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thuốc Nam Và Xương Khớp 2

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thuốc Nam Và Xương Khớp 2

Cẩm Nang Phương Tễ (Mười Tâm Đắc Sử Dụng Phương Tễ)

Cẩm Nang Phương Tễ (Mười Tâm Đắc Sử Dụng Phương Tễ)

Trung Y Vọng Chuẩn (Sách In Màu)(Bìa Mềm)

Lời nói đầu LỜI NÓI ĐẦU Vọng ( xem ) , văn ( nghe ) , vấn ( hỏi ) , thiết ( sở , xem mạch ) là 4 phương pháp chẩn đoán cơ

Cẩm Nang Đông Dược

Cẩm Nang Đông Dược Tôi đã từng phụ trách công tác đào tạo và trực tiếp thamgia công tác giảng dạy Đông Y Dược nhiều năm nên rất tâm đắc với “Cẩm nang Đông Dược

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay

Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay ------------   Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi được xuất bản tại

Combo Sách Y Học: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm

Combo Sách Y Học: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm  ------------     1, Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi

CHỮA LÀNH CƠ THỂ BẰNG BẤM HUYỆT

Dùng chính đôi tay để chăm sóc sức khỏe bản thân! Đây là cuốn sách nhập môn hoàn hảo giới thiệu 12 huyệt đạo chủ chốt trong việc điều trị các tình trạng và bệnh

Sách - Những phương thuốc bí truyền của thần y Hoa Đà

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969) Hoa Đà (145-208) biểu tự Nguyên Hó, là người huyên Tiêu, nước Bái thuộc Dự Châu. Ông là 1

SÁCH TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP

TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP ------------ Hypocrates đã từng nói rằng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn, và thuốc là thức ăn của bạn", ngụ ý

Sách - Combo ứng dụng đông nam y - dược chữa một số chứng bệnh thường gặp (2 cuốn ) Kèm Quà tặng

1,Ứng dụng đông nam y - dược chữa một số chứng bệnh thường gặp tập 1 Tác giả: LY. DSCKII. Nguyễn Đức Đoàn Giá bìa: 200.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Dạng bìa: bìa mềm

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi (Thái Hà)

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược

1. BÀO CHẾ LÀ GÌ? -Bào có nghĩa là dùng sức nóng để thay đổi lý tính và dược tính của thuốc, tiện cho việc chế biến và đều trị. -Chế có nghĩa là dùng

Đông Y Trị - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật (Tái Bản 2022)

Đông Y Đều Trị - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật Bệnh về tiêu hoá - gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân. Do nhiều nguyên nhân nên rất ít

Chẩn trị Covid-19 bằng Đông Tây Y

Chẩn Trị Covid-19 Bằng Đông Tây Y “Coronavirus disease 2019”, viết tắt là COVID-19, không còn là cái tên xa lạ đối với mỗi người trên Trái đất. Dù chỉ mới xuất hiện cuối năm

Khí Công Y Đạo - Chữa Bệnh Cao Huyết Áp Và Biến Chứng

I. GIỚI THIỆU SÁCH Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng

Thuốc Nam Trị Bệnh - Bìa Cứng

Thuốc Nam Trị Bệnh - Bìa Cứng Bố cục của sách gồm 4 phần chính: - Lý luận về phương pháp lâm sàng - Ứng dụng các bài thuốc Nam trong 15 nhóm bệnh thường

CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN – Nhiều tác giả – Phan Book – NXB Lao Động

Được biết đến như là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry và là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân Tâm thế giới, Herbert Benson đã cùng tác giả William Proctor chia

Sách - Y Lược Giải Âm Tạp Chứng

Thông tin chi tiết: Tác giả: Tạ Phúc Hải Giá bìa: 220.000 ₫ Nhà Xuất Bản : NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2022(ISBN: 9786043143096)(Mã sách: 8935236423601) Dịch giả: Tạ Đức

Sách - Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Trẻ Em

Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa: 120.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2023(ISBN: 9786043899559)(Mã sách: 8935236429610) Dịch giả: Lương y Hoàng Duy Tân Dạng bìa: bìa mềm

Phụ Nữ Tỳ Hư Rất Mau Già (HH)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095633470 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Đông Đồng Người Dịch Mỹ Linh NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)

Sách - Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà - Tân Biên

- Giới thiệu nội dung. Cuốn sách gồm các phương thuốc dùng trong dân gian để xứ trí các loại bệnh từ cổ chí kim, được diễn giải một cách đầy đủ và dễ hiểu

Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí - HH

Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí Trải qua hơn 30 lần chỉnh lý từ khi ra mắt, 20 năm qua luôn là nền tảng góp phần đào tạo hàng nghìn thầy thuốc,

Thần Y Hoa Đà - Những Bài Thuốc Quý (Dịch Nguyên Tác Từ Bản Gốc) - HNB

Thần Y Hoa Đà - Những Bài Thuốc Quý (Dịch Nguyên Tác Từ Bản Gốc) Cuốn sách được dịch nguyên tác từ tác phẩm của TQ, tập hợp tất cả các bài thuốc cổ của

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu - QB

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu ►Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể

(Bìa cứng, tái bản 2025) HOÀNG ĐẾ NỘI KINH - LINH KHU - Dật Danh Bình giải - Tiến Thành dịch - Văn Lang Books

HOÀNG ĐẾ NỘI KINH - LINH KHU - Ngày dự kiến có hàng: 15/04/2025 Hoàng Đế nội kinh được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại

Thần Nông Bản Thảo Kinh

Từ thời nguyên thủy, trong quá trình lao động, sản xuất, đấu tranh với thiên nhiên, con người đã phải tự tìm thức ăn, thức uống đê sinh tồn. Khi gặp phải cây cỏ có

Sách - Combo 6 cuốn: AI 5.0 + AI trong công việc + DeepSeek - ChatGPT (thực chiến) + NVIDIA Cỗ máy tư duy + AI Giáo Dục

TÁC GIẢ: Nhiều tác giả THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 1.399.000 Kích thước hộp: 11x13x20,5 Mã EAN: 8936230472817 Bộ sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý

Y Học Tùng Thư - Gồm Đủ Y Lý Và Phép Trị Liệu Của Đông Tây

Cuốn sách này mang trong mình rất nhiều kiến thức y học thiết thực đối với đời sống con người. Sách gồm 4 phần: - Phần I: Bước đầu nghề thuốc: Huyết mạch quản, não

Dược Vật Tân Biên Và Ứng Dụng Lâm Sàng

Phương pháp chữa bệnh của Y học cổ truyền ph­ương Đông phát triển qua nhiều thời kỳ; song hành với sự phát triển đó, thuốc có nguồn gốc thiên nhiên cũng được nhân dân và

Combo Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)+ Định Ninh Tôi Học Mạch

Định Ninh Tôi Học Mạch Trong điều kiện lịch sử thiếu phương tiện khoa học kỹ thuật cận lâm sàng - để có thể chẩn bệnh một cách chính xác - Lâm sàng học phải

Sách Combo Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Cơ Thể / Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới/Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)

Đồ giải kinh lạc huyệt vị cơ thể • Phổ quát về huyệt vị trên cơ thể người, chỉ rõ vị trí các huyệt vị, khu phản xạ để người đọc nắm bắt và áp

Combo Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)+Đông Nam Dược (Cách Sử Dụng - Bào Chế - Bảo Quản)

Cuốn sách “Kho tàng bài thuốc bí truyền của Đông y” được soạn giả căn cứ vào nhu yếu của lâm sàng và yêu cầu của đông đảo quần chúng. Sách chia ra thành các

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản)

Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết Minh triết trong Ăn uống của phương Đông

Sách - Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca

TOÁT YẾU ĐÔNG DƯỢC DIỄN CA Kiến thức cần thiết cho nền Đông y.” “Bạc hà cay mát thơm lừng Nhập tâm bào lạc, phế cùng kinh can … Kích thích tiêu hóa càng cần

Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca

Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Nguyễn Thị Vinh Huê. Kích thước : 16 x 24 cm.

Sách Thuốc Nam Trong Gia Đình (Bác sĩ Lê Minh Lê Ba Hoàng Thủ..)

Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư NXB: NXB Hồng Đức Năm XB: 2021 Trọng lượng: 150(gr) Kích Thước: 19 x 13 cm Số trang: 128 Hình thức: Bìa Mềm Giới thiệu sản phẩm:

Từ Điển Cây Thuốc Việt Nam (Bộ Mới) Tập 2 - Bìa Cứng

Thuốc cây từ điển Việt Nam của giáo sư Võ Văn Chi là tác phẩm có giá trị cao không có những mặt thực phẩm của thuốc cây, mà có nghĩa là sử dụng nguồn

Sách - Nam y nghiệm phương

Tác giả: Nguyễn Đức Đoàn à ấ ả: Y Học ă ấ ả: 2018 ô á à: Nhà Xuất bản Y Học ố : 994 Y dược cổ truyền Việt Nam là một di sản

Ayurveda - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi - THA

Ayurveda - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ

Combo 2 Cuốn: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền + Đông Y - Nội Khoa Và Bệnh Án

1/ Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là thuốc; thế nên việc ăn uống của

Y Lý Y Học Cổ Truyền (Bìa Mềm)

Bước vào y học Đông phương, người đọc có cảm giác như bước vào “rừng y” mênh mông với những danh từ mang nhiều ý niệm trừu tượng hơn là thực tiễn như Âm dương,

Nghiên Cứu Và Ứng Dụng Lâm Sàng Những Bài Thuốc Bổ Đông Y Chọn Lọc - QB

Nghiên Cứu Và Ứng Dụng Lâm Sàng Những Bài Thuốc Bổ Đông Y Chọn Lọc Nguyên tác Trung y lịch đại danh phương tập thành (Những bài thuốc Trung y nổi tiếng qua các thời

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà

Cuốn sách này gồm 12 chương, trình bày các phương thuốc của thần y Hoa Đà áp dụng để chữa các chứng bệnh: Chương 1: Các chứng thương hàn Chương 2: Bệnh nội khoa: ho,

Diện Chẩn ABC - Phương Pháp Chữa Bệnh Của Người Việt Nam

Năm 1980, Giáo sư Bùi Quốc Châu đã tìm ra phương pháp đáng ngạc nhiên này và gọi nó là Diện Châm do ông thực hành nó với những chiếc kim châm cứu. Kể từ

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối