“Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” - bộ sách bạn đang cầm trên tay là một món quà đặc biệt quan trọng - hay nói cách khác là một sự trao truyền - từ Thiền sư Thích Nhất Hạnh trao tặng vào giai đoạn chín muồi của một nhân cách vĩ đại. Bạn sẽ thấy rằng nó là kết tinh tình thương sâu sắc của Thiền sư đối với những người trẻ và sự mong mỏi không ngừng về một nền giáo dục bồi dưỡng tài và đức cho các thế hệ mai sau. Ở mỗi trang, bạn có thể cảm được sự tôn vinh dành cho những con người đang thực hiện sứ mệnh này, thường là âm thầm không ai biết, và khối lượng công việc khổng lồ mà họ gánh vác từng ngày nhằm phục vụ cho công cuộc kiến tạo, chuyển hóa và hàn gắn thế giới của chúng ta từ dưới lên, từ thế hệ này sang thế hệ khác - đó là những người thầy, người cô. Đây cũng đồng thời là tác phẩm được kết tinh từ sự cộng tác đầy cảm hứng với giáo sư Katherine Weare, một nhà giáo dục và cũng là một giáo viên về chánh niệm, người đã có nhiều năm nghiên cứu những tác động của thực tập chánh niệm trong môi trường học đường, và đội ngũ các cây bút cố vấn, những học trò lớn của Thiền sư từ Làng Mai. Cùng nhau họ đã thiết kế một cẩm nang thiền tập mang tính đa diện và rất dễ sử dụng để giúp các thầy cô giáo có thể đem chánh niệm vào lớp học cũng như vào đời sống của chính mình bằng nhiều hình thức.
Thực tập chánh niệm có thể giúp người học ở mọi lứa tuổi điều chỉnh công cụ học tập của mình. Điều đó có nghĩa là toàn bộ con người của họ - cơ thể, tâm trí, trái tim và não bộ cũng như các mối quan hệ giữa họ với tư cách là những người học, vì vậy khía cạnh xã hội/môi trường cũng rất quan trọng để đạt kết quả học hỏi và tìm tòi tốt nhất. Điều cốt yếu là phải nuôi dưỡng chính khả năng tập trung chú ý. Thầy cô cần các em tập trung và tìm tòi với sự sáng suốt để thấy được cái gì là quan trọng nhất. Việc chú trọng phát triển khả năng này trở thành một kỹ năng là điều thật sự hữu ích. Kỹ năng này có thể khơi dậy và duy trì trí tò mò cùng niềm đam mê học hỏi suốt đời, cũng như giúp cho người học nắm bắt một cách hiệu quả và hiểu sâu bất cứ bài học cụ thể nào. Ngày càng có nhiều giáo viên trên khắp thế giới nhận thấy điều này… Vì sao không dạy các em làm thế nào để tập trung và lắng nghe sâu, thay vì chỉ đòi hỏi các em phải tập trung như thường thấy trong lớp học khi bản thân các thầy cô lại bị căng thẳng quá mức? Phương pháp thực tập chánh niệm được đưa ra trong bộ sách này là con đường phát triển khả năng đó một cách tự nhiên.
Điều cốt yếu của sự thực tập chánh niệm là sự chú tâm, nhận diện, tìm tòi, khám phá và làm phát khởi cái thấy sâu sắc bằng sự có mặt cẩn trọng, đầy tình thương. Thực tập lắng nghe và nhìn sâu gắn liền với việc học cách tiếp nhận những tri giác và kinh nghiệm của bản thân. Những hoạt động này khơi dậy trí tưởng tượng và óc sáng tạo, giúp chúng ta lột bỏ những lớp vỏ bên ngoài và làm hiển lộ những gì đang thực sự diễn ra ở bên dưới. Đi đôi với các kỹ năng xã hội thiết yếu được trau dồi trong quá trình thực tập chánh niệm, sự thực tập lắng nghe và nhìn sâu giúp chúng ta có thể mở lòng chia sẻ cả những giây phút đầy tuệ giác cũng như những giây phút khó khăn với các đồng nghiệp hoặc học sinh của mình.
Tỉnh thức (chánh niệm) là một khả năng tự nhiên của con người mà trong môi trường giáo dục có lẽ chưa được chú trọng bằng khả năng tư duy. Song có thể thấy sự kết hợp của hai khả năng này giúp người học phát triển vượt trội so với việc chỉ tập trung rèn luyện tư duy đơn thuần. Sự tỉnh thức lớn hơn nhiều so với suy nghĩ, bởi nó chứa đựng suy nghĩ, nhận ra được đó là suy nghĩ chứ không phải sự thật, và vì vậy giúp ta phân biệt được xem thử điều đó có đúng, có hoàn chỉnh, có chính xác hay chưa và có liên quan tới hay là có vẻ mơ hồ đối với vấn đề đang được bàn đến. Đây là một kỹ năng quan trọng đối với việc phát triển tư duy phản biện. Thú vị hơn nữa, nó giúp ta trau dồi khả năng tư duy về mặt cảm xúc, qua đó có thể điều chỉnh cảm xúc và những phản ứng liên quan một cách hiệu quả hơn. Khi tư duy được bổ sung bởi sự tỉnh thức, tư duy sẽ trở nên lớn mạnh và sắc bén hơn, giúp ta tự tin hơn về điều ta biết cũng như nhận ra được những gì ta chưa biết (hy vọng là như vậy), vốn cũng là lĩnh vực quan trọng không kém trong giáo dục, sáng tạo và đời sống.
Hạt Giống Tâm Hồn - NHững Câu Chuyện Cuộc Sống Ai trong chúng ta cũng có ước mơ một ngày mai thật đẹp. Nhưng cuộc sống luôn tiềm ẩn trở ngại và thử thách bất
Trong xã hội, chỉ số ít người có thể “đặt chân” vào tầng lớp tinh hoa - những con người sở hữu tri thức, bản lĩnh và khả năng kiến tạo khác biệt. Hành trình
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Năm xuất bản: 2020 Giá bìa: 60000 Số trang: 192 Mô tả sản phẩm:
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 192 Gía: 60.000VNĐ
Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 168 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Những vụ
Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Giá
Những người tận dụng tối đa buổi tối có thể làm chủ buổi sáng và người làm chủ được buổi sáng sẽ làm chủ được cuộc sống. Có câu nói rằng: “8h tối bạn làm
Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp bạn cảm
Tự truyện Tôi đi học được Nguyễn Ngọc Ký viết khi bắt đầu quãng đời sinh viên của mình vào tháng 9 năm 1966 tại khoa Ngữ Văn trường Đại học Tổng hợp Hà Nội
Tôi Đi Học (Tái Bản 2019) ------------ Tôi Đi Học (Tái Bản) - tự truyện đầu tiên của Nhà giáo Ưu tú Nguyễn Ngọc Ký - đã trở thành cuốn sách nâng đỡ tinh
Chicken Soup For The Unsinkable Soul 5 - Dành Cho Những Tâm Hồn Không Bao Giờ Gục Ngã - Jack Canfield, Mark Victor Hansen - (bìa mềm) - Giá bìa: 76.000đ Chicken Soup for the
Quả Mộc Tầm Thấp. Trong mọi lĩnh vực của cuộc sống,chúng ta có xu hướng nghĩ rằng chỉ có hai khả năng:chấp nhận mọi thứ theo cách của chúng,hoặc bỏ ra rất nhiều nổ lực,thời
Nhiều người khó khăn, đau khổ, thậm chí quằn quại, chết dần chết mòn vì yêu nhưng tác giả lại nói rằng Không gì DỄ bằng YÊU!”. Trong cuốn sách này, tác giả chia sẻ
Tái Tạo Bản Thân Hồi Sinh Cuộc Đời Có bao giờ bạn bất chợt cảm thấy trống rỗng, nản lòng, dù sự nghiệp thành công, dù đang có một mối quan hệ mà ai cũng
“Đại bàng tái sinh ” Dành cho mọi đối tượng độc giả yêu thích các tác phẩm văn học thể loại phiêu lưu. Loài đại bàng luôn tin vào một huyền thoại, rằng khi già
Chicken Soup For The Soul 14 - Quà Tặng Từ Trái Tim Mỗi cuộc đời là một câu chuyện. Mục đích của mỗi một đời người là sống sao cho câu chuyện về họ trở
Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 152 Gía: 50.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Hành trình khám phá cuộc
Giao tiếp bằng trái tim Công ty phát hành Thái Hà Tác giả: Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm Kích thước 13 x 20 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 182 Nhà xuất bản Nhà
Tự truyện của một cô nàng 9X luôn gặp vận xui từ lúc chào đời. Cô gái không lấy điều đó làm buồn, bi quan mà luôn nhìn nhận mọi việc theo hướng lạc quan,
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống Tâm Hồn - Từ Những
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 160 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống Tâm Hồn - Những Trải Nghiệm
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Năm xuất bản: 2021 Số trang: 192 Loại bìa: Bìa mềm Kích thước: 13 x
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 160 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống Tâm Hồn - Những Trải Nghiệm
Chicken Soup For The College Soul 7 - Dành Cho Học Sinh Sinh Viên - Jack Canfield, Mark Victor Hansen - (bìa mềm) - Giá bìa: 76.000đ “Bạn có thể thất vọng nếu thất bại,
Tư Duy Về Tiền Bạc Mục tiêu của bạn trong vấn đề tài chính cá nhân và đầu tư là gì? Là tìm cách đánh bại được thị trường, là thu nhập được lượng của
Tác giả : Instant Research Institude Dịch giả :Mạc Nguyệt Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 220 Bìa : bìa mềm Cuốn sách
Làm thế nào để trở thành một nghệ sĩ? Đây quả là câu hỏi khó trả lời. Cuộc đời nghệ sĩ nói không với quy tắc và thông lệ. Không có quy tắc nào hay
Tác giả : Instant Research Institude Dịch giả :Ngọc Anh Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 220 Khối lượng : 260 grams Bìa :
Tất cả chúng ta đều biết rằng việc chăm sóc và nuôi dưỡng những đứa trẻ mỗi ngày thực sự là một chuyến phiêu lưu dài. Và chắc chắn bạn không bao giờ biết hết
Đại Học Không Lạc Hướng Đại học không lạc hướng là cuốn sách “gối đầu giường” mà tôi viết dành cho các bạn sinh viên đại học. Mỗi lần đến các trường đại học kí tặng
Ho’oponopono - Phục Hồi Tự Nhiên, Chữa Lành Cuộc Sống, Hoàn Thiện Cuộc Đời Hãy hình dung bạn đang cầm trong mỗi bên tay một viên đá lớn. Nếu ngay bây giờ tôi muốn đưa
“Mỗi câu chuyện là một thông điệp có thể hàn gắn vết thương, làm thay đổi suy nghĩ, tâm hồn và đôi khi, cả cuộc đời bạn. Chúng tôi thật sự tin rằng những
Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp bạn cảm
Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp bạn cảm
Đã bao giờ bạn cảm thấy buồn bực vì người khác không hiểu mình chưa? Hay đã bao giờ bạn cảm thấy khó chịu chỉ vì những điều hết sức nhỏ nhặt? Đó là những
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 160 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 64.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống Tâm Hồn - Vượt Qua Thử
Mã hàng 8935086858899 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Tian Dayton Người Dịch Thu Trang, Minh Tươi NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 150 Kích
Đây là những câu chuyện nổi tiếng đang được lưu truyền trên Internet, từng được mọi người trên thế giới và bạn trẻ Việt Nam chuyền tay nhau, gửi qua như một sự chia sẻ
Giao tiếp là chìa khóa kết nối với mọi người. Tuy nhiên, thường thì khả năng giao tiếp kém cỏi sẽ dẫn đến những hiểu lầm không đáng có giữa chúng ta. Làm sao chúng
HỌC GÌ CHO OÁCH, LÀM GÌ CHO NGẦU Bạn không biết làm gì sau khi tốt nghiệp? Không biết tương lai sẽ đi về đâu? ĐỪNG LO! Cuốn sách này chứa đựng chiếc chìa khóa
Sách: Làm Thế Nào Để Thể Hiện Bản Thân Trong Đối Thoại Giao tiếp là hoạt động cốt lõi trong các mối quan hệ của con người. Một người nếu không có được khả năng
Tác giả : Instant Research Institude Dịch giả :Mạc Nguyệt Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 220 Bìa : bìa mềm Cuốn sách
A Cup Of Chicken Soup For The Soul - Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống
Với bạn thanh xuân là gì? Thanh xuân không phải một gương mặt xinh, một bờ môi đỏ, một vòng tay dịu dàng, mà là những nhiệt huyết cháy bừng như ánh nắng mùa hạ
Cuốn sách dùng nhiều hình minh họa đẹp mắt để đưa ra những ví dụ về khả năng phán đoán, giảng giải cho chúng ta nguyên nhân phán đoán không hiệu quả, những chướng ngại
GIỚI THIỆU SÁCH: Tất cả những người thành công, từ Bill Gates đến Mark Zuckerberg đều khẳng định rằng những thói quen buổi sáng nghiêm khắc chính là một chìa khóa để đưa họ đến
Tung Cánh Tự Do – Cuốn sách dành cho người THAM VỌNG trong thời đại đầy BIẾN ĐỘNG Bạn là người luôn muốn vươn lên trong sự nghiệp, nhưng lại cảm thấy lo lắng, bối
“Chìa khóa cho mọi vấn đề là lòng kiên nhẫn. Đĩa thịt gà thơm ngon ta có được là kết quả của cả một quá trình bắt đầu từ khi ấp trứng, chứ không đơn
Dũng Cảm Tiến Lên - 7 Bước Thay Đổi Bản Thân Cuốn sách này sẽ giới thiệu và giải thích bản chất của lí thuyết tâm lí học Adler thông qua một câu chuyện. Chuyện
BIẾN SỢ HÃI THÀNH NĂNG LƯỢNG THÀNH CÔNG TUNG CÁNH TỰ DO – Cuốn sách thức tỉnh những người giỏi đang bị mắc kẹt trong chính nỗi lo của mình! Tại sao ngay cả những
1. THAY THÁI ĐỘ ĐỔI CUỘC ĐỜI TẬP 1 Tác Giả: Jeff Keller Ngày phát hành: 2021 Số trang: 192 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 74.000VND Mô tả
Tác Giả: Florence Littauer Ngày phát hành: 2019 Số trang: 240 Kích thước: 13 x 20.5cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 74.000VND Mô tả sản phẩm: “Để sáng tạo tương lai, cần bắt đầu
VƯỢT QUA SANG CHẤN TUỔI THƠ Tuổi thơ là nền tảng quan trọng hình thành nên nhân cách và cảm xúc của một con người. Những lời trách mắng, đòn roi hay sự so sánh
SỨC MẠNH CỦA CẢM XÚC TRONG CÔNG VIỆC 1. Tác giả Natalie Boudou và thành tích ấn tượng! Natalie Boudou là một tác giả, huấn luyện viên điều hành, chuyên gia tư vấn và
Thay thái độ Đổi cuộc đời kể về một câu chuyện có thật và là bức thông điệp tâm huyết từ một người đã từng gặp những khó khăn, vất vả về mặt vật chất
Lợi Thế Mỗi Ngày - 35 Mẹo Đơn Giản Để Nâng Cao Hiệu Suất Trong Công Việc Bạn có biết làm cách nào để tập trung? Bạn có biết cách sử dụng thư điện tử
Mã hàng 8936067602494 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả MARK W ERWIN Người Dịch Cao Hằng NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 220 Kích thước 14.5 x 20.5 cm
Mã hàng 8935074122551 Công ty phát hành Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Mark Miller Người Dịch Thế Anh Nhà Xuất Bản NXB Thanh Hóa Năm Xuất Bản 2020 Trọng lượng (gr) 200 Kích
Cuốn sách này dành cho một số ít những người được định hướng để trở nên đặc biệt – một nhóm nhỏ những người sẵn sàng làm các công việc khó khăn để đạt được
Sách- Sức Mạnh Biến Cuộc Sống Tầm Thường Thành Phi Thường (ML) Mã sản phẩm: 94 Tác giả : MARK W. ERWIN Dịch giả :Cao Hằng Nhà xuất bản: Thanh Niên Nhà Phát Hành:
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối