✨Kéo Giãn Cơ Thể
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Mã hàng 8935280907720
Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà
Tác giả James Shiuchi Nakano
Người Dịch Chi Anh
NXB NXB Công Thương
Năm XB 2021
Trọng lượng (gr) 200
Kích Thước Bao Bì 23 x 15 cm
Số trang 193
Hình thức Bìa Mềm
Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên cứng hơn. Nhưng hiện nay không chỉ người lớn tuổi mà cả người trẻ cũng gặp những vấn đề về cơ thể. Với người trẻ, lý do thường gặp nhất ở là do lười vận động. Ngược lại, sử dụng cơ quá mức cũng khiến cũng khiến cơ bị co cứng. Cách giải quyết đơn giản và hiệu quả cho những vấn đề này chính là tập luyện kéo giãn cơ thể.
Tác giả của quyển sách “Kéo giãn cơ thể” - James Shuichi Nakano là huấn luyện viên thể chất cho nhiều nhân vật nổi tiếng như vận động viên quần vợt Kimiko Date, vận động viên bóng bàn Ai Fukuhara hay đội chạy đường dài của Đại học Aoyama Gakuin. Trong hơn 25 năm đào tạo và làm việc với nhiều loại cơ thể khác nhau, James Shuichi Nakano đã viết những tác phẩm để giúp mọi người áp dụng nhiều kỹ thuật để rèn luyện sức khỏe. Ông cũng là tác giả bán chạy nhất của Today’s Stretch, đã bán được hơn 100.000 bản.
Với tác phẩm “Kéo giãn cơ thể”, James Shuichi Nakano đã giới thiệu chi tiết những phương pháp và bí quyết để kéo giãn cơ có thể được thực hiện khi đứng, ngồi và cả khi nằm. Nắm rõ những vị trí kéo giãn cơ mang lại tác dụng tốt nhất, những hướng dẫn của ông có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi, ngay cả đối với những người bị cứng cơ hay bị đau toàn thân.
“Kéo giãn cơ thể” là một cẩm nang hướng dẫn với đầy đủ thông tin người đọc cần từ thông tin nền tảng, phương pháp, bí quyết đến những dụng cụ cần thiết cho công cuộc kéo giãn cơ thể, tăng cường độ linh hoạt. Với nhiều hình ảnh trực quan và chi tiết, người đọc hoàn toàn có thể thực hành theo chỉ dẫn mỗi ngày, kể cả khi làm việc lẫn sinh hoạt.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách: Điêu Khắc Cuộc Đời Sách: Điêu Khắc Cuộc Đời – Cả Đời Bạn Chỉ Cần Làm 8 Việc Bạn có sa vào tình trạng này không? Hằng ngày bạn bù đầu với công việc, về nhà lại giải
Sống Đời Giản Dị Sống Đời Giản Dị Sống đời giản dị chứa đựng những khám phá của Charles Wagner về giá trị của việc sống giản dị giữa sự phức tạp của xã hội hiện đại. Tác giả ủng
Gởi Người Yêu Dấu (Tái Bản 2017) Gởi Người Yêu Dấu (Tái Bản 2017) Bộ Thông điệp yêu thương lan truyền những cảm hứng về cuộc sống, về tình yêu, tình bạn, tình cảm gia đình, tình thầy trò… thông qua những
HỘP YÊU THƯƠNG 9 -15 TUỔI (SET 3) HỘP YÊU THƯƠNG 3 là hộp quà tặng tri thức dành cho bé từ 9 - 15 tuổi với set quà gồm có combo 03 cuốn sách Văn học thiếu nhi + tâm lý lứa
Bóng Tối - Bản Ngã - Nhận Thức Bóng Tối - Bản Ngã - Nhận Thức Từ góc nhìn của phân tâm học sâu và di sản tư tưởng của Carl Jung, cuốn sách Bóng tối - Bản ngã - Nhận thức đặt ra một
Combo Ở Tiệm Bánh Ngày Mai + 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Tô Màu Cuộc Sống (Bộ 2 Cuốn) - AZ Sách Tô Màu Chữa Lành - Combo Ở Tiệm Bánh Ngày Mai + 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Tô Màu Cuộc Sống (Bộ 2 Cuốn) “Tại sao lại là tiệm bánh “Ngày Mai”
Sách Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2022) Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2022) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước : 14
Sách: Chatter - Trò chuyện với chính mình: Tiếng nói nội tâm quyết định cuộc đời của bạn - Tác giả: Ethan Kross CHATTER - TRÒ CHUYỆN VỚI CHÍNH MÌNH: Tiếng nói nội tâm quyết định cuộc đời của bạn Tựa gốc: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It Tác giả: Ethan
Sách- Đường Mòn Muôn Nẻo (Xuất Bản 2024)- 2HBooks Cuốn sách là một cuộc phiêu lưu ngoạn mục khám phá mạng lưới những con đường trên khắp hành tinh, từ con đường của loài kiến, dấu chân của người tiền sử, đến kỷ nguyên
Vitamin Dành Cho Tâm Hồn (Cuộc Thi Đại Sứ Văn Hóa Đọc 2020 - Cấp Tiểu Học) Vitamin Dành Cho Tâm Hồn (Cuộc Thi Đại Sứ Văn Hóa Đọc 2020 - Cấp Tiểu Học) Văn hóa đọc có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của quốc gia và sự
Hành Trang Vào Cuộc Sống (Cuộc Thi Đại Sứ Văn Hóa Đọc 2020) Hành Trang Vào Cuộc Sống (Cuộc Thi Đại Sứ Văn Hóa Đọc 2020) Văn hóa đọc có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của quốc gia và sự hình thành nên những
Sách - Làm sao học hết được nhân sinh? - Nhã Nam Official Tác giả: Pomnyun Dịch giả: Vương Thúy Quỳnh Anh, Yoo Geun Taek Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 292 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2022 Ngày còn nhỏ, ta cho rằng chỉ cần trở thành
Sách - Một kiểu bình thường khác: Hành trình lớn lên với những cảm giác khác biệt - Nhã Nam Official Tác giả: Abigail Balfe Dịch giả: Minh Vũ Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 240 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 08-2022 "Một cuốn hồi ký có minh họa vui nhộn, truyền tải một cách
Nhận Thức Không Chọn Lựa Nhận Thức Không Chọn Lựa Chưa bao giờ con người lại lệ thuộc vào ý nghĩ và ngôn từ như hiện tại. Chúng ta sống trong những định nghĩa: về bản thân, về người khác,
Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Bản Thân- The Eye Of The I - Nhận Thức Toàn Vẹn Cuốn Sách Giúp Cải Thiện Bản Thân- The Eye Of The I - Nhận Thức Toàn Vẹn Tác phẩm này bao quát một phạm vi rất rộng. Đây không chỉ là báo cáo chi tiết
Combo 2 cuốn sách về nghệ thuật sống: Sống thanh thản như người Thụy Điển + Chữa Lành Nỗi Đau - First News Combo 2 cuốn: Sống thanh thản như người Thụy Điển, Chữa Lành Nỗi Đau ------------ Sống thanh thản như người Thụy ĐiểnCuộc sống là những chuyến tàu nối tiếp nhau. Chúng ta bước lên
Trạm Đọc Official | Lời Hứa Về Một Cây Bút Chì Lời Hứa Về Một Cây Bút Chì Hành trình từ 25 đô-la đến 250 trường học dành cho trẻ em trên toàn cầu và câu chuyện phi thường của một CEO nuôi chí thay đổi
Osho - Cảm Xúc - Chuyển Hóa Nỗi Sợ Hãi, Giận Dữ Và Ghen Tuông Thành Năng Lượng Sáng Tạo - Bìa mềm - First News Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả OSHO NXB NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 477 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 Số trang 408 Hình
Chẩn trị Covid-19 bằng Đông Tây Y Mã hàng 8935309500208 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Trương Bá Lễ, Lưu Thanh Tuyền Người Dịch Trần Anh Tuấn NXB NXB Dân Trí Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 350 gr Kích
Thời gian - Thấu hiểu để sống xứng đáng từng giây (The power of time perception) - Bản Quyền THỜI GIAN – THẤU HIỂU ĐỂ SỐNG XỨNG ĐÁNG TỪNG GIÂY Tựa gốc: The power of time perception Tác giả: J P Zogby ------------- Mỗi ngày đều là ngày đầu tiên trong phần đời còn
Combo 2 cuốn sách: Câu Chuyện Ly Kỳ Từ Cậu Bé Giao Báo + Người Có Tầm Nhìn Kẻ Biết Hành Động 1. Câu Chuyện Ly Kỳ Từ Cậu Bé Giao Báo "Câu chuyện ly kỳ từ cậu bé giao báo" là một hướng dẫn toàn diện cho tinh thần doanh nhân và là cuốn sách “nhất
Combo Dành cho Mẹ Món quà của tình yêu + Tình yêu thương gia đình + Món quà cuộc sống - Bản Quyền Giá bộ: 176.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Jack Canfield Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Sách OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức Sách OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức ------------ “YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh
Sống Tối Giản - Tối Thiểu Để Đạt Tối Đa Sống Tối Giản - Tối Thiểu Để Đạt Tối Đa ------------ Mã hàng8935086852668Tên nhà cung cấpFirst NewsTác giảJoshua BeckerNXBNXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí MinhNăm XB2020Trọng lượng(gr)270Kích thước13 x 20.5 cmSố trang309Hình thứcBìa
Combo Mẹ Teresa Trên cả tình yêu + Phúc cho ai không thấy mà tin Bản Quyền Giá bộ: 176.000 VNĐ ---------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Gene Edwards NXB: NXB Tổng Hợp TPHCM Kích Thước: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 200 Hình thức: Bìa Mềm
Mã hàng 8935086852668 Tên nhà cung cấp First News Tác giả Joshua Becker NXB NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2020 Trọng lượng(gr) 270 Kích thước 13 x 20.5 cm Số
Đừng chết bởi canxi Mã hàng 8935280906556 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thomas E Levy Người Dịch Ngô Vân, Bảo Vân, Tùng Ca NXB NXB Thế Giới Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 500 Kích thước
COMBO 2 cuốn nghệ thuật sống đẹp Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) COMBO 2 cuốn nghệ thuật sống đẹp - Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền + Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) 1. Cuộc đời ngắn lắm đừng ôm muộn phiền Bạn nghĩ cuộc
Game Kích Não - Game Storming - Bản Quyền Game Kích Não - Game Storming Những điều vĩ đại không tách biệt với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, việc tạo ra một môi trường cho tư duy sáng tạo và đổi mới có
Osho: Cuộc Hành Hương Nội Tại Osho: Cuộc Hành Hương Nội Tại Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Osho. Kích thước : 13 x 20.5 cm. Số trang
Sách - Chiêm nghiệm về nhân quả và hành trình hạnh phúc - 1980books Tác giả: James Allen Ngày xuất bản: 05-2021 Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 356 Chiêm Nghiệm Về Nhân Quả Và Hành Trình Hạnh Phúc Sách gồm bốn
Khi Kẻ Tàn Ác Thường Sống Thảnh Thơi… _AZ Khi Kẻ Tàn Ác Thường Sống Thảnh Thơi… KHI KẺ TÀN ÁC THƯỜNG SỐNG THẢNH THƠI… Làm sao để chúng ta đối phó với những kẻ thích vượt quá giới hạn? Đẩy người khác xuống
Mỗi Ngày Một Bài Học Cảm Ơn (Tái bản) 
TẬP NGÓ LƠ - Natori Hogen - Vương Hải Yến dịch (bìa mềm) TẬP NGÓ LƠ - Natori Hogen - Vương Hải Yến dịch (bìa mềm) - Giá bìa: 165.000đ Chúng ta có thói quen giống với những người thợ chụp ảnh, ấy là trong rất nhiều cảnh
Nửa Gánh Suy Tư... - Hoàng Mạnh Hải - In lần 4 - (bìa mềm) LỜI MỞ ĐẦU Một ngày đầu năm 2010, trong khi tôi chỉ thỉnh thoảng viết vài bài báo ngắn, hoặc viết bài đăng trên các diễn đàn online, nói đủ thứ chuyện cho các bạn
Giác Ngộ Để Hồi Sinh Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Takeshi Tone Dịch giả: Chang Hội Nhà xuất bản: Dân Trí Năm xuất bản: 2022 Số trang: 460 Khổ giấy: 13x18.5cm Trọng lượng: 400gr Bìa mềm
Sách Phụ Nữ Thông Minh: 7 Bài Học Lựa Chọn Hạnh Phúc 7 BÀI HỌC LỰA CHỌN HẠNH PHÚC CHO PHỤ NỮ KHÔN NGOAN Bài học vỡ lòng: Gửi đến những cô gái đang độc thân Cuốn sách chia sẻ đến tất cả các cô gái những
Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) - Minh Niệm "Hiểu Về Trái Tim" là tác phẩm phác thảo rõ nét về bức tranh đời sống cảm xúc của con người trong cuộc sống. Trong dòng chảy tất bật của cuộc sống, có bao giờ
Hiểu Về Trái Tim - Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc (Tái bản năm 2023) Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi thiền sư Minh Niệm. Với phong thái và lối hành văn gần gũi với những sinh hoạt của người Việt, thầy Minh Niệm
Hạnh Phúc Đủ Đầy - 10 Nguyên Tắc Cho Cuộc Sống Giản Đơn Hạnh Phúc Đủ Đầy đưa ra 10 nguyên tắc giúp con người sống giản đơn mà vẫn tìm thấy sự trọn vẹn trong hạnh phúc. Không phải những triết lý xa vời, mỗi nguyên tắc
Sổ Tay Nhà Thôi Miên THẾ GIỚI NÀY CHỈ TOÀN GIẢ TẠO, CÒN CHÚNG TA LẠI SỐNG TRONG GIẢ TẠO Nhà thôi miên, người thì thầm trong bóng tối Thẳm sâu trong nội tâm bạn liệu có tồn tại một
Combo 1 Cuốn sách: Những Bậc Thầy Đổi Mới Những Bậc Thầy Đổi Mới ------------ Mã hàng8935235234147Tên Nhà Cung CấpNhã NamTác giảPaul SloaneDịch giảThanh HươngNXBNXB Dân TríNăm XB2022Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)400Kích Thước Bao Bì14 x 20.5 cmSố trang388Hình thứcBìa MềmMột nhà điều
Sách Soundtracks Tối giản trong suy nghĩ - BẢN QUYỀN Tác giả: Jon Acuff Người dịch: Đồng Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 352 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066691550 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công
Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản) Hiểu Về Trái Tim – Cuốn Sách Mở Cửa Thề Giới Cảm Xúc Của Mỗi Người Xuất bản lần đầu tiên vào năm 2011, Hiểu Về Trái Tim trình làng cũng lúc với kỷ lục:
Sách Chiêm nghiệm về nhân quả và hành trình hạnh phúc Tác giả: James Allen Ngày xuất bản: 05-2021 Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 356 Chiêm Nghiệm Về Nhân Quả Và Hành Trình Hạnh Phúc Cuốn sách trên
Sống Tối Giản Tối Thiểu Để Đạt Tối Đa - Bản Quyền Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Joshua Becker Ngày phát hành:2020 Số trang: 312 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 158.000VND Xuất xứ: Trong nước Ngôn
Cuốn Sách Khơi Gợi Niềm Đam Mê Giúp Người Đọc Mở Mang Tầm Nhìn Về Con Đường, Cách Thức Vươn Lên Thành Công Trong Cuộc Sống: Trước Bình Minh Luôn Là Đêm Tối Tạ Minh Tuấn 19 tuổi, khởi nghiệp lần đầu tiên khi còn là sinh viên. 21 tuổi, CEO một doanh nghiệp huy động đầu tư và vốn hóa
Cuốn sách nhỏ - Ý nghĩa lớn (Cuộc thi đại sứ văn hóa đọc 2020) Cuốn sách nhỏ - Ý nghĩa lớn (Cuộc thi đại sứ văn hóa đọc 2020) Văn hóa đọc có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của quốc gia và sự hình thành
Đừng Chết Bởi Canxi Sách - Đừng Chết Bởi Canxi ------------
SÁCH MỚI - Sa-môn Thích Pháp Hòa - CHIA SẺ TỪ TRÁI TIM – 50 Bài Giảng Nhân Quả Thiết Thực Trong Cuộc Sống – KÈM SÁCH TẶNG Khi thế giới không ngừng phát triển, những vấn đề tinh thần ngày càng được mọi người quan tâm nhiều hơn. Trong thời gian gần đây, những chủ đề liên quan đến Phật giáo nhận
Trở Về Từ Cõi Chết - Dying To Be Me Tác giả: Anita Moorjani Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2025 Số trang: 328 Nhà phát hành: First News Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: bìa mềm
Sách Combo 4 Cuốn: Buông Bỏ Nghiệp Nóng Giận + Tham Luyến Hóa Theo Mây Trời + Nhân Sinh Đau Khổ Bởi Không Đành Lòng + Như Một Lần Tái Sinh - SBOOKS THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn: Buông Bỏ Nghiệp Nóng Giận + Tham Luyến Hóa Theo Mây Trời + Nhân Sinh Đau Khổ Bởi Không Đành Lòng + Như
Sách - Khi hơi thở chạm ánh bình minh, tôi đã nắm lấy đời mình Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Khi hơi thở chạm ánh bình minh, tôi đã nắm lấy đời mình Tác giả: Jean Muenchrath Dịch giả: Nguyễn Nguyên Khôi Số trang: 532 Loại bìa:
Tôi cứ nghĩ chạy trốn, cuộc đời sẽ không tìm thấy tôi Bạn có để ý rằng, khi chúng ta nhiều tuổi hơn thì càng dễ phát hiện những thứ khiến chúng ta ghét bỏ và càng khó tìm ra thứ mình thích. Chúng ta thường cảm
Cuốn sách: Một Quyển Phong Hoa Đại Đường Một Quyển Phong Hoa Đại Đường ------------ Năm tháng vô tình, chúng ta cũng chỉ là lữ khách thời gian neo đậu từng ngày giữa bốn bể nhân gian này. Đời người trăm năm, đi
Một Quyển Phong Hoa Đại Đường ------------ Năm tháng vô tình, chúng ta cũng chỉ là lữ khách thời gian neo đậu từng ngày giữa bốn bể nhân gian này. Đời người trăm năm, đi
Sách Yêu mình trước đã, yêu đời để sau - Skybooks - BẢN QUYỀN GIỚI THIỆU SÁCH CUỐN SÁCH «Yêu mình trước đã, yêu đời để sau» Tình yêu bản thân là sự cân bằng giữa việc chấp nhận con người thật của chính mình, song song với việc
Bốn Thỏa Ước - Bộ quy tắc sống của người Toltec cổ xưa Bốn Thỏa Ước ------------ BỐN THỎA ƯỚC Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Hàng ngàn
Vì Sao Bạn Có Mặt Trên Đời? Vì Sao Bạn Có Mặt Trên Đời? ------------ Tử vi hằng tuần trên báo chỉ là một phần rất nhỏ trong chiêm tinh học. Với tác phẩm đầu tay của mình, nhà chiêm tinh
Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại ------------ Trong thế giới kỹ thuật số thay đổi nhanh đến chóng mặt, ai cũng đang cố gắng kiếm tìm sự cân bằng và chữa
👁️ 37 | ⌚2025-09-20 21:22:53.408
![Đai hơi kéo giãn đốt sống cổ Leamai C03, hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy và thoát vị đệm cổ [TBYT H-Care]](/datafiles/2026-01/eb6fe04d58b75da73a324818ef01d414.jpg)
Đai hơi kéo giãn đốt sống cổ Leamai C03, hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy và thoát vị đệm cổ [TBYT H-Care]
Biti's 
TIKTOK SHOP CPS 
MB BANK HOÀNG QUỐC VIỆT 
Giới thiệu New KOC (dành cho KOC) 
GoStream WEB 
MB BANK AND - HOA HỒNG ĐẾN 70K 
Sách - Từ IQ đến EQ – nắm bắt thành công qua trí tuệ cảm xúc THÔNG TIN SÁCH CƠ BẢN Tác giả: Trương Manh Dịch giả: Nguyễn Thanh Thúy Số trang: 240 trang Kích thước: 14,5x20,5cm Đơn vị phát hành: Bebooks Nhà xuất bản: Thanh niên Giá bìa: 91.000đ Ngày
Sách - Sống bản lĩnh theo cách một quý cô Giới thiệu sách : Tên sách: Sống bản lĩnh theo cách một quý cô ISBN : 978-604-55-3631-5 Tác giả: Ellen Fein & Sherrie Schneider Khổ sách: 13x19cm Số trang: 320 trang Giá bìa: 96.000 VNĐ
Nhật Bản Trong Châu Á "Nhật Bản trong châu Á" là một cuốn sách lịch sử chính trị quốc tế có tính chuẩn mực với chủ đề là khủng hoảng và ứng phó với khủng hoảng, cũng như tạo dựng
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn (Tái bản 2022) PING – Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping – Hành trình ra biển lớn (tập 2), First News đã nhận được
Hack Não - Siêu Trí Tuệ: Nâng Cao Trí Tuệ Và Luyện Não Mã hàng 9786043902273 Tên Nhà Cung Cấp Việt Thư Tác giả Lê Quang, Thùy Hương NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước Bao Bì
Ping - Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn - FN Ping- Vượt Ao Tù Ra Biển Lớn Sau sự thành công của Ping - Vượt khỏi ao tù (tập 1), Ping – Hành trình ra biển lớn (tập 2), First News đã nhận được
Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại (Sách Kiến Thức Bách Khoa Học Mà Chơi, Chơi Mà Học Cho Mọi Lứa Tuổi) Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại Tìm Hiểu Về Ai Cập Cổ Đại nằm trong tuyển tập "Tìm Hiểu Về". Bộ sách TÌM HIỂU VỀ là bộ sách dành cho mọi lứa tuổi với kiến thức
Sách - Tịch Tịnh - Thích Đồng Tâm “TỊCH TỊNH” – THÍCH ĐỒNG TÂM “Tịch tịnh” là cuốn sách mới nhất của Đại đức Thích Đồng Tâm, tập hợp những “thiền ngẫm” mỗi ngày. Các bài viết đều ngắn, đôi khi rất ngắn,
Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Cho Nhân Viên Bán Hàng - Nhân Trí Việt Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Cho Nhân Viên Bán Hàng - Nhân Trí Việt
Chuyên Gia Bí Mật - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số của con bạn mang đến phương pháp khoa học và dễ áp dụng để giúp trẻ vừa khỏe mạnh, vừa nâng cao thành tích học tập. Cuốn sách được viết bởi Hirotada Kikuchi – một nhà giáo dục kỳ cựu, và Norimasa Kikuchi – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Ứng dụng cuốn sách sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và điểm số học tập chỉ trong 1 -2 tuần, thông qua các kiến thức: Tác động của dinh dưỡng đến não bộ và học tập: Chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và khả năng tập trung, ghi nhớ, cũng như điểm số học tập của trẻ. Cảnh báo thực phẩm độc hại: Phân tích những thực phẩm gây viêm ruột, mất cân bằng đường huyết và cản trở sự phát triển trí tuệ của trẻ. Giải pháp cải thiện dinh dưỡng: Hướng dẫn cách kiểm soát chỉ số đường huyết, bổ sung đầy đủ protein và khoáng chất để hỗ trợ tối đa hoạt động của não. Công thức chế biến đơn giản: Đưa ra các món ăn dễ làm, phù hợp với mọi gia đình để bắt đầu thay đổi ngay lập tức. Tác giả: Hirotada KiKuchi: Sinh năm 1981 tại Tokyo. Đạt huy chương bạc Olympic toán quốc tế khi còn ở bậc tiểu học. Tốt nghiệp khoa Luật Trường Đại học Keio. Điều hành hoạt động Trường luyện thi tuyển sinh trung học cơ sở Singakukai tại Jiyugaoka, Meguro và Nakano ở Tokyo. Phương pháp giáo dục dựa trên tâm lý học và khoa học não bộ của anh có thể áp dụng được trên nhiều học sinh, hiện đang thu hút sự quan tâm, chú ý. Norimasa KiKuchi: Sinh năm 1983 tại Tokyo. Tốt nghiệp khoa Châm cứu trường chuyên môn Tokyo Eisei Gakuen. Điều hành Viện chma cứu Kikuchi tại Jiyuhaoka, Tokyo.
Sổ Tay Luyện Thi Vào Lớp 10 Môn Ngữ Văn Sổ Tay Luyện Thi Vào Lớp 10 Môn Ngữ Văn Sổ tay luyện thi vào lớp 10 - môn Ngữ văn là cuốn sách trong bộ sách “Sổ tay luyện thi vào lớp 10” được
Bộ Đề Thi Môn Toán 9 Vào Lớp 10 (Tái Bản 2023) Bộ Đề Thi Môn Toán Lớp 9 Vào Lớp 10 Cuốn sách tập hợp 40 bộ đề thi môn toán lớp 9 vào lớp 10 các trường chuyên và trường năng khiếu. Cuối sách còn
Sách - Hướng dẫn học và giải các dạng bài tập toán 8 - tập 2 ( biên soạn theo chương trình GDPT mới ) ( kết nối ) Sau một năm thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới, với trọng tâm là giúp học sinh phát triển phẩm chất và năng lực vừa phải mở mang kiến thức vừa phải rèn
Sách - 150 Bài Văn Hay 7 150 Bài Văn Hay 7 Văn hay chữ tốt là cả một quá trình rèn luyện lâu dài trong suốt cuộc đời của mỗi con người. Để giúp các em có được lời hay ý
Sách -(Combo)Vở Bài Tập Toán 9 - Tập 1+2 (Cánh Diều) Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Tác giả: Nhiều Tác Giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 144/cuốn Năm xuất bản: 2024
Sách - Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 8 (Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) HA Hướng Dẫn Giải Bài Tập Toán 8 (Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) Cuốn sách Hướng dẫn giải bài tập Toán 8 (Bám sát SGK Kết nối tri thức với cuộc
Phát triển kĩ năng đọc - hiểu và viết văn bản theo thể loại ngữ văn 9 (Chân trời sáng tạo) Cuốn sách này được biên soạn bám sát mục tiêu cần đạt của chương trình ngữ văn và hệ thống văn bản theo thể loại của bộ sách giáo khoa Chân trời sáng tạo cũng
Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Cuốn sách Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 7 được xuất bản nhằm mục đích cung cấp cho học
7 Nguyên Tắc Tiết Kiệm Giúp Đời Thảnh Thơi Chắc chắn đây là một cuốn sách mà bất cứ người phụ nữ nào cũng nên có, nên đọc, nhất là với phụ nữ trong cuộc sống hiện đại bây giờ, khi gánh nặng tài
GenZ Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào? GenZ Trong Kỷ Nguyên Số - Định Hướng Tương Lai Như Thế Nào? Bởi vì khi ai đó đang chơi, tôi đang đọc cuốn sách này! Cuốn sách là câu chuyện thành công và thất
Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay ------------ Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi được xuất bản tại
Combo Sách - Kéo Giãn Cơ Thể + Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay ------------ Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi được xuất bản tại
Kéo Giãn Cơ Thể Kéo Giãn Cơ Thể ------------ Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ
Kéo Giãn Cơ Thể ------------ Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ
Kéo Giãn Cơ Thể Kéo Giãn Cơ Thể ------------ Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ
Kéo Giãn Cơ Thể ------------ Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ
Kéo Giãn Cơ Thể Kéo Giãn Cơ Thể Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên
Combo 2 cuốn Khoa Học Về Yoga Kéo Giãn Cơ Thể 1.Kéo Giãn Cơ Thể Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên
thumb|Một bài tập kéo giãn cơ nhỏ|phải|Một con hổ đang vươn vai, giãn mình nhỏ|phải|Giãn cơ đùi **Kéo giãn cơ** hay còn gọi là **giãn cơ** (_Stretching_) là một hình thức tập thể dục trong
COMBO 2 cuốn sách Kéo Giãn Cơ Thể Giãn Cơ Chuyên Nghiệp Cho Người Chạy Bộ 1.Kéo Giãn Cơ Thể Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo
Combo 2 cuốn: Khoa Học Về Yoga + Kéo Giãn Cơ Thể 1.Kéo Giãn Cơ Thể Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên
Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên cứng hơn. Nhưng hiện
Băng keo dán cơ thể thao dododios chất liệu cao cấp chống chấn thương, bảo vệ trong quá trình tập gym, băng dán thể thao, băng dán cơ tay, băng dán cơ chân - Hàng chính hãng Băng keo dán cơ thể thao dododios chất liệu cao cấp chống chấn thương, bảo vệ trong quá trình tập gym, băng dán thể thao, băng dán cơ tay, băng dán cơ chân - Hàng
MÔ TẢ SẢN PHẨMcửa hang : THIẾT BỊ Y TẾ BẠCH MAI SỐ Đt : - (ngay ngã tư PHương mai – giao Lương định của) CHUYÊN BÁN BUÔN BÁN LẺ CÁC SẢN PHẨM THIẾT
Đai hơi kéo giãn đốt sống cổ Leamai C03, hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy và thoát vị đệm cổ [TBYT H-Care] Đai hơi cổ hỗ trợ kéo giãn cổ Leamai C03 Công dụng đai hơi kéo giãn và hỗ trợ điều trị thoát vị cột sống cổ Kéo giãn cột sống cổ để giảm và hỗ
Kệ Đựng Quần Áo Chia Ngăn Kéo Tủ Có Thể Gấp Gọn và Xếp Chồng Cỡ Lớn Nhiều Màu Sắc Lựa Chọn ✔️ ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Kệ đựng đồ với chất liệu PP
Hình ảnh Dụng cụ kéo giãn cột sống cổ hỗ trợ giảm thoái hóa cổBao gồm 2 phần chính là bộ phận cố định và dụng cụ kéo giãn cổ. Thiết bị gồm 6 chi
Là bản nâng cấp so với đai cổ leamai C02 thì đai kéo giãn cột sống cổ Leamai C03, Dụng Cụ Kéo Giãn Đốt Sống Cổ Leamai C03 là sản phẩm được đông đảo người
THIẾT BỊ Y TẾ HOA XƯƠNG CÓ ĐỊA CHỈ SỐ NHÀ 12 NGÁCH 2/2 NGÕ 2 PHƯƠNG MAI ĐỐNG ĐA HÀ NỘI. SỐ ĐIỆN THOẠI 0867150018 đai kéo giãn đốt sống cổ hay còn gọi
MÔ TẢ SẢN PHẨMCửa hàng:THIẾT BỊ Y TẾ BẠCH MAI - SỐ Chuyên bán buôn ,bán lẻ thiết bị y tế, máy đo huyết áp , máy đo đường huyết ,nhiệt kế, máy xông hút
Đai kéo giãn cột sống cổ LeamaiC03 là sản phẩm được đông đảo người dùng hiện nay đánh giá cao. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn FC, FCA của nhiều nước.Đai kéo giãn cột sống cổ
THIẾT BỊ Y TẾ HOA XƯƠNG CÓ ĐỊA CHỈ SỐ NHÀ 12 NGÁCH 2/2 NGÕ 2 PHƯƠNG MAI ĐỐNG ĐA HÀ NỘI. SỐ ĐIỆN THOẠI 0867150018 đai kéo giãn đốt sống cổ hay còn gọi
MÔ TẢ SẢN PHẨMCửa hàng:THIẾT BỊ Y TẾ BẠCH MAI - SỐ Chuyên bán buôn ,bán lẻ thiết bị y tế, máy đo huyết áp , máy đo đường huyết ,nhiệt kế, máy xông hút
Đai hơi kéo giãn cột sống cổ Leamai C02, hỗ trợ đau cổ và thoát vị đệm cổ. Tặng vòng đeo tay thông minh theo dõi sức khỏe (Giao màu ngẫu nhiên) Đai hơi cổ hỗ trợ kéo giãn cổ Leamai C02 Công dụng đai hơi kéo giãn và hỗ trợ điều trị thoát vị cột sống cổ Đai kéo hơi kéo giãn cột sống cổ Kéo giãn
Đai hơi kéo giãn cột sống cổ Leamai là sản phẩm cao cấp của Leamai. Chuyên về các dòng sản phẩm xương khớp. Sau bản C02 thành công thì bản C03 của Leamai là phiên
Đai hơi kéo giãn cột sống cổ Leamai C03, hỗ trợ đau cổ vai gáy và thoát vị đệm cổ. Tặng vòng đeo tay thông minh theo dõi sức khỏe (Giao màu ngẫu nhiên) Đai hơi cổ hỗ trợ kéo giãn cổ Leamai C03 Công dụng đai hơi kéo giãn và hỗ trợ điều trị thoát vị cột sống cổ Kéo giãn cột sống cổ để giảm và hỗ
Đai Bơm Hơi Kéo Giãn Cột Sống Cổ hoạt động theo cơ chếlàm phồng nhờ bơm hơi tay, giúp người dùng điều chỉnh được độ hơi cứng/mềm màmình mong muốn, không bị cấn, tức cổ
Châm Cứu Bàn Tay - Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi được xuất bản tại Hàn Quốc vào năm 2012 cho đến nay, cuốn “Châm cứu bàn tay - vừa dễ vừa hay”
Mã hàng 8935280907720 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả James Shiuchi Nakano Người Dịch Chi Anh NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 23 x
![Đai hơi kéo giãn đốt sống cổ Leamai C02, hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy, căng cơ, thoát vị đệm đốt sống cổ [TBYT H-Care]](/datafiles/2025-00/7808ddeeb5eb4db1f6a4bab0c6aa6a31.jpg)
Đai hơi kéo giãn đốt sống cổ Leamai C02, hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy, căng cơ, thoát vị đệm đốt sống cổ [TBYT H-Care] Đai hơi cổ hỗ trợ kéo giãn cổ Leamai C02 Công dụng đai hơi kéo giãn và hỗ trợ điều trị thoát vị cột sống cổ Kéo giãn cột sống cổ để giảm và hỗ
Hộp Căng Dây Phơi Quần Áo, Có Thể Thu Gọn, Chịu Lực 20kg, Căng Dài 4,2m Phơi Quần Áo Trong Nhà - CHẤT LIỆU CAO CẤP: Sử dụng ABS chất lượng cao , vật liệu
MÔ TẢ SẢN PHẨM:Đặc tính sản phẩm:- Hỗ trợ vật lý trị liệu an toàn và tin cậy. Nhẹ nhàng kéo giãn cổ, người dùng có thể tự điều chỉnh lực kéo theo sự kiểm
**Co cơ** là hiện tượng các cơ trong cơ thể co hoặc giãn dưới các tác động khác nhau của các dạng năng lượng sinh hóa, cơ học,... trong cơ thể con người hoặc động
Gối mang thai Bụng Thai Sản Đường Viền Cơ Thể U Hình Dạng Sự Thoải Mái Hơn Cuddler Quá KhổGối Lõi Vải: Cotton Nguyên ChấtGối Bìa Vải: Vải Cotton Nguyên ChấtKích thước (L * W
Gối mang thai Bụng Thai Sản Đường Viền Cơ Thể U Hình Dạng Sự Thoải Mái Hơn Cuddler Quá KhổMô tả:Gối Lõi Vải: Cotton Nguyên ChấtGối Bìa Vải: Vải Cotton Nguyên ChấtKích thước (L *
Gối mang thai Bụng Thai Sản Đường Viền Cơ Thể U Hình Dạng Sự Thoải Mái Hơn Cuddler Quá KhổMô tả:Gối Lõi Vải: Cotton Nguyên ChấtGối Bìa Vải: Vải Cotton Nguyên ChấtKích thước (L *
Tinh chất nâng cơ mặt và cơ thể, khắc phục tình trạng chảy xệ cơ, chống lão hóa Interactive Skin Workout (120ml)Tất cả chúng ta hoặc ít nhất là phần lớn chúng ta tập thể
Ghế ăn 8 cm tăng đệm, trẻ em chống trượt trẻ em ghế ăn ghế đệm tăng cường ghế ngồi, có thể tháo rời có thể điều chỉnh và có thể giặt đượcĐệm tăng áp
Kem Khử Mùi Và Giảm Tiết Mồ Hôi Bốn Mùa POP Kem Khử Mùi Giảm Tiết Mồ Hôi Bốn Mùa POP Khi thời tiết nắng nóng kéo dài, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi, từ đó sẽ sản sinh vi khuẩn
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐai hơi kéo giãn cột sống cổ Lucass NC-8 có tác dụng hỗ trợ vật lý trị liệu an toàn và đáng tin cậy, giúp nhẹ nhàng kéo giãn cổ, làm giảm
MÔ TẢ SẢN PHẨMVới những người bị thoát vị đĩa đệm cổ hoặc các chứng đau mỏi cổ, vai gáy do thoái hóa cột sống cổ thì liệu pháp điều trị kéo giãn cột sống
MÔ TẢ SẢN PHẨMMUA KHUNG NẮN CỘT SỐNG VÀ MASSAGE CỘT SỐNG LƯNG - CHẮC CHẮN NHÀ NÀO CŨNG CẦN❗️ --------------------------------------------- SẢN PHẨM THƯ GIÃN - CẢI THIỆN VÓC DÁNG CHO MỌI NGƯỜI.Hiện tại shop
Keo Dán Đa Năng Siêu Dính X2000/ Tree Frog Chống Nước Gắn kết Mọi Vật Liệu , Gỗ, Gạch, Kính Lọ To MÔ TẢ SẢN PHẨM Keo nước x2000 ● Keo X2000 là một loại keo dán đa dụng, siêu dính, có thể sử dụng dán được mọi vật liệu như: gỗ, vải, kim loại, gốm sứ,
TÁC DỤNG CỦA KEO ONG UNIQUE Propolis Hàn QuốcKeo ong được đặc trưng như một hỗn hợp phức tạp của sáp ong và nhựa cây được tạo ra bởi những con ong. Keo ong được
Keo ong Hàn Quốc UNIque Propolis phòng và chữa bệnh cho cả trẻ em và người lớn.TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA KEO ONG UNIQUE Propolis Hàn QuốcKeo ong được đặc trưng như một hỗn hợp